Резултати от търсене за тренировъчна програма
Изненадващо простото упражнение, което може да понижи кръвното налягане
28.10.2026
Само една тренировка със стенни клекове седмично би могла да помогне за поддържане на по
Как войната с Иран направи Америка по-уязвима
28.08.2026
Намаляващи запаси от оръжия, преразпределение на сили и тревога сред американските съюзници поставят под въпрос
Фитнес измама: Как AI образи ни обещават невъзможни тела и „подмладяване“ в социалните...
07.05.2026
Ако използвате социални мрежи, вероятно сте ги виждали – лъскави фитнес клипове, обещаващи драматични промени за
Тренираш, но не се променяш: Скритите грешки, които спират прогреса
05.05.2026
По данни на Google Trends през последните три месеца търсенията на тема "фитнес" в България
Мускули в капсула или риск за здравето? Истината за приема на креатин от тийнейджъри и...
22.03.2026
Креатинът е една от най-широко използваните спортни добавки в света
8-минутна магия, която ще ликвидира болките в гърба
04.03.2026
Първите движения за деня играят важна роля за това как се чувства гърбът ви с
Новият хит сред звездите - норвежката тренировка 4×4
26.01.2026
Норвежката тренировка 4×4 традиционно се използва от спортисти
Франция вдига бойната готовност: Макрон представя нова военна програма
27.11.2025
Макрон ясно заяви, че доброволците от националната военна служба няма да бъдат изпращани на фронтовата
Тези 5 прости навика забавят стареенето, разкриват експерти
16.11.2025
Тайната на дългия живот не е нужно да бъде толкова сложна
Японското ходене: Лесният начин да подобрите здравето и сърцето си
23.10.2025
Възрастни хора, практикували японско ходене в продължение на пет месеца, демонстрирали подобрения в кръвното налягане
Промяна в наредбата за предолимпийска подготовка ще осигури финансиране за волейболистите
01.10.2025
Постижението на националния ни отбор по волейбол е исторически момент за България, отбеляза спортният министър
121-килограмова жена отслабна, след като се заклещи в сватбената си рокля
13.09.2025
Британката се отказала от бързото хранене, започнала да брои калориите и бързо видяла резултата
Руските световни шампиони Вадим Наумов и Евгения Шишкова са сред загиналите във Вашингтон
30.01.2025
Руските държавни медии съобщиха, че сред пътниците на борда на самолета са били треньорите по
Боряна Калейн е „Спортист на София“ за 2024 година
02.01.2025
Сребърната медалистка от Париж оглави всички анкетни листи
Как правилно да тренирате коремните си мускули
05.11.2024
Броят на упражненията и подходите зависи от индивидуалните цели и нивото на подготовка на всеки
Хари и Меган се отправиха на тридневно пътуване до Нигерия
10.05.2024
Двойката ще присъства и на тренировъчна сесия за благотворителната организация Nigeria: Unconquered
Зеленски и Макрон разговаряха по телефона, какво си казаха
10.12.2023
В Буенос Айрес украинският президент присъства днес на церемонията по встъпване в длъжност на новоизбрания
САЩ призна: Ето ги показанията на трима свидетели, видели НЛО
28.07.2023
От 2004 г. насам има общо 510 наблюдения на UAP, регистрирани от федералното правителство
Тайнствени летящи обекти: Истината, която все още е някъде там
10.07.2023
САЩ са прекарали десетилетия в проучване на неизвестното - ето какво са научили
Бившият шеф на СДВР Антон Златанов поема "Гранична полиция"
16.06.2023
Той беше представен пред състава от министър Калин Стоянов и заместника му Стоян Темелакиев
Как да се мотивираме да отидем за пръв път във фитнеса
20.05.2023
Изборът на подходящата фитнес зала е ключов за успеха ви
Няма да повярвате, че това удължава живота
12.12.2022
"Опитайте се да повишите интензивността на ежедневните си дейности", съветват експерти
Идеална фигура на 47: Тренировъчните тайни на Дейвид Бекъм
15.10.2022
Ако има нещо, което не можем да отречем, когато видим Дейвид Бекъм, то е, че
Марк Уолбърг смени тренировките с калории
07.04.2022
"Говеждо филе, печени картофи, дузина яйца всяка сутрин, дузина парчета бекон, две купи бял ориз
Най-добрата в шаха: Тя победи гросмайстор още на 11 години
20.12.2020
Тя е само на 11, когато за пръв път надвива гросмайстор в шахмата. На 15
Строг контрол на евромачовете заради COVID-19
17.10.2020
За това предупреди здравният министър Красен Кралев
За митовете във фитнеса и най-добрите упражнения от треньор с 20 години опит
04.04.2019
Най-доброто време за влизане във форма е сега, разказва фитнес треньорът Христо Андреев. Той
Дълбока тайна излиза наяве в „Не така, брат“
28.03.2018
Появата на новата учителка по философия изправя героите пред сериозни изпитания
Пентагонът призна за НЛО, разказът на един пилот
20.12.2017
Програмата е била от 2007 до 2012 година, имало е разговори с пилоти, виждали неясни
Китай с първа военна база в чужбина, вижте къде
01.08.2017
