Резултати от търсене за Ограничаване на калории

Периодичното гладуване не е магия: Отслабвате, но метаболизмът не се променя

Периодичното гладуване не е магия: Отслабвате, но метаболизмът не се променя

Преди 3 часа

Подробности за ползите от периодичното гладуване може да прочетете в следващите редове

Нови диетични насоки на САЩ: Повече червено месо, по-малко пържено

Нови диетични насоки на САЩ: Повече червено месо, по-малко пържено

Преди 3 дни

Информационен лист, публикуван от администрацията на Тръмп, го нарича „най-значителното пренастройване на федералната хранителна

Защо винаги ни се яде шоколад и как да контролираме желанието

Защо винаги ни се яде шоколад и как да контролираме желанието

22.12.2025

Шоколадът стимулира нервната система, повишава нивата на ендорфини, осигурява бърза енергия и се свързва с

Учените откриха изненадваща причина, поради която хората ядат повече захар

Учените откриха изненадваща причина, поради която хората ядат повече захар

19.09.2025

Сладоледите, замразените десерти и супер охладените газирани напитки придобиват привлекателност в лепкавите летни горещини

<p>Какво е калориен дефицит и как да го постигнем</p>

Какво е калориен дефицит и как да го постигнем

19.08.2025

Ето как безопасно да останете в дефицит

Адел отслабна с 45 кг: Разкрити са 6 сензационни тайни на трансформацията ѝ

Адел отслабна с 45 кг: Разкрити са 6 сензационни тайни на трансформацията ѝ

30.06.2025

Преди няколко години певицата Адел смая всички със загубата си на тегло

д

Как да ядем хляб и да отслабнем?

02.05.2024

Дори диетолозите вече не препоръчват пълно премахване на хляба от вашата диета

Роби Уилямс

"Ядях по един банан на ден": Роби Уилямс откровено за проблемите си с храненето

02.11.2023

49-годишният бивш изпълнител от Take That за първи път заяви, че е имал анорексия

Искате да отслабнете? Учени разкриват идеалното време от деня, в което да се храните

Искате да отслабнете? Учени разкриват идеалното време от деня, в което да се храните

27.09.2023

Приемането на 80% от дневните калории "по това време" възпрепятства наддаването на тегло

Игрите на глада: Как да спазваме диета и винаги да сме сити

Игрите на глада: Как да спазваме диета и винаги да сме сити

22.07.2023

В преследване на стройната фигура хората се чувстват гладни, ядосани и изтощени

3 модерни диети, които специалистите не препоръчват

3 модерни диети, които специалистите не препоръчват

19.07.2023

Вижте диетите, които един истински специалист по здравословното хранене никога не би ви препоръчал

<p>Край на изтощителните диети</p>

Край на изтощителните диети

07.07.2023

Това е идеалният здравословен хранителен режим

Снимката е илюстративна

10 храни, които можете да консумирате, без да пълнеете

17.06.2023

Все още ли си мислите, че можете да отслабнете само ако винаги сте гладни

Експерти отговарят: Съдържа ли динята мазнини и помага ли за отслабване?

Експерти отговарят: Съдържа ли динята мазнини и помага ли за отслабване?

08.06.2023

Динята е храна с високо съдържание на вода, така че поддържа хидратацията, което също помага

3 начина да ядете повече и въпреки това да отслабвате

3 начина да ядете повече и въпреки това да отслабвате

19.04.2023

Съсредоточете върху получаването на достатъчно протеини, фибри и зеленчуци, така че да можете да се

Предимства и недостатъци от употребата на газирана вода

Вредна или полезна: 8 странични ефекта от газираната вода

29.03.2023

Какво показват проучванията за употребата на газирана вода

Вредната храна се отразява пагубно на черния ни дроб, ето как

Вредната храна се отразява пагубно на черния ни дроб, ето как

03.03.2023

Появата на чернодробни нарушения предполага намаляване на качеството на живот

3 храни, които най-здравите хора ядат на закуска

3 храни, които най-здравите хора ядат на закуска

28.02.2023

А вие колко често ги консумирате?

Ето как да направите рецептите по-здравословни и по-леки

Ето как да направите рецептите по-здравословни и по-леки

23.02.2023

Залагайте по-често на зехтина, и то непреработения

Учени разкриха как да забавим процеса на стареене

Учени разкриха как да забавим процеса на стареене

13.02.2023

Процесът на стареене е неизбежен, но може да бъде забавен

<p>Никога не се подлагайте на тези шест диети!</p>

Никога не се подлагайте на тези шест диети!

28.10.2022

Някои от тези диети са не само неефективни, но и опасни

.

Кои са идеалните зеленчуци за отслабване

11.09.2022

Зеленчуците с по-ниско съдържание на нишесте са по-полезни в борбата със затлъстяването

Колко захар е безопасна за мъжете и жените

Колко захар е безопасна за мъжете и жените

01.08.2022

Констатациите на учените показват двоен стандарт при подслаждането на хранителните продукти

d

Диета с 1000 калории на ден - наистина ли работи?

12.07.2022

Практикуването на диета с 1000 калории на ден води до повече недостатъци, отколкото предимства

Берлин, 1945

Тайната на германското чудо след ада на войната

22.06.2021

По-малко от десет години след войната хората вече говорят за германското икономическо чудо

Българинът иска чиста топлина. Защо не я получава

Българинът иска чиста топлина. Защо не я получава

31.10.2020

Отдавна е пределно ясно, че най-голям дял в замърсяването има отоплението през зимата, пише

Кой е най-мързеливият начин да горим калории

Кой е най-мързеливият начин да горим калории

22.08.2016

Горещата вана е не само страхотен начин за разпускане, но и за горене на калории

Конджак – за перфектна фигура и здраве

Конджак – за перфектна фигура и здраве

04.04.2016

Растението спада към азиатските тайни за красота, играе роля в пречистването на организма и подпомага

Петте признака, че се храним здравословно (видео)

Петте признака, че се храним здравословно (видео)

12.12.2015

Сред тях са приема на качествени мазнини и белтъчини, ограничаването на алкохола, приемът на фибри