3

О тслабването често се влияе от метаболизма, който с напредването на възрастта отслабва.

Резултатите от ново изследване показват, че екстракт от люти червени чушки може да го ускори и да помогне в борбата с излишните килограми, пише в. "Дейли експрес". 

9 храни с мазнини, които са подходящи за диета - СНИМКИ

9 храни с мазнини, които са подходящи за диета

Метаболизъм е начинът, по който се извършва обмяната на веществата в организма. 

С напредването на възрастта той се забавя с между два и четири процента годишно.

Във видеото горе вижте и още хитринки за метаболизъм.

Източник: снимка: Guliver/Getty Images

Това обяснява защо след определена възраст борбата с излишните килограми става все по-трудна. 

Имайки предвид епидемията от затлъстяване във Великобритания, настоящото изследване може да се окаже особено важно.

За целите му изследователите наблюдавали 40 здрави индивида.

Как да ядете много, но и да отслабвате

Част от тях приемали екстракт от люти червени чушки под формата на хранителната добавка, а останалите - плацебо. 

Учените са изследвали влиянието на добавката върху метаболизма в покой, съставляващ около 60 процента от изгаряните всекидневно калории.

Специалистите са установили, че екстрактът от люти чушки ускорява степента на метаболизма в покой до еквивалент на изгаряне на допълнителни 116 калории дневно.

Това се равнява на загубата на около 450 грама мазнини за период от 30 дни. 

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още любопитно съдържание от Vesti.bg последвайте страницата ни в Instagram.

Получавай безплатно най-горещите новини от Vesti.bg

Коментари 3
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

3 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Носи ли Меган Маркъл любимия часовник на Даяна

Носи ли Меган Маркъл любимия часовник на Даяна

Любопитно Преди 24 минути

Това не е първия път, когато Меган Маркъл носи аксесоарите на принцеса Даяна

Приянка Чопра

Известни жени с много по-млади мъже

Любопитно Преди 33 минути

Вижте няколко двойки, които нарушават общественото табу

14-годишен уби с нож 13-годишно момиче в село Скобелево

14-годишен уби с нож 13-годишно момиче в село Скобелево

България Преди 1 час

Предстои днес извършителят да бъде привлечен като обвиняем за умишлено убийство на малолетно лице

Затварят нощните заведения в Благоевград и областта за 14 дни

Затварят нощните заведения в Благоевград и областта за 14 дни

Теми в развитие Преди 2 часа

Решението е взето след като броят на заболелите надхвърли 120 на 100 000 души население

Спират плановия прием и операции в област Русе

Спират плановия прием и операции в област Русе

Теми в развитие Преди 4 часа

Мярката важи до 30-и ноември тази година

Боян Томов: С „Кмет на годината“ се вижда добрата работа на общините

Боян Томов: С „Кмет на годината“ се вижда добрата работа на общините

България Преди 4 часа

Кой градоначалник ще заслужи званието ще стане ясно след 5 дни

Плевнелиев иска да регистрира работодателска организация, без да има право

Плевнелиев иска да регистрира работодателска организация, без да има право

България Преди 4 часа

Πo тoзи нaчин тoй щe пoлyчи пpaвo дa yчacтвa в Haциoнaлния cъвeт зa тpиcтpaннo cътpyдничecтвo

Ще спаси ли един онколог човечеството от COVID-19

Ще спаси ли един онколог човечеството от COVID-19

Теми в развитие Преди 6 часа

Европейската агенция по лекарствата (EMA) потвърди, че тества ваксината чрез ускорен процес

Osiris-Rex и астероида Bennu

OSIRIS-REx е взел твърде голяма проба от астероида

Технологии Преди 8 часа

Части от нея изпадат от контейнера и накараха учените да променят плана си

Падна шестата маска в „Маскираният певец“

Падна шестата маска в „Маскираният певец“

Любопитно Преди 17 часа

Вижте всички изпълнения, както и кой се криеше зад маската на Мозъка

Директорът на пловдивската полиция с COVID-19

Директорът на пловдивската полиция с COVID-19

България Преди 17 часа

Тази сутрин той си е направил бърз тест, който е отчел положителен резултат

Летифов: ДПС ще преизбере лидера си Мустафа Карадайъ

Летифов: ДПС ще преизбере лидера си Мустафа Карадайъ

България Преди 17 часа

Това заяви Летифов пред Диана Найденова в рубриката "Карай направо"

Европа отново пред извънредно положение, дребният бизнес загива

Европа отново пред извънредно положение, дребният бизнес загива

Теми в развитие Преди 18 часа

Катинари, капаци, затворено навсякъде, такава е ситуацията в Уелс

Протест срещу правителството тази вечер в София

Протест срещу правителството тази вечер в София

България Преди 18 часа

Днес имаше протест и в Благоевград

НЗОК ще плаща за превръзка и инжекция в домашни условия

НЗОК ще плаща за превръзка и инжекция в домашни условия

България Преди 20 часа

Възможността на сестрите да разкриват самостоятелни кабинети няма да остави болниците без персонал

Захарова: НАТО забравя кой е донесъл свобода в Европа

Захарова: НАТО забравя кой е донесъл свобода в Европа

Свят Преди 21 часа

Алпите и Дунав помнят кой донесе свобода на народите в Европа