Резултати от търсене
След 16 часа фастинг: Как да го прекъснем по най-правилния начин
21.03.2024
Може да се каже, че има няколко основни препоръки относно правилното прекъсване на периодичното гладуване
Ето как успешно да избегнем ултрапреработените храни в менюто си
18.01.2024
Нека разберем повече за това как да избягваме ултрапреработените храни
Тези суперхрани подобряват здравето на мозъка
18.12.2023
Мозъкът е епицентърът на нашите когнитивни функции, емоции и жизненост
Ето какво се случва с тялото ни, ако всеки ден ядем авокадо
28.10.2023
Консумацията на авокадо може да намали риска от различни сърдечно-съдови заболявания, като коронарна болест
Здравословно хранене след 60: Важните храни за поддържане на добро здраве и енергия
20.09.2023
Възрастните хора се нуждаят от по-малко калории, но от повече витамини и минерали
Учените създават растения мутанти чрез космическа радиация
14.07.2023
Учените се опитват да развият устойчиви култури, способни да процъфтяват в лицето на ескалиращата климатична
Психолог обясни как да спрем да преяждаме
01.06.2023
Проблемът е в разсейването по време на хранене
Скритите рискове от употребата на киноа
27.05.2023
Когато се яде в големи количества обаче, това може да причини някои храносмилателни разстройства
Ето как да се храним, за да имаме стегнато коремче за лятото
22.04.2023
Днес ще си поговорим за това как трябва да се храним, за да се радваме
7 вкусни и диетични идеи за обяд с високо съдържание на протеини
20.04.2023
Вижте нашите предложения за обяд с високо съдържание на протеини за вашата добра фигура
6 знака, че не консумирате достатъчно фибри
11.03.2023
И как да промените това
Ето как да направите рецептите по-здравословни и по-леки
23.02.2023
Залагайте по-често на зехтина, и то непреработения
Лекар: Тези 10 храни трябва да ядете всеки ден
30.01.2023
Aко следвате този списък и сте с наднормено тегло – вероятно ще го загубите, като следвате
Здравето е в храната ни: 9 суперхрани срещу рак, сърдечни болести и затлъстяване
30.01.2023
Ето списък с най-чудесните суперхрани, които могат да повлияят на здравето на сърцето ви
Без чия, киноа и годжи бери: 11 суперхрани от нашите ширини
24.01.2023
Вижте 11 суперхрани за добро здраве
9 ползи от употребата на амаранта
08.01.2023
Той се смята за псевдотрева, тъй като е тревисто растение, но семената му често се
Започват Коледните пости - какво не знаем за тях?
14.11.2022
Без молитва и покаяние обаче постът е една от многото диети и няма влияние върху
Ето защо трябва да приемаме достатъчно магнезий
07.11.2022
Хронично ниските нива на магнезий могат да увеличат риска от високо кръвно налягане, сърдечни заболявания
Фрагменти 68: Двуцифреното IQ на родните русофили
27.10.2022
И още няколко руски пляски
Най-добрите и най-лошите храни за сърцето според лекарите
07.10.2022
Ето какво е мнението на експертите
Какво означава да си алергичен към шоколад?
18.09.2022
Най-честите храни, причиняващи алергии, са мляко, яйца, ядки, пшеница, соя и риба
Три рецепти за безглутенов хляб
29.08.2022
Вижте как да си го приготвите у дома, бързо и лесно
Как да направим рецептите с паста по-леки за консумация
27.08.2022
Тя е предпочитано ястие от много хора, но за жалост съдържа голям брой калории
Пет от най-модерните диети по света
17.08.2022
Загубата на тегло очевидно вълнува всички представителки на нежния пол, независимо в коя част на
Как да запазим храната свежа в хладилника? Ето няколко хитринки
15.08.2022
Важно е да се обърне внимание на използването на правилните отделения
Вкусно и здравословно: Три невероятни рецепти с киноа
13.08.2022
Киноата е добър източник на антиоксиданти
Какви са последствията от консумацията на бял ориз?
11.08.2022
Въпреки широкото си разпространение, белият ориз обикновено получава лоша слава заради начина на обработка
Три ползи за мозъка от изучаването на чужд език
09.08.2022
Никога не е твърде късно да научите нов език, дори и да ви коства малко
Любима суперхрана: Какви са ползите от консумацията на киноа
08.08.2022
Киноата осигурява протеини, мазнини и пълноценни въглехидрати. Вижте предимствата и недостатъците на тази суперхрана
9 знака, че имате дефицит на магнезий
20.06.2022
