Резултати от търсене за Грелин
5 факта за глада: Защо прави хората гневни и защо се свързва с хормоните
Преди 1 час
Защо празният стомах е само малка част от проблема и как стресът управлява апетита ни
5 признака, че не приемате достатъчно протеин
09.04.2026
Проучвания показват, че приемът на поне 30 грама протеин на закуска може да предотврати умората
Сваляне на килограми след 40 г.: Защо става по-трудно и какво помага
10.03.2026
Отслабването в тази възраст има своите специфични предизвикателства. Според изследване периодът между 40 и 49
„Не съм бременна, в менопауза съм“: Хайди Клум и истината за женското тяло след 50
25.02.2026
Вместо да крие промените, Хайди Клум говори за метаболизма, разпределението на мазнините и начина, по
Северната диета може да ви помогне да спите по-добре и да живеете по-дълго
16.02.2026
Това, което прави диетата толкова щадяща за здравето, е комбинацията от богати на противовъзпалителни и
Постоянно мислите за храна? 9 доказани начина да поемете контрол
19.01.2026
От истински глад до емоционални тригери – какво кара мозъка ни постоянно да търси храна и
„Ефектът на платото“: Защо тялото „блокира“ отслабването
29.08.2025
Макар и демотивиращо, явлението има ясни научни обяснения
Какво е калориен дефицит и как да го постигнем
19.08.2025
Ето как безопасно да останете в дефицит
Зелен чай: Ползи и вреди за тялото, лечебни свойства и противопоказания
06.12.2024
В наши дни всяка секунда в света се изпиват 15 хиляди чаши чай, значителна част
Защо коремът ви къркори, когато сте гладни? Има три основни причини
20.11.2023
Грелинът кара корема ви да ръмжи
3 типа глад, които изпитваме
10.08.2023
Понякога е необходимо да дадете на мозъка си време за инфо-детокс, казват специалисти
10 храни, които можете да консумирате, без да пълнеете
17.06.2023
Все още ли си мислите, че можете да отслабнете само ако винаги сте гладни
Гладът при диета - илюзия, която трябва да разберем
14.06.2023
Учените обаче са сигурни, че чувството за глад при диета е само илюзия, която наистина
Вредна или полезна: 8 странични ефекта от газираната вода
29.03.2023
Какво показват проучванията за употребата на газирана вода
Спете по-добре, живейте по-дълго: 12 съвета за хубав сън
18.01.2023
Специалисти споделят какви са ползите за здравето ни от добрия сън
Постоянен глад: Ето причините да го изпитваме
07.01.2023
Емоции като разочарование, безпокойство, нещастие или дори скука, могат да ни накарат да сме гладни
Защо сме уморени дори след 8 часа сън?
16.12.2022
Спали сте 7,8 или 9 часа, но се чувствате изтощени? Тази статия е за
В колко часа ядете определя колко сте гладни
23.10.2022
Това показва нова проучване
Гладът изчезва, ако не му обръщаме внимание, ето защо
05.07.2021
Какво казват диетолозите
Правете това за 15 минути и ще отслабнете
29.09.2020
Как сънят влияе на теглото
Сънят или тренировката - кое е по-важно?
09.03.2018
Преценете кой избор е най-добър за вас и работете в насока развитие, а не
Как лунното затъмнение пречи на мъжете и на жените
01.02.2018
Липсата на достатъчно дълбок сън без сънища при пълнолуние се отчита и при двата пола
Късното лягане води до напълняване
15.03.2016
Хората, които си лягат по-късно са по-склонни да консумират нездравословни храни, отколкото тези
9 храни, които помагат да надвием апетита
04.09.2015
Понякога тялото ни ни заблуждава, че сме гладни, но има начин това да се промени
На какво се дължи наднорменото тегло?
18.08.2012
Бързо обяснение на проблема в по-малко от две минути.
Тези, които се опасяват, че от спортуването ще отслабнат прекалено много, трябва да се...
23.02.2009
Тези, които се опасяват, че от спортуването ще отслабнат прекалено много, трябва да се занимават
По правило вярваме, че "красотата изисква жертви" и сме склонни да се вслушваме във...
05.09.2008
По правило вярваме, че "красотата изисква жертви" и сме склонни да се вслушваме във всякакви
Съвременното общество бодърства почти по цели денонощия, а недостатъчният сън повишава...
09.03.2006
