Рибното масло подобрява здравето на сърцето ни
3

Сърдечните заболявания поразяват милиони души по целия свят.

Затова учените търсят начин да предотвратят смъртността или поне да забавят процеса, откривайки други фактори, отговорни за лошото здраве на сърцето, освен всеизвестните - хранене, пушене и физическа активност.

Голямо дългогодишно проучване тества различни лекарства, съдържащи Омега 3 мастни киселини, върху две групи хора – едната страдаща от съдречни заболявания или диабет, а другата – представляваща по-общо населението.

И двете проучвания откриват, че хората, които взимат лекарствата с Омега 3 са по-защитени от сърдечни проблеми от тези, на които са давани плацебо хапчета.

При разглеждане на влиянието на витамин D, учените установяват, че не играе роля за сърдечното здраве, но пък се забелязва зависимост на по-ниска смъртност вследствие на ракови заболявания през годините.

Проучванията са обявени този месец на Годишата научна конференция на Американската сърдечна асоциация в Чикаго.

Първото проучване носи името REDUCE-IT,

То открива, че хората, които така или иначе са вземали статини (лекарства за понижаване на холестерола) имат по-малки шансове от сериозни сърдечни заболявания от останалите, добавяйки към режима си и два грама от лекарството Vascepa (с основна съставка ейкосапентеноична - EPA мазнина) два пъти дневно.

Лекарството представлява изчистен версия на компонент на рибното масло, който се грижи за тригилецеридите – мазнини в кръвта. Повишените триглицериди удебеляват и втвърдяват артериите, повишавайки риска от сърдечен удар.

В изследването участват над 8000 души. Тези, които взимат от лекарството, са сравнени с групата, която взима плацебо хапчета.

Дипак Л. Бхат, ипълнителен директор на интервенционните кардиоваскуларни програми към Женската болница Бригам в Бостън, ръководил проучването, смята, че резултатите могат да променят кардиологичната практика също както представянето на статините е направило преди повече от 30 години

Занимавам се с клинични експерименти от дълги години и никога не съм участвал в такова с толкова голям потенциал да промени животите на десетки милиони души“, казва Бхат.

[img wide]35320514[/img]

Вторто проучване, обявено на научната конфернция в чикаго, е VITAL

То разглежда ефекта на друга формула на Омега 3 мастни киселини в лекарството Lovaza.

За това проучване са наблюдавани около 26 000 души в продължение на 5 години.

Резултатите показват, че при участниците, взимали лекарството, има 28 процента по-малка вероятност от сърдечен удар и 8 процента по-малка вероятност от сърдечни усложнения.

Хората, които обичайно са ядяли по-малко от порция риба на седмица и започват да приемат лекарството, претърпяват по-малко сърдечни удари в рамките на 5-годишния период на проучването.

Джоан Менсън, главен лекар в отделението по превантивна медицина в Женската болница Бригам в Бостън, ръководила проучването, също потвърждава ползите от Омега 3 за сърдечното здраве, но смята, че резултатите не са чак толкова убеителни, че да накарат хората да променят начина си на хранене или лекарствата си.

Според нея резултатите показват, че хората, които така или иначе приемат тестваните лекарства с рибни мазнини, могат съвсем спокойно да продължат да го правят.

На хората в проучването са давани точно 840 мг. от ключовата мазнина – много по-малко отколкото се съдържат в една стандартна порция сьомга.

VITAL разглежда и влиянието на витамин D,

който често е препоръчван с цел подобряване здарвето на костите на по-възрастните хора и за здравето на хората като цяло. Проучването открива, че витаминът няма влияние върху сърдечното здраве, но намалява смъртността вследствие на рак, ако се приема поне две или три години.

Според Менсън обаче това твърдение трябва да се проучи в дълбочина и хората, които взимат умерени количества от витамина нямат причина да спрат, но нямат и аргумент да увеличат дозите, защото резултатът от това все още не е ясен.

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още интересни новини последвайте страницата ни в Instagram.

