Л ятото е тук, а с него вървят високите температури, излагането на слънце, къпането в морето, басейни и т.н. Фактори, които могат да са пагубни за вашата коса, която от своя страна изисква специфични грижи, за да се предпази от увреждане.

Всичко това изглежда ни е ясно, но как да се грижим за косата през лятото?

Източник: iStock/Getty Images

1. Хидратирайте я

През лятото косата ви се нуждае от допълнителна хидратация, а фризьорите уверяват, че това е най-важната стъпка, за да не страда косата ви. Колкото по-добре се погрижите за нея, толкова по-силна ще бъде срещу външни агресии. 

Добър съвет е да смените балсама с хидратираща маска, като най-подходящи са тези, които дълбоко подхранват или възстановяват. Нанасяйте такъв продукт след всяко измиване, между три и четири пъти седмично.

2. Сменете шампоана си

Друг много ефективен съвет е да смените шампоана си през лятото с по-хидратиращ, за да се преборите с изсушаването, причинено от слънце, хлор или морска сол.

Изберете по-неутрален шампоан с меки и естествени съставки без сулфати, които могат да повлияят на естествената защита на косата.

3. Кажете сбогом на сешоара

Сухотата е един от най-големите врагове на косата, затова кажете сбогом на сешоара през лятото, тъй като топлинните инструменти благоприятстват дехидратацията, особено при високи температури. По същия начин се опитайте да намалите използването на пресата за коса или машата. 

Източник: iStock/Getty Images

4. Винаги изплаквайте със студена вода

Ако сте от тези, които се къпят с много гореща вода дори през лятото, съжаляваме да ви кажем, че ако искате да се погрижите добре за косата си, ще трябва да я изплаквате със студена вода.

От голяма полза е да правите това и през зимата, но ние разбираме, че е много по-сложно. Въпреки това, държим да подчертаем, че студената вода е много по-полезна както за косата, така и за скалпа, тъй като подобрява кръвообращението, благоприятства премахването на мръсотия и й придава допълнителен блясък. 

5. Нанесете слънцезащитен крем

От голяма полза ще бъде да се снабдите със слънцезащитен продукт за коса, който да нанасяте когато излизате от къщи, дори ако е облачно, по същия начин, по който го правите върху лицето си.

Този крем ще предпази косата ви от ултравиолетовите лъчи и ще предотврати негативните последствия. Това е особено важно, ако имате руса или боядисана коса.

Източник: iStock

6. Премахнете краищата

Знаем, че е трудно, но се осмелявайте да подстригвате краищата още в началото на лятото, защото това ще ви позволи да заздравите косата и по този начин ще бъде готова да се сблъска с предизвикателствата на басейна, слънцето и плажа.

Не е нужно да променяте визията си, ще бъде достатъчно да отрежете около пет сантиметра или дори по-малко. Това ще позволи да поддържате прическата си, предотвратявайки цъфтежа на краищата и това в края на лятото да бъде прекалено суха. 

8-те основни съвета за здрава коса

7. Защитете главата си с шапка

Друг съвет, за да се грижите за косата си през лятото, е да защитите главата си с шапка. Така ще създадете бариера, с която ще попречите на слънцето да въздейства на косата ви прекомерно. Това е особено важно, когато отидете на плаж или басейн, където ще прекарате много часове на слънце.

Още от автора:

3 модерни диети, които специалистите не препоръчват

Защо всъщност се страхуваме от смъртта?

От себеомраза към себелюбие: 7 стъпки, с които да се заобичате отново

Мъжката енергия: Ето как да я развиете, за да постигнете целите си

Шест знака, че отхвърляш женската си енергия

Трикове, с които да накараме малко дете да се храни

Как да действаме, ако се “пристрастим“ към някого

Травми от детството: Ето как да познаем, че даден човек ги има

Казвам го, защото те обичам: Негативните коментари, които ни нараняват

– Скъпи, помниш ли онази чанта, която толкова исках? – Да, какво за нея? – Ами... пак я искам.
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Нетаняху: Израелски екип заминава за Египет за преговори за заложниците

Нетаняху: Израелски екип заминава за Египет за преговори за заложниците

Свят Преди 7 часа

Екипът ще бъде воден от министъра по стратегически въпроси Рон Дермер

<p>1 загинал и 8 ранени при автомобилно състезание във Варна; пилотът с положителен тест за амфетамини (ОБОБЩЕНИЕ)</p>

