Л ятото е тук, а с него вървят високите температури, излагането на слънце, къпането в морето, басейни и т.н. Фактори, които могат да са пагубни за вашата коса, която от своя страна изисква специфични грижи, за да се предпази от увреждане.

Всичко това изглежда ни е ясно, но как да се грижим за косата през лятото?

Източник: iStock/Getty Images

1. Хидратирайте я

През лятото косата ви се нуждае от допълнителна хидратация, а фризьорите уверяват, че това е най-важната стъпка, за да не страда косата ви. Колкото по-добре се погрижите за нея, толкова по-силна ще бъде срещу външни агресии. 

Добър съвет е да смените балсама с хидратираща маска, като най-подходящи са тези, които дълбоко подхранват или възстановяват. Нанасяйте такъв продукт след всяко измиване, между три и четири пъти седмично.

2. Сменете шампоана си

Друг много ефективен съвет е да смените шампоана си през лятото с по-хидратиращ, за да се преборите с изсушаването, причинено от слънце, хлор или морска сол.

Изберете по-неутрален шампоан с меки и естествени съставки без сулфати, които могат да повлияят на естествената защита на косата.

3. Кажете сбогом на сешоара

Сухотата е един от най-големите врагове на косата, затова кажете сбогом на сешоара през лятото, тъй като топлинните инструменти благоприятстват дехидратацията, особено при високи температури. По същия начин се опитайте да намалите използването на пресата за коса или машата. 

Източник: iStock/Getty Images

4. Винаги изплаквайте със студена вода

Ако сте от тези, които се къпят с много гореща вода дори през лятото, съжаляваме да ви кажем, че ако искате да се погрижите добре за косата си, ще трябва да я изплаквате със студена вода.

От голяма полза е да правите това и през зимата, но ние разбираме, че е много по-сложно. Въпреки това, държим да подчертаем, че студената вода е много по-полезна както за косата, така и за скалпа, тъй като подобрява кръвообращението, благоприятства премахването на мръсотия и й придава допълнителен блясък. 

5. Нанесете слънцезащитен крем

От голяма полза ще бъде да се снабдите със слънцезащитен продукт за коса, който да нанасяте когато излизате от къщи, дори ако е облачно, по същия начин, по който го правите върху лицето си.

Този крем ще предпази косата ви от ултравиолетовите лъчи и ще предотврати негативните последствия. Това е особено важно, ако имате руса или боядисана коса.

Източник: iStock

6. Премахнете краищата

Знаем, че е трудно, но се осмелявайте да подстригвате краищата още в началото на лятото, защото това ще ви позволи да заздравите косата и по този начин ще бъде готова да се сблъска с предизвикателствата на басейна, слънцето и плажа.

Не е нужно да променяте визията си, ще бъде достатъчно да отрежете около пет сантиметра или дори по-малко. Това ще позволи да поддържате прическата си, предотвратявайки цъфтежа на краищата и това в края на лятото да бъде прекалено суха. 

8-те основни съвета за здрава коса

7. Защитете главата си с шапка

Друг съвет, за да се грижите за косата си през лятото, е да защитите главата си с шапка. Така ще създадете бариера, с която ще попречите на слънцето да въздейства на косата ви прекомерно. Това е особено важно, когато отидете на плаж или басейн, където ще прекарате много часове на слънце.

Още от автора:

3 модерни диети, които специалистите не препоръчват

Защо всъщност се страхуваме от смъртта?

От себеомраза към себелюбие: 7 стъпки, с които да се заобичате отново

Мъжката енергия: Ето как да я развиете, за да постигнете целите си

Шест знака, че отхвърляш женската си енергия

Трикове, с които да накараме малко дете да се храни

Как да действаме, ако се “пристрастим“ към някого

Травми от детството: Ето как да познаем, че даден човек ги има

Казвам го, защото те обичам: Негативните коментари, които ни нараняват

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Нова автобусна линия в София тръгва от днес

Нова автобусна линия в София тръгва от днес

България Преди 11 минути

Тя ще свързва метростанция „Красно село“ с района на Боянската църква

Катрин Зита-Джоунс

Тайната на Катрин Зита-Джоунс: Какво яде на 56 за перфектна кожа и фигура?

