Резултати от търсене за прости въглехидрати

8 прости всекидневни навика, които ще ви поддържат млади и ще удължат живота ви
15.09.2025
Оказва се, че дори малки промени в ежедневието могат значително да подобрят здравето и да

Жена отслабна благодарение на 7 навика: Тялото ѝ се промени напълно
27.08.2025
Цялата история може да прочетете в следващите редове

Тайната на Клинт Истууд за дълъг и активен живот на 95
04.08.2025
Истууд се придържа към т.нар. правило 90/10 - в 90% от времето консумира здравословни храни

Защо сте уморени дори след 8 часа сън? Изненадващият отговор
09.06.2025
Какво е „качествен“ сън и защо е важен?

Цялата истина за бонбоните "Пияни вишни", която се премълчава
15.04.2025
Първото нещо, което трябва да имате предвид, е изключително високото съдържание на захар

Как студът влияе на диабета и кръвната захар?
07.03.2025
Организмът реагира на ниските температури чрез активиране на различни физиологични механизми, които могат да доведат

Ползите и вредите от бананите: Всичко, което трябва да знаете
18.12.2024
Бананът е многогодишно растение, което достига височина до 10 метра

5 прости правила на Анджелина Джоли за запазване на младостта
29.09.2024
Ето какво прави Анджелина Джоли за запазване на младостта и красотата си

Нисковъглехидратните диети: Колко полезни са за здравето ни
26.02.2024
Такъв режим ще бъде ефективен за намаляване на телесното ви тегло в краткосрочен и средносрочен

"Тихият убиец": Ето как ефективно да намалим кръвното налягане
04.02.2024
Всички тези съвети гарантирано ще ви помогнат да се справите с високото кръвно налягане

Месото вреди на потентността: 4 храни, които намаляват мъжкото либидо
06.11.2023
Споделяме топ продуктите, които според повечето експерти водят до нарушено сексуално желание

Сладкият убиец: Колко захар е твърде много
08.10.2023
Средностатистическият американец консумира почти четири пъти повече от препоръчаното от СЗО - 22 чаени лъжички добавена

Манията с диетите: Как гладът може да изкриви съзнанието ни
25.08.2023
Гладът не само ни кара да се чувстваме негативно настроени за света колко нас, той

Кето диетата: 7 важните неща, които трябва да знаете
04.07.2023
Всичко, което трябва да знаете за кето диетата, преди да предприемете крачка към нея

Не консумирайте тези четири неща, ако сте болни от грип
03.02.2023
Грипът често затруднява храненето, тъй като симптомите могат да причинят гадене или стомашни проблеми

Ароматът на шоколад потиска глада при диета
03.01.2023
Изследователите смятат, че фитнес залите биха могли да внедрят откритието, като разпръскват изкусителни аромати на

Кой е най-полезният хляб?
07.10.2022
Мнението на диетолозите

Какво означава да си алергичен към шоколад?
18.09.2022
Най-честите храни, причиняващи алергии, са мляко, яйца, ядки, пшеница, соя и риба

Три рецепти за безглутенов хляб
29.08.2022
Вижте как да си го приготвите у дома, бързо и лесно

Как да направим рецептите с паста по-леки за консумация
27.08.2022
Тя е предпочитано ястие от много хора, но за жалост съдържа голям брой калории

Три храни, които помагат при мускулна треска
25.08.2022
Истината е, че правилното хранене може да предотврати възпалителните процеси

Вкусно и здравословно: Три невероятни рецепти с киноа
13.08.2022
Киноата е добър източник на антиоксиданти

Мъже, задължително отидете на тези 9 прегледа
08.06.2022
Жените много по-често ходят на прегледи, скрининг и превантивни здравни консултации

Във форма за лятото: Шест идеи за здравословни смутита
09.04.2022
Няколко идеи за здравословни смутита, които да прибавите към режима си

Пет природни начина да почистите грима си
08.04.2022
Кефирът, прясното мляко, киселото мляко и редица други ферментирали млечни продукти са надеждни съюзници в

Фрагменти 39: Ние сме отвратителни
07.04.2022
Народопсихологията, макар и да не е наука, винаги ни прави “small-minded”

Какво са прости и сложни въглехидрати
04.04.2022
Всъщност структурата и съставът на въглехидратите пряко влияят върху това как тялото ще ги усвои

Как да стопим мазнините по корема
26.03.2022
Диетолози с прости съвети, които да ни помогнат да се отървем от досадните тлъстини в

Сезоните определят от каква храна се нуждае тялото ни
29.03.2021
Да се храним локално и според сезоните е за предпочитане не само от здравословна, но

5 причини да спрете бялата захар още сега
06.11.2019