Резултати от търсене за Ненаситени мазнини
Зехтин или кокос: Кое масло е всъщност по-добро за сърцето?
Преди 1 час
Един продукт съдържа повече здравословни мазнини, които предотвратяват сърдечни заболявания
Сърцето ви ще ви благодари: Кои храни са вашият щит срещу болести
03.04.2026
Подобно на тялото като цяло, сърдечно-съдовата система изисква балансирана диета
Какво наистина помага на мозъка да старее по-бавно
20.01.2026
Важно е да се отнасяте към мозъка си като към пенсионен фонд – колкото по-рано
5 факта за яйцата, които ще ви изненадат
09.11.2025
Яйцата са едни от най-недооценените храни
Как цифровите екрани вредят на очите ви - и лесни начини да ги предпазите
24.08.2025
Последиците от екранната зависимост най-често се свързват с чувство на тревожност и депресия
Силни кости без лекарства: 5 храни, които ще ви помогнат да избегнете фрактури
14.05.2025
Здравите кости са ключът към дългосрочното здраве
Експерт разкри най-вредната храна
08.03.2025
Правилното хранене е основният ключ към здравето
За близо 90% от българите здравословното хранене е важно
02.02.2024
Национално представително проучване поставя началото на дългосрочна кампания на Lidl под надслов #ХраненеСмисъл
5 храни, които най-добре предпазват от рак
15.08.2023
За да бъдете здрави и силни, трябва да следвате здравословен начин на живот, т.е
Суперхрана: Консумацията на чия семена подмладява клетките
08.08.2023
Основната хранителна стойност на семената от чия се крие във високото съдържание на омега-3
Да преборим хроничните болести със здравословно хранене, ето как
01.06.2023
Здравословното хранене се основава на консумирането на разнообразни и хранително богати продукти
Диетата, която намалява риска от инфаркт и инсулт
07.04.2023
Храненето с повече растителни храни и по-малко животински мазнини, помага в превенцията на сърдечносъдовите
Проучване: Кето диетата крие висок риск от сърдечни заболявания
08.03.2023
Диетите с ниско съдържание на въглехидрати, като кето, разчитат в голяма степен на мазнините, за
Вижте кои храни помагат за прочистването на кръвта
14.01.2023
Ефектът от ненаситените мастни киселини като перилово олио, риба със син гръб и пълнозърнести култури
Супер популярната и опасна диета на Гуинет Полтроу
04.11.2022
Въпреки че вегетарианството или веганството са често срещани, някои стигат до крайност и ядат само
Орехите намаляват риска от смърт с 20%
11.09.2022
Ореховите ядки са богати на фибри, витамини и антиоксиданти
Пет закуски за здраво сърце
12.04.2022
Кратък списък на закуски, подходящи за хората, изложени на риск от сърдечни заболявания
Дори и да не води до отслабване, тази диета понижава холестерола и кръвната захар
10.03.2022
Дребни плодове, зеленчуци, риба, пълнозърнести храни и рапично масло са основните съставки на този хранителен
Съвети за здравословно хранене срещу високо кръвно
17.05.2021
Вижте някои препоръки за здравословно хранене по случай днешния Световен ден за борба с хипертонията
Храните, които понижават холестерола
11.11.2017
Британски експерти препоръчват за поддържането на нормални нива на холестерола да се консумират продукти, съдържащи ненаситени мазнини
Една причина да хапвате шепа ядки всеки ден
06.12.2016
Британски учени доказаха, че ядките удължават живота
Защо смятат рибата за природен антидепресант
09.03.2015
Средиземноморската диета намалява риска от стрес, безпокойство и психични заболявания, сочат данните от ново изследване
Средиземноморската диета – съюзник в битката с теглото
17.11.2014
"Знаем, че традиционната средиземноморска диета, която е по-богата на мазнини, намалява риска от инфаркт
Средиземноморската диета бори диабета
07.01.2014
начин на хранене набляга на изобилието от плодове, зеленчуци, пълнозърнести продукти, риба и растителни източници на ненаситени мазнини
Холестеролът е важен за функциите на човешкото тяло
10.05.2013
На тазгодишния Софийски фестивал на науката доктор Винаров ще ни разкаже всичко за добрия и
13 наистина супер храни
01.11.2012
Те са: ябълки, боровинки, авокадо, зеле, риба, чесън, гъби, бадеми, яйца, ленено семе, нар, червено
Има ли мазнини, които са полезни?
29.09.2011
Какво е омега 3 и наистина ли е важна? И каква е разликата между рибено
Хапвайте спокойно великденски яйца
31.03.2010
Варените яйца не само няма да натоварят нивото на холестерола (наричан понякога холестерин), но дори
Дори само употребата на повече зехтин може да доведе до 9-процентово намаление на риска...
03.07.2008
Изследване, в което са участвали над 25 хил. гърци, доказва, че дори само употребата на
Сладоледът, например, може да бъде отличен завършек за обяда на тези, които следят за...
18.04.2008