Любопитно Преди 28 минути

Холивудската звезда Катрин Зита-Джоунс разкри пълното си дневно меню. От овесена каша през зимата до филе миньон и английска закуска с Майкъл Дъглас – вижте балансираната диета, която поддържа 56-годишната актриса в невероятна форма

Зеленски: САЩ нямат време за Украйна заради Иран

Зеленски: САЩ нямат време за Украйна заради Иран

Свят Преди 9 часа

Стив Уитков и Джаред Къшнър са заети с преговорите с Иран

Обвиниха в корупция съпругата на премиера на Испания

Обвиниха в корупция съпругата на премиера на Испания

Свят Преди 10 часа

55-годишната Гомес е обвинена в използване на влиянието си като съпруга на социалистическия премиер

Русия ще брани руските граждани в чужбина с армия

Русия ще брани руските граждани в чужбина с армия

Свят Преди 10 часа

Целта е противодействието на кампанията на безразсъдна русофобия

Четири автомобила изгоряха пред блок в Русе

Четири автомобила изгоряха пред блок в Русе

България Преди 11 часа

Подозират умишлен палеж

Тирът от „Витиня“ е изправен, разследват умишлен саботаж

Тирът от „Витиня“ е изправен, разследват умишлен саботаж

България Преди 11 часа

Данните от проверката сочат, че не са налице обективни технически причини, които да са възпрепятствали водача

Двете деца от Ямбол вече са заедно в приемно семейство

Двете деца от Ямбол вече са заедно в приемно семейство

България Преди 12 часа

Те бяха временно разделени и настанени в различни приемни семейства

МВФ: Светът е на прага на рецесия, ако войната с Иран не свърши скоро

МВФ: Светът е на прага на рецесия, ако войната с Иран не свърши скоро

Свят Преди 13 часа

Конфликтът може да причини глобална „енергийна криза в безпрецедентен мащаб“

Зеленски пуска "Дружба" за новата власт в Унгария

Зеленски пуска "Дружба" за новата власт в Унгария

Свят Преди 13 часа

Зеленски: Ще бъде ремонтиран до края на април - не напълно, но достатъчно

Танкери под санкции минаха през блокадата на САЩ в Ормузкия проток

Танкери под санкции минаха през блокадата на САЩ в Ормузкия проток

Свят Преди 14 часа

Три кораба преминаха през Ормузкия проток

Меган Маркъл и манията по Каролин Кенеди: Какво се крие зад новата визия на херцогинята

Меган Маркъл и манията по Каролин Кенеди: Какво се крие зад новата визия на херцогинята

Любопитно Преди 14 часа

Меган Маркъл претърпя стилова трансформация, вдъхновена от покойната модна икона Каролин Бесет-Кенеди. Чрез изчистени силуети и минимализъм херцогинята не само следва тенденциите на 2026 г., но и препраща към трагичното наследство на фамилия Кенеди

Ан Хатауей като Лейди Гага: „Mother Mary“ - от поп блясък до объркващ филм за призраци

Ан Хатауей като Лейди Гага: „Mother Mary“ - от поп блясък до объркващ филм за призраци

Любопитно Преди 14 часа

Ан Хатауей влиза в ролята на поп икона, вдъхновена от Лейди Гага, в драмата „Mother Mary“. Филмът на Дейвид Лоуъри започва като силна история за творчество и раздяла, но според критиците завършва като объркваща и претенциозна готическа фантазия

България вече има едно от най-модерните ядрени хранилища в Европа

България вече има едно от най-модерните ядрени хранилища в Европа

България Преди 14 часа

През следващите 300 години то ще бъде обект на постоянен контрол от страна на оторизираните органи