8

COVID-19 се свързва с поне 98 симптоми, някои от които никога не искате да изпитате, други, които може и никога да не отшумят. За съжаление засега не е възможно да се имунизирате срещу вируса, който причинява COVID-19, не сте защитени дори и ако вече сте го изкарали.

Магнезий, цинк и селен - кои храни са богати на тях

Ето защо е от съществено значение да знаете

какво можете да направите в момента, за да намалите риска от заразяване с коронавирус,

тъй като случаите на положителни тестове се увеличават непрекъснато.

Важно е да нагодите хранителния си режим спрямо ситуацията и да приемате храни, които да подсилят имунната ви система, която трябва да работи много усилено тази зима.

4-те най-добри храни, богати на витамин D

Най-добрите храни за засилване на имунната система

Но какво означава това? Според диетолозите това означава да ограничите до минимум преработените храни, да се храните умерено и да включите в менюто си задължително тези „суперимунни стимулатори”.

Вижте кои са те в галерията ни.

Тези храни намаляват риска от COVID-19
Коментари 8
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

8 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Италия разкри план за спиране на войната в Украйна

Италия разкри план за спиране на войната в Украйна

Свят Преди 9 часа

Италианската инициатива е лансирана в момент, когато конфликтът в Украйна се засилва

Никола Груевски

Осъдиха бившия премиер на РС Македония на девет години затвор

Свят Преди 10 часа

САЩ наложиха неотдавна санкции срещу Груевски заради корупция

Макрон назначи новото правителство на Франция

Макрон назначи новото правителство на Франция

Свят Преди 11 часа

Както и при предишните правителства на Макрон, кабинетът е равномерно разпределен между мъже и жени

Полският посланик: Русия няма да атакува НАТО

Полският посланик: Русия няма да атакува НАТО

Свят Преди 12 часа

Той изрази опасения, че войната в Украйна ще продължи още дълго време

.

Части от два големи столични квартала остават без топла вода

България Преди 13 часа

Причина за това са планови ремонти и реконструкции по топлопреносната мрежа

.

Ще ни изненада ли времето през уикенда?

България Преди 13 часа

Температурите още ще се повишат и максималните ще са между 28° и 33°, в София около 28°.

.

Ново обяснение за анулираните резултати от гласуването на "Евровизия"

Свят Преди 14 часа

Става дума за безпрецедентни нередности в начина на гласуване на журито, пише в изявление на Европейския съюз за радио и телевизия

d

Дойде сезонът на перфектните съботи

Любопитно Преди 14 часа

Нямахте търпение, нали?

Русия спира газа за Финландия

Русия спира газа за Финландия

Свят Преди 14 часа

Само преди седмица говорителят на Кремъл определи това като фалшива новина

Пет вагона се запалиха на депо в София

Пет вагона се запалиха на депо в София

България Преди 14 часа

Към момента няма данни за пострадали

<p>Спешна среща на СЗО за маймунската едра шарка</p>

Спешна среща на СЗО за маймунската едра шарка

Свят Преди 15 часа

В Германия беше засечен първи случай на заразата

<p>Затворени училища и липса на гориво в Шри Ланка</p>

Без гориво и затворени училища в Шри Ланка

Свят Преди 15 часа

В момента Шри Ланка почти няма бензин и страната е изправена пред остър недостиг и на други горива.

„(Добро)съседи“ в „Темата на NOVA"

„(Добро)съседи“ в „Темата на NOVA"

България Преди 15 часа

Защо два народа с общо минало не могат да намерят общ език вече десетилетия – тази неделя след централната емисия новини на NOVA

Ще нахлуе ли украинската армия в Русия?

Ще нахлуе ли украинската армия в Русия?

Свят Преди 15 часа

Подобен ход, според „Форбс” има своите стратегически предимства

Джо Байдън е на посещение в Южна Корея

Арестуваха охранител на Байдън в Южна Корея

Свят Преди 15 часа

Служители на "Сикрет сървис" периодично се оказват замесени в инциденти заради лошо поведение в чужбина

СЕ иска от България мерки срещу насилието над жени и домашното насилие

СЕ иска от България мерки срещу насилието над жени и домашното насилие

България Преди 15 часа

Изискването за "системно" насилие трябва да бъде отменено незабавно