Четете още:

Ето как да ускорите метаболизма

Най-честите грешки в борбата срещу голямото коремче

Вижте кои са здравословните храни, които не са добри за нас и

кои са най-добрите комбинации от храни за здравето

Коментари 3
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

3 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Facebook

Пристрастените във Facebook имат една цел

Технологии Преди 39 минути

Истината на данните не попада в интересите им

<p>Съдят Hyundai и Kia заради <strong>TikTok</strong> вайръл за кражби</p>

Съдят Hyundai и Kia заради TikTok вайръл за кражби

Технологии Преди 39 минути

Кражбата на стари модели Kia и Hyundai само със зарядно за смартфон и отвертка се превръща в сериозен проблем за властите в Сиатъл

Руският „Вагнер” пълни гробища в Русия

Руският „Вагнер” пълни гробища в Русия

Свят Преди 10 часа

Сателитна снимка показва парцела, който вече е почти пълен, с 14 нови реда гробове

Седем убити при стрелба в синагога в Източен Йерусалим

Седем убити при стрелба в синагога в Източен Йерусалим

Свят Преди 11 часа

Полицията съобщи, че стрелецът е бил "неутрализиран"

Българка и бебето ѝ са блокирани в Сърбия

Българка и бебето ѝ са блокирани в Сърбия

Свят Преди 11 часа

Властите отказват да издадат паспорт на детето без съгласието и на бащата, който е в неизвестност

Шишков: Дадохме над 20 млн. лв. за Община Карлово

Шишков: Дадохме над 20 млн. лв. за Община Карлово

България Преди 11 часа

Кметът Кабаиванов потвърди, че без процедура по Закона за обществените поръчки фирмите не могат да започнат работа

Ученик с пистолет в училище в София

Ученик с пистолет в училище в София

България Преди 12 часа

На ученика е връчен предупредителен протокол

„Шейново” праща в съда обезщетението за размяна на бебета

„Шейново” праща в съда обезщетението за размяна на бебета

България Преди 12 часа

Всяко от семействата поиска по 300 000 лева

Арест на полицай, заподозрян за блудство с 14-годишно момиче в Горна Оряховица

Арест на полицай, заподозрян за блудство с 14-годишно момиче в Горна Оряховица

България Преди 14 часа

48-годишният мъж е арестуван на работното си място

Сезираха Конституционния съд за промените в Изборния кодекс

Сезираха Конституционния съд за промените в Изборния кодекс

България Преди 14 часа

Жалбата е срещу промените, които бяха въведени в рамките на 48-ото Народно събрание

Радев: Ако искам промяна на държавното управление, сам ще го заявя

Радев: Ако искам промяна на държавното управление, сам ще го заявя

България Преди 14 часа

Радев: Десетилетна политика на насаждане на омраза към българите в Република Северна Македония

Скритата истина за Украйна и американските „Ейбрамс“

Скритата истина за Украйна и американските „Ейбрамс“

Свят Преди 14 часа

Остават и въпросителни относно сроковете, в които танковете „Ейбрамс“ могат да бъдат доставени на Украйна

.

"Роскомнадзор": Сайтовете на ЦРУ и ФБР са блокирани заради недостоверна информация

Свят Преди 15 часа

Според тях целта им е била дискредитиране на въоръжените сили на Русия

Българин загина в Украйна

Българин загина в Украйна

Свят Преди 15 часа

Друг оцеля по чудо след обстрел с минохвъргачка

Орбан

Орбан: Унгария няма да стане част от войната докато съм министър-председател

Свят Преди 15 часа

Вместо да въоръжава Украйна, Западът трябва да се стреми към "прекратяване на огъня и мирни преговори", каза Орбан

<p>COVID-19: Тези ваксини предпазват от най-новите варианти</p>

Актуализирани бустери на "Пфайзер/Бионтех" и "Модерна" предпазват от най-новите варианти на COVID-19

Теми в развитие Преди 15 часа

Актуализирани бустери за COVID-19 от „Пфайзер/Бионтех“ и „Модерна“ помагат за предотвратяване на симптоматични инфекции при нови, свързани с подварианти ХВВ на вируса