Резултати от търсене за Емоционално прегаряне
Какво е асертивност и защо е трудно да се живее без нея
Преди 3 часа
Асертивността е способността да изразявате своите мисли, нужди и граници спокойно, без агресия или страх
5 зодиакални знака, които са на ръба - почивката е задължителна
03.11.2025
Кои зодиакални знаци трябва да си дадат пауза, за да избегнат стрес и прегаряне
5 опасни признака, че работите твърде много
04.12.2024
Ето редупредителните сигнали на тялото ви, че работите твърде много и се приближавате към прегаряне
В колелото от задължения и стрес: Колко опасен е Burn On
30.04.2024
Постоянният стрес, без възможност за истинска почивка, води до емоционално прегаряне и депресия
5-те етапа на бърнаута: Оценете къде се намирате
12.02.2024
Научете петте етапа на прегаряне, за да можете да идентифицирате симптомите си
Психолог предупреди да не играем на „Таен Дядо Коледа“ с колегите
19.12.2023
"Тайният Дядо Коледа" може да е причината за раздора в екипа, предупреди психологът Станислав Самбурски
Грижата за себе си! Ето как ни помага при проблеми
24.08.2023
В тази статия ще разберете защо изключителната грижа за себе си не е лукс, а
Какво представлява бърнаут и как да го разпознаем
07.06.2023
Терминът "бърнаут" е въведен от американския психиатър Хърбърт Фройденбергер през 1974 г.
Бърнаут в любовта: Причините и как да го преодолеем
02.03.2023
Любовното изтощение е отрицателно емоционално състояние, което създава перфектните условия за конфликт
Стресирани сте? Гледайте тези филми, за да се оправите
26.10.2022
Преосмислянето на историята помага да се справим със собствените си проблеми, да намерим изход от
Принц Хари: Стигнах до самия край
04.02.2022
Принцът каза, че фирмите трябва „да дадат време на всеки да се обърне към самия
Как да си поставяме високи цели, без да прегорим?
12.08.2015
