4

У чени от университета в Тел Авив констатираха, че пропускането на закуската може да предизвика затлъстяване, диабет тип 2, хипертония и сърдечносъдови болести, съобщи Лента.

Изследването обхванало 18 души с наднормено тегло, засегнати от диабет, и други 18 участници с нормално телесно тегло.

В ГАЛЕРИЯТА ВИЖТЕ 11 НАЧИНА КАК ДА ПРОМЕНИТЕ ТЯЛОТО СИ БЕЗ ДИЕТА

В един от дните в рамките на изследването участниците консумирали храна сутрин и на обяд, а в друг - само обядвали.

При това им били взети кръвни проби, за да се изясни концентрацията на определени протеини, а по съдържанието им да се установи активността на гени, свързани с храносмилането.

Във видеото горе вижте и едно интересно предложение за закуска.

Храните, които не бива да хапвате, докато сте на работа

Източник: Getty Images/Guliver

Освен това били определени нивата на глюкозата, инсулина и ензима дипептидилпептидаза-4, който е замесен в регулирането на имунната система.

Експертите заключили, че приемането на храна на закуска предизвиква правилната експресия на гени, които трябва да се включат в даден период от денонощието.

3 бързи идеи за съботна закуска в леглото

Това на свой ред допринася за регулиране на телесното тегло, артериалното налягане, ендотелните функции и възпрепятства появата на атеросклероза както у здравите хора, така и у диабетиците.

У хората, които пропускат закуската, се повишило нивото на кръвната захар и се понижила чувствителността към инсулина в останалата част от денонощието. Те станали по-податливи към напълняване, макар да не преяждали. 

Вижте кои са най-добрите комбинации от храни за здравето

Резулататите от изследването са качени на сайта MedicalXpress.

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още новини харесайте страницата ни във Facebook ТУК.

Коментари 4
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

4 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

<p>Застреляна и след това обезглавена: убийствата на жени там&nbsp;са чести, брутални и безнаказани</p>

DW: Застреляна и след това обезглавена: убийствата на жени в Пакистан са чести, брутални и безнаказани

Свят Преди 1 минута

Изгорени живи, обезглавени и изтезавани: жените в Пакистан стават жертва на брутални прояви на насилие. А властите бездействат и дори оневиняват извършителите

Toyota Prius

Автомобилите, с които собствениците им не могат да се разделят и след 15 години

Технологии Преди 1 час

В Топ 10 на класацията има само японски автомобили, а една от тези марки има смразяващите 7 представителя!

Директорът на "Св. Иван Рилски" сключил договор за наем без знанието на МЗ

Директорът на "Св. Иван Рилски" сключил договор за наем без знанието на МЗ

България Преди 12 часа

Сградата е с площ над 2000 квадратни метра и с наем от 66 000 лева на месец, които трябва да се изплащат от бюджета на болницата

COVID-19: Русия отново с рекорд по починали

COVID-19: Русия отново с рекорд по починали

Теми в развитие Преди 12 часа

Колко са ваксинираните във федерацията

При какви условия медиците ще получават допълнителните възнаграждения

При какви условия медиците ще получават допълнителните възнаграждения

България Преди 13 часа

Министерство на здравеопазването направи уточнения

Боил Банов

Антикорупционната комисия проверява имота на Боил Банов в Копривщица

България Преди 14 часа

ВАП сезира културния министър и изисква информация за имота

Почина народният певец Ивайло Герасимов

Почина народният певец Ивайло Герасимов

България Преди 14 часа

Новината съобщи синът му

<p>Спират строежа на правителствения комплекс&nbsp;</p>

Спират строежа на правителствения комплекс в "София Тех Парк"

България Преди 15 часа

Работна група ще изследва необходимостта от строежа

<p>Ново, възрастните образуват повече антитела след ковид</p>

Ново, възрастните образуват повече антитела след COVID-19

Теми в развитие Преди 15 часа

При мъжете и жените нивото на антитела в кръвта се променя по различен начин

Вдигат пенсиите от 1 октомври

Вдигат пенсиите от 1 октомври

България Преди 15 часа

Средният им размер през тази година ще достигне 550 лв.

<p>Горят белите дробове на Турция (СНИМКИ/ ВИДЕО)&nbsp; &nbsp;</p>

Турски медии: Горят белите дробове на Турция

Свят Преди 15 часа

Въпреки усилията на огнеборците пожарите засега не са овладени

Разкриха картел при санирането в Пловдив

Разкриха картел при санирането в Пловдив

България Преди 15 часа

30 фирми се споразумели за разпределянето на обектите, разкрива КЗК

Крум Зарков

ИТН и БСП доволни от срещата за съдебната реформа

България Преди 16 часа

Крум Зарков: Не знаем как ще се казва следващият министър на правосъдието, но днес разбрахме, че мислим еднакво какво той трябва да прави

Мексико

В Мексико, ако имаш COVID-19 или СПИН, може да идеш в затвора

Теми в развитие Преди 16 часа

Всеки човек с някакъв здравен проблем става потенциален престъпник

Слави Трифонов

Слави Трифонов: Ще се отиде към предсрочни избори и вината ще е тяхна

България Преди 16 часа

Лидерът на "Има такъв народ" призова за здрав разум

Джони Вентура

Почина Джони Вентура - легендарният изпълнител на салса и меренге

Любопитно Преди 16 часа

Доминиканската република е в тридневен траур