1 загинал и 8 ранени при автомобилно състезание във Варна; пилотът с положителен тест за амфетамини

България Преди 7 часа

Окръжната прокуратура във Варна образува по случая досъдебно производство

Британската полиция с нови правомощия след демонстрациите в Лондон

Британската полиция с нови правомощия след демонстрациите в Лондон

Свят Преди 8 часа

Полицията вчера арестува почти 500 души в центъра на Лондон по време на протест в подкрепа на групата „Действие за Палестина“

Папа Лъв ХІV осъди безразличието към страданията на мигрантите

Папа Лъв ХІV осъди безразличието към страданията на мигрантите

Свят Преди 9 часа

"Викът им от болка и отчаяние" не трябва да среща "студеното безразличие или стигмата на дискриминацията", каза той

Шествия в София и Амстердам призоваха за траен мир в Газа

Шествия в София и Амстердам призоваха за траен мир в Газа

България Преди 9 часа

Участниците в шествието изразиха надежда, че в района на конфликта ще се настани траен мир

Тръмп: „Хамас“ ще бъде „напълно унищожена“, ако не се откаже от властта в Газа

Тръмп: „Хамас“ ще бъде „напълно унищожена“, ако не се откаже от властта в Газа

Свят Преди 9 часа

Тръмп каза още, че очаква скоро да разбере дали „Хамас“ е ангажиран с мира

<p>МОСВ с важно предупреждение</p>

МОСВ предупреди: В понеделник се очакват значителни количества дъжд

България Преди 9 часа

От запад ще започнат валежи, които ще обхванат и източните райони на страната

<p>Знаков момент: Сирия проведе първи избори без Асад</p>

Знаков момент: Сирия проведе първи избори без Башар Асад

Свят Преди 10 часа

Това са били първите избори в Сирия, произведени без намеса от страна на разузнавателните агенции

Ограничават напълно достъпа до "Елените"

Ограничават напълно достъпа до "Елените"

Свят Преди 11 часа

Областният управител ще задейства системата BG-Alert за своевременно оповестяване на забраната в района на селището

Ето срещу кои отбори ще се изправят волейболистите ни на Евро 2026

Ето срещу кои отбори ще се изправят волейболистите ни на Евро 2026

България Преди 11 часа

България ще приеме Европейско първенство по волейбол при мъжете за пети път

<p>&quot;Дроновете над германски летища са провокация от Путин&quot;</p>

Борис Писториус: Дроновете над германски летища са провокация от Путин

Свят Преди 11 часа

Най-силно засегнати бяха гишетата за чекиране

Снежна буря блокира близо 1000 души на Еверест

Снежна буря блокира близо 1000 души на Еверест

Свят Преди 11 часа

Стотици местни жители и спасители са мобилизирани, за да отстранят снега и да осигурят достъп до района

Пилотът, врязал се в публиката на рали във Варна, е с положителен тест за наркотици

Пилотът, врязал се в публиката на рали във Варна, е с положителен тест за наркотици

България Преди 12 часа

Това стана ясно от изявление на началника на сектор „Пътна полиция“ към ОДМВР-Варна

Кметът на Царево опроверга твърденията за отпуснати 43 млн. лв. за почистване на реки и дерета

Кметът на Царево опроверга твърденията за отпуснати 43 млн. лв. за почистване на реки и дерета

България Преди 12 часа

"Бяха отпуснати средства за възстановяване на мостове, но не и средства за почистване и корекция на коритото на река Черна, Нестинарка, дерето в Ахтопол, Лозенец, Арапя и други"

Войната в Газа не е приключила - Рубио очерта фазите за мир

Войната в Газа не е приключила - Рубио очерта фазите за мир

Свят Преди 12 часа

Той заяви, че САЩ ще разберат „много бързо“ дали палестинската групировка „Хамас“ е сериозна

Свлачища, мълнии и наводнения в Непал, има десетки жертви

Свлачища, мълнии и наводнения в Непал, има десетки жертви

Свят Преди 13 часа

Най-тежки са последиците в планинския източен окръг Илам, където свлачища пометоха няколко села