Рибното масло подобрява здравето на сърцето ни
3

Сърдечните заболявания поразяват милиони души по целия свят.

Затова учените търсят начин да предотвратят смъртността или поне да забавят процеса, откривайки други фактори, отговорни за лошото здраве на сърцето, освен всеизвестните - хранене, пушене и физическа активност.

Голямо дългогодишно проучване тества различни лекарства, съдържащи Омега 3 мастни киселини, върху две групи хора – едната страдаща от съдречни заболявания или диабет, а другата – представляваща по-общо населението.

И двете проучвания откриват, че хората, които взимат лекарствата с Омега 3 са по-защитени от сърдечни проблеми от тези, на които са давани плацебо хапчета.

При разглеждане на влиянието на витамин D, учените установяват, че не играе роля за сърдечното здраве, но пък се забелязва зависимост на по-ниска смъртност вследствие на ракови заболявания през годините.

Проучванията са обявени този месец на Годишата научна конференция на Американската сърдечна асоциация в Чикаго.

Първото проучване носи името REDUCE-IT,

То открива, че хората, които така или иначе са вземали статини (лекарства за понижаване на холестерола) имат по-малки шансове от сериозни сърдечни заболявания от останалите, добавяйки към режима си и два грама от лекарството Vascepa (с основна съставка ейкосапентеноична - EPA мазнина) два пъти дневно.

Лекарството представлява изчистен версия на компонент на рибното масло, който се грижи за тригилецеридите – мазнини в кръвта. Повишените триглицериди удебеляват и втвърдяват артериите, повишавайки риска от сърдечен удар.

В изследването участват над 8000 души. Тези, които взимат от лекарството, са сравнени с групата, която взима плацебо хапчета.

Дипак Л. Бхат, ипълнителен директор на интервенционните кардиоваскуларни програми към Женската болница Бригам в Бостън, ръководил проучването, смята, че резултатите могат да променят кардиологичната практика също както представянето на статините е направило преди повече от 30 години

Занимавам се с клинични експерименти от дълги години и никога не съм участвал в такова с толкова голям потенциал да промени животите на десетки милиони души“, казва Бхат.

[img wide]35320514[/img]

Вторто проучване, обявено на научната конфернция в чикаго, е VITAL

То разглежда ефекта на друга формула на Омега 3 мастни киселини в лекарството Lovaza.

За това проучване са наблюдавани около 26 000 души в продължение на 5 години.

Резултатите показват, че при участниците, взимали лекарството, има 28 процента по-малка вероятност от сърдечен удар и 8 процента по-малка вероятност от сърдечни усложнения.

Хората, които обичайно са ядяли по-малко от порция риба на седмица и започват да приемат лекарството, претърпяват по-малко сърдечни удари в рамките на 5-годишния период на проучването.

Джоан Менсън, главен лекар в отделението по превантивна медицина в Женската болница Бригам в Бостън, ръководила проучването, също потвърждава ползите от Омега 3 за сърдечното здраве, но смята, че резултатите не са чак толкова убеителни, че да накарат хората да променят начина си на хранене или лекарствата си.

Според нея резултатите показват, че хората, които така или иначе приемат тестваните лекарства с рибни мазнини, могат съвсем спокойно да продължат да го правят.

На хората в проучването са давани точно 840 мг. от ключовата мазнина – много по-малко отколкото се съдържат в една стандартна порция сьомга.

VITAL разглежда и влиянието на витамин D,

който често е препоръчван с цел подобряване здарвето на костите на по-възрастните хора и за здравето на хората като цяло. Проучването открива, че витаминът няма влияние върху сърдечното здраве, но намалява смъртността вследствие на рак, ако се приема поне две или три години.

Според Менсън обаче това твърдение трябва да се проучи в дълбочина и хората, които взимат умерени количества от витамина нямат причина да спрат, но нямат и аргумент да увеличат дозите, защото резултатът от това все още не е ясен.

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още интересни новини последвайте страницата ни в Instagram.

Четете още:

Ето как да ускорите метаболизма

Най-честите грешки в борбата срещу голямото коремче

Вижте кои са здравословните храни, които не са добри за нас и

кои са най-добрите комбинации от храни за здравето

Коментари 3
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

3 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Румен Радев настоя за ясна стратегия за българската енергетика

Румен Радев настоя за ясна стратегия за българската енергетика

България Преди 1 час

Радев: Политиката и законодателството следва да се правят със загриженост и отговорност към България

Починa театралният режисьор Александър Илиев

Починa театралният режисьор Александър Илиев

България Преди 1 час

Режисьорският му дебют е с „Адвокатът Пиер Патлен” във Видинския театър през 1986 г.

Електроразпределителна мрежа

Само в Унгария са плащали по-ниски цените на ток от нас за второто полугодие на 2023 година

България Преди 2 часа

Битовите сметки за електричество и газ в ЕС са намалели в сравнение с периода през 2022 г.

Съд отмени присъдата на Харви Уайнстийн

Съд отмени присъдата на Харви Уайнстийн

Свят Преди 2 часа

В решението си съдиите се позовават на грешки в начина, по който е бил проведен процесът

о

Пеещите фонтани в Пловдив отново работят (ВИДЕО)

България Преди 3 часа

Музикално-светлинното шоу продължава 30 минути

Новите AI телевизори са тук, готови за спортното лято

Новите AI телевизори са тук, готови за спортното лято

Любопитно Преди 3 часа

Изкуственият интелект ще направи картината още по-красива и реалистична

НС одобри 250 млн. лева ежегодно за „Мини Марица Изток“

НС одобри 250 млн. лева ежегодно за „Мини Марица Изток“

България Преди 3 часа

В мотивите е посочено драстичното намаление на електропроизводството от въглищни мощности

Инцидент с кран в София

Инцидент с кран в София

България Преди 4 часа

Инцидентът е станал около 15.00 ч. в четвъртък

Съученици, учители и близки на 15-годишния Филип, който загина блъснат от автомобил на пешеходна пътека в София, се събраха на мирно шествие в София.

Родителите на прегазения Филип: Отнеха ни мечтите и слънцето, крайно време е агресията да спре

България Преди 4 часа

Граждани се събраха на протест пред Съдебната палата преди делото за смъртта на 14-годишното момче

Либерализацията на пазара на ток се отлага за 1 юли 2025

Либерализацията на пазара на ток се отлага за 1 юли 2025

България Преди 4 часа

Решението беше взето със 152 гласа "за" на ГЕРБ-СДС, ДПС, "Възраждане", БСП и ИТН

Главчев се срещна с близки на отвлечените български моряци от Galaxy Leader

Главчев се срещна с близки на отвлечените български моряци от Galaxy Leader

България Преди 4 часа

Главчев: Търсим всякакви варианти за освобождаването на хората

Еманюел Макрон

Еманюел Макрон: Европа не е безсмъртна

Свят Преди 4 часа

Френският президент призова Европа да се изправи срещу предизвикателствата на променения свят

<p>Вулканични газове и пепелен шлейф: Как ще се отрази на климата</p>

След изригването на мощен вулкан: Как ще се отрази на времето и климата

Свят Преди 4 часа

Как се отразява на времето и климата изригването на вулкан четете в следващите редове

стадион "Георги Аспарухов"

Стадионът на Левски на крачка от общинска собственост

България Преди 4 часа

СОС гласува прехвърлянето на "Герена" с единодушие