Резултати от търсене за леки упражнения
Преяждане, алкохол и стрес - как празниците удрят организма ни
Преди 4 часа
С атмосферата на радост, за много хора идва и един по-неприятен спътник – подуване на
Учени установиха: Смехът предпазва от болести и удължава живота
Преди 3 дни
Научно, смехът започна да се изучава едва наскоро
Разгадаха тайните на Амал Клуни за впечатляващия ѝ външен вид
26.11.2025
Амал се превърна в модна икона, съчетавайки елегантност с фитнес режим (ходене, тежести, пилатес). Визията
Този плод е добър за ядене преди тренировка: Ето защо
17.11.2025
Подробности може да прочетете в следващите редове
Фитнес треньор съветва: Как да тренирате в студа, без да навредите на здравето си
03.11.2025
Фитнес треньорката Анастасия Ишченко сподели как правилно да тренирате на открито през студения сезон
„Тихият убиец“ зад смъртта на Даян Кийтън – симптоми, които не бива да пренебрегваме
16.10.2025
Пневмонията е тих убиец, който взема 3 милиона жертви годишно по света, защо е толкова
Силна магнитна буря удари Земята – възможни смущения в комуникациите и по-засегнати...
02.10.2025
Лекари съветват как да се предпазим от умора, главоболие и напрежение по време на геомагнитни
Какво е "лицето на бегача" и как да се лекува според експерти
28.09.2025
Може ли бягането да състари лицето ви?
Тайната на Клинт Истууд за дълъг и активен живот на 95
04.08.2025
Истууд се придържа към т.нар. правило 90/10 - в 90% от времето консумира здравословни храни
Диетата на Мерилин Монро: Ето режима, който ѝ осигури легендарна фигура
06.07.2025
Разкриваме какво всъщност е включвала нейната диета и какви упражнения е правила, за да поддържа
Масажът и гимнастиката за бебето: Защо са жизненоважни от първия ден?
18.06.2025
По темата говори Павлина Ангелова Герина в нейната лекция "Как се прави масаж и гимнастика
Ключовете на 100 автомобила, закупени по Програма „Околна среда“, бяха връчени на Главна...
19.05.2025
С изпълнението на проекта ще бъде осигурен необходимият наземен капацитет за реагиране при горски пожари
Колагенът – твой съюзник в активния живот
16.05.2025
Движи се свободно и уверено, защото всяка крачка има значение
Как да свалим подутия корем – ефективни методи за лекота и комфорт
16.04.2025
Екипът на WOW Tea споделя, че много хора подценяват връзката между начина на живот, храненето
8 навика на италианците, които ги поддържат в страхотна форма
14.03.2025
Как италианците се поддържат в добра форма може да прочетете в следващите редове
Как студът влияе на диабета и кръвната захар?
07.03.2025
Организмът реагира на ниските температури чрез активиране на различни физиологични механизми, които могат да доведат
Свобода на движение: Как да се справим с болката в гърба и врата
03.02.2025
Болките в гърба и врата са едни от най-често срещаните типове болка. Представяме ефективни
Как да забавим прогресията на дегенеративни очни заболявания
27.01.2025
Дегенеративните очни заболявания са нещо, което всеки иска да избегне. Разглеждаме коя е най-добрата
Как да продължите да спортувате през студеното зимно време
23.01.2025
Всичко по темата може да прочетете в следващите редове
Как да се подготвим за мразовитите дни, които предстоят
14.01.2025
С тези прости стъпки можем да преминем през студените дни, запазвайки здравето и доброто си
Горе главата – как да забравим за схванатия врат и болките в гърба
25.10.2024
Полезни съвети и насоки
Какво е следродилна депресия - видове, симптоми и лечение
16.10.2024
Следродилна криза, депресия или психоза - как да ги разпознаем
Най-горещото лято в историята: Останете в безопасност с тези 5 съвета
20.08.2024
Не забравяйте, че животните също могат да прегреят
Защо мързелуването е полезно за вас
10.08.2024
Повече по темата четете в следващите редове
Генетична мутация ли превърна Майкъл Фелпс в легенда
07.08.2024
Той вдига тежести 3 дни в седмицата и тренира по 5-6 часа на ден
Нормално ли е симптомите на настинка да продължават със седмици?
12.01.2024
Експерт обяснява пред CNN
5 най-често срещани странични ефекти след отказване на цигарите
11.12.2023
След като откажете цигарите, вкусовите ви рецептори изведнъж преоткриват истинския вкус на храната
Във форма само за месец: Постигнете желаните резултати с ходене
21.11.2023
В тази статия ще ви предложим едномесечен план за постигане на това
Кажете сбогом на безсънието: Съвети за справяне с проблема
09.11.2023
Пиенето на алкохол може да ви помогне да заспите по-бързо, но може да причини
Увреждане на ДНК, проблеми с очите и мускулите: Как космосът съсипва тялото
29.09.2023
