4

У чени от университета в Тел Авив констатираха, че пропускането на закуската може да предизвика затлъстяване, диабет тип 2, хипертония и сърдечносъдови болести, съобщи Лента.

Изследването обхванало 18 души с наднормено тегло, засегнати от диабет, и други 18 участници с нормално телесно тегло.

В ГАЛЕРИЯТА ВИЖТЕ 11 НАЧИНА КАК ДА ПРОМЕНИТЕ ТЯЛОТО СИ БЕЗ ДИЕТА

В един от дните в рамките на изследването участниците консумирали храна сутрин и на обяд, а в друг - само обядвали.

При това им били взети кръвни проби, за да се изясни концентрацията на определени протеини, а по съдържанието им да се установи активността на гени, свързани с храносмилането.

Във видеото горе вижте и едно интересно предложение за закуска.

Храните, които не бива да хапвате, докато сте на работа

Източник: Getty Images/Guliver

Освен това били определени нивата на глюкозата, инсулина и ензима дипептидилпептидаза-4, който е замесен в регулирането на имунната система.

Експертите заключили, че приемането на храна на закуска предизвиква правилната експресия на гени, които трябва да се включат в даден период от денонощието.

3 бързи идеи за съботна закуска в леглото

Това на свой ред допринася за регулиране на телесното тегло, артериалното налягане, ендотелните функции и възпрепятства появата на атеросклероза както у здравите хора, така и у диабетиците.

У хората, които пропускат закуската, се повишило нивото на кръвната захар и се понижила чувствителността към инсулина в останалата част от денонощието. Те станали по-податливи към напълняване, макар да не преяждали. 

Вижте кои са най-добрите комбинации от храни за здравето

Резулататите от изследването са качени на сайта MedicalXpress.

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още новини харесайте страницата ни във Facebook ТУК.

Получавай безплатно най-горещите новини от Vesti.bg

Коментари 4
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

4 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Почина вокалистът на Outfield Тони Луис

Почина вокалистът на Outfield Тони Луис

Свят Преди 30 минути

Причините за смъртта на музиканта все още не са изяснени

Мелания Тръмп не може да излекува упорита кашлица след коронавируса

Мелания Тръмп не може да излекува упорита кашлица след коронавируса

Теми в развитие Преди 1 час

Първата дама е решила да не придружава президента на предизборния митинг в Пенсилвания

<p>Китай се превръща в големия победител от пандемията</p>

Китай се превръща в големия победител от пандемията

Теми в развитие Преди 2 часа

Китай беше първата държава, засегната от коронавируса. Но след месеци на тежки рестрикциии и сериозен икономически спад, страната отново е в подем

Шофьорът на ТИР-а от катастрофата край Лесово остава в ареста

Шофьорът на ТИР-а от катастрофата край Лесово остава в ареста

България Преди 3 часа

Решението е на Бургаския апелативен съд

Защо две болници в Бургас отказаха да приемат пациентка с COVID-19

Защо две болници в Бургас отказаха да приемат пациентка с COVID-19

Теми в развитие Преди 3 часа

Във Военномедицинската академия във Варна пък вече няма свободни легла за заразени с коронавируса

104-та вечер на антиправителствени протести, демонстрантите запалиха маски

104-та вечер на антиправителствени протести, демонстрантите запалиха маски

България Преди 4 часа

Исканията на недоволните от властта остават непроменени

След гонка: Лесничеи задържаха камион с незаконна дървесина

След гонка: Лесничеи задържаха камион с незаконна дървесина

България Преди 4 часа

Трупите били немаркирани с контролна горска марка и непридружени с превозен билет

Румен Радев с коментар за COVID-скандала

Румен Радев с коментар за COVID-скандала

Теми в развитие Преди 5 часа

Стриктно спазвам мерките, нямам проблем, заяви президентът

Захариева: Подкрепяме евроинтеграцията на Западните Балкани

Захариева: Подкрепяме евроинтеграцията на Западните Балкани

България Преди 5 часа

Добросъседските отношения са ключово условие за европейската перспектива на региона, подчерта вицепремиерът

Роботите заплашват една четвърт от работните места в света

Роботите заплашват една четвърт от работните места в света

Свят Преди 6 часа

Тези процеси създават опасност от нарастване на неравенството на доходите

Две жени с COVID-19 родиха здрави бебета в Стара Загора

Две жени с COVID-19 родиха здрави бебета в Стара Загора

Теми в развитие Преди 6 часа

Коронавирусът не се предава от майката на плода, но независимо от това на бебетата са направени PCR тестове

Президентът Радев ще бъде поставен под карантина

Президентът Радев ще бъде поставен под карантина

Теми в развитие Преди 6 часа

Това съобщи здравният министър проф. Костадин Ангелов

Още двама от обвинените за изнудване, лихварство и измами остават в ареста

Още двама от обвинените за изнудване, лихварство и измами остават в ареста

България Преди 6 часа

Те бяха задържани на 5 октомври 2020 г. при специализирана операция на ГДБОП под ръководството и надзора на Специализираната прокуратура

<p>Още два силни старта в есенния телевизионен сезон на NOVA</p>

Още два силни старта в есенния телевизионен сезон на NOVA

България Преди 7 часа

„Пресечна точка“ и „Кошмари в кухнята“ завладяха ефира

Кой спира оръжейното ембарго на ЕС срещу Турция

Кой спира оръжейното ембарго на ЕС срещу Турция

Свят Преди 8 часа

Франция, Австрия и Словения са подкрепили Гърция

Вълчев: Не предвиждаме цялостно затваряне на училища

Вълчев: Не предвиждаме цялостно затваряне на училища

Теми в развитие Преди 8 часа

Няма да се вземат по-рестриктивни мерки, отбеляза министърът