Т ерапевтът Адамант Магомаев даде сведения какво представлява бърнаут.
Експертът обясни, че терминът "бърнаут" е въведен от американския психиатър Хърбърт Фройденбергер през 1974 г., докато наблюдава хора, работещи на няколко работни места. Сред симптомите на това състояние могат да се разграничат изтощението, желанието за дистанциране от работа и появата на цинизъм и безразличие. Човек престава да изпитва емпатия към колеги, ученици, пациенти.
Невъзможно ли е да се сложи край на бърнаута?
Ключова роля в развитието на бърнаут играе количеството работа, която се възлага на човек.
„С други думи, емоционално прегаряне е термин, който може да се използва само в контекста на професия, извън професионалната дейност, уви, няма такъв термин“, обяснява лекарят в коментар за argumenti.ru.
Повечето хора (68%) смятат, че наличието на спортни секции в офиса ще помогне за намаляване на стреса и повишаване на ефективността, съобщава РИАМО.
Бърнаут на работното място е доста често срещано явление, особено сред офис служителите. Възниква в резултат на емоционално пренапрежение, което всъщност е постоянен спътник на жителите на по-големите градове.
