Резултати от търсене за мускулна сила
Изгубените мускули могат да ви отнемат независимостта – как да ги спасите с 1 тренировка...
11.01.2026
Физическата активност, по-специално силовите тренировки, е ключова за поддържането и увеличаването на мускулната маса
Дженифър Анистън разкри своето „върховно“ средство против стареене на 56 години
16.12.2025
На 56 години Дженифър Анистън разкрива, че тайната на стегнатото ѝ тяло и младежкия ѝ
Как времето влияе на ставите и мускулите?
01.12.2025
Неразказаната история на Брус Лий – пътят към славата и мистерията около смъртта му
28.11.2025
На 27 ноември Брус Лий щеше да навърши 85 години
Разгадаха тайните на Амал Клуни за впечатляващия ѝ външен вид
26.11.2025
Амал се превърна в модна икона, съчетавайки елегантност с фитнес режим (ходене, тежести, пилатес). Визията
Почина българката, която вдъхнови милиони хора по света на концерт на Тейлър Суифт
05.11.2025
Тя отиде с инвалидната си количка на шоу на Тейлър Суифт в Милано след петиция
Какво се случва с тялото, когато остарее?
31.10.2025
В биологията стареенето се отнася до това как с течение на времето клетките в телата
Японското ходене: Лесният начин да подобрите здравето и сърцето си
23.10.2025
Възрастни хора, практикували японско ходене в продължение на пет месеца, демонстрирали подобрения в кръвното налягане
Наистина ли тренировките на гладно изгарят повече мазнини?
06.10.2025
На всеки няколко години концепцията за тренировки на гладно се появява в социалните медии
Какво се случва с тялото ви след един месец здравословно хранене
03.10.2025
Здравословното хранене влияе не само на теглото ви
Какво е "лицето на бегача" и как да се лекува според експерти
28.09.2025
Може ли бягането да състари лицето ви?
Какво се случва, ако ядете твърде много протеини
22.09.2025
Социалните медии са пълни с хора, които ви призовават да консумирате повече протеини, включително чрез
Забравете за умората: 3 упражнения, които ще ви дадат прилив на енергия за целия ден
14.09.2025
Кросфитът се превърна в една от най-актуалните тенденции във фитнес света и не е
Грешката при ходене, която води до лоша стойка - всеки я прави
05.07.2025
Подробности може да прочетете в текста
Най-добрата възраст за спортуване и когато трябва да намалите темпото
18.03.2025
Всичко по темата може да прочетете в следващите редове
Мъж яде по 30 яйца на ден - и ето какво му се случи
12.02.2025
„30 яйца ми осигуряват 190 грама протеини, дневната ми нужда от витамин А, 120% от
5 факта за филма "Гунди - Легенда за любовта", които ще ви изненадат
17.09.2024
Филмът тръгва по българските екрани на 18 октомври
Експерт разкри как се разпространява вирусът Западен Нил
31.08.2024
В природата вирусът Западен Нил се поддържа в цикъл на предаване между птици и комари
Генетична мутация ли превърна Майкъл Фелпс в легенда
07.08.2024
Той вдига тежести 3 дни в седмицата и тренира по 5-6 часа на ден
Pulse инвестира 14 млн. лв. в нов емблематичен комплекс
27.06.2024
Очаква се новият комплекс да отвори врати през 2025 г
Георги Аспарухов оживя с магията на Павел Иванов в "Гунди - легенда за любовта"
05.06.2024
Дори и визуално приликата между спортната ни легенда и нашумелия актьор е впечатляваща
Ето кои са най-добрите упражнения за понижаване на кръвното налягане
23.05.2024
Как да тренираме за здраве четете в следващите редове
Креатинът: Ключови аспекти за приема и ползите му
07.03.2024
Креатинът се приема както от професионални спортисти, така и от фитнес ентусиасти
Шанс за живот: Оперираха куче “русалка” с 6 крака
26.01.2024
След призив за набиране на средства, събрал около 19 000 долара за процедурата, операцията беше
Здравословно хранене след 60: Важните храни за поддържане на добро здраве и енергия
20.09.2023
Възрастните хора се нуждаят от по-малко калории, но от повече витамини и минерали
Приливна вълна: Протеинът, който ни "взривява" с енергия
14.08.2023
В човешкото тяло се срещат поне 10 000 различни протеини и креатинът е един от
Три упражнения, които ще направят тренировката у дома ефективна
28.07.2023
Най-добрите резултати получаваме от упражнения, в чието изпълнение сме постоянни, посочват експерти
Диетолозите съветват: 7 добавки за по-дълъг живот
26.07.2023
Тези препоръчани от специалисти добавки подпомагат здравословното стареене и дори могат да удължат живота ви
Внимание! Мазнините не са единственото нещо, което губим по време на диета
23.07.2023
