0

В повечето случаи разделяме храните на вкусни и не чак токова. И когато избираме какво да похапнем, се ръководим от предпочитанията си.

Ако искаме да сме здрави и в добра физическа форма обаче, е много важно да си изградим навик да се замисляме дали храната ни е здравословна. А противно на очакванията вкусното и полезното могат да вървят ръка за ръка.

Вижте в галерията ни някои здравословни храни, които можем да включваме ежедневно в менюто си:

Храни, които да похапваме всеки ден без угризения

Каква е разликата между италианската пица и фокача?

Четири начина как да спрем "емоционалното преяждане"

Най-добрите храни за отслабване

Най-здравословните плодове на планетата

Получавай безплатно най-горещите новини от Vesti.bg

Коментари 0
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

В Сърбия доставиха милион китайски ваксини за ковид - 19

В Сърбия доставиха милион китайски ваксини за ковид - 19

Теми в развитие Преди 8 минути

Вучич: Това е невероятно нещо, което означава много за нашата страна

Почина милиардерът барон Бенджамин дьо Ротшилд

Почина милиардерът барон Бенджамин дьо Ротшилд

Свят Преди 21 минути

Баронът бе председател на Съвета на директорите на холдинга "Едмонд дьо Ротшилд

Армин Лашет

Армин Лашет е новият лидер на германския ХДС

Свят Преди 2 часа

Тъй като канцлерът Ангела Меркел обяви, че няма да се кандидатира, предполага се, че именно новият лидер на ХДС ще поведе консерваторите на тазгодишните парламентарни избори

Борисов

Борисов: Има тарикати, които мислят, че лъжат държавата

България Преди 4 часа

"Възнамеряваме големите ученици да ги пуснем на 31 януари, ако така добре вървим и управляваме пандемията", коментира също премиерът

Селото с най-скъпите имоти, в които не живее никой

Селото с най-скъпите имоти, в които не живее никой

България Преди 5 часа

Там никой не живее, но и никой не продава

Незаконно парти с известен фолк изпълнител в Пловдив

Незаконно парти с известен фолк изпълнител в Пловдив

Теми в развитие Преди 6 часа

След сигнал на граждани в известен рибен ресторант е констатирано празненство с над 50 души и с участието на известен фолк изпълнител

Каква е обстановката след поройните дъждове в страната

Каква е обстановката след поройните дъждове в страната

България Преди 6 часа

Десетки места останаха без ток, пътища в цялата страна бяха затворени

Нов тест измерва имунитета срещу коронавируса

Нов тест измерва имунитета срещу коронавируса

Теми в развитие Преди 6 часа

Подробности за него разказа доктор Ирена Иванова

Студ с минусови температури, жълт код за 18 области

Студ с минусови температури, жълт код за 18 области

България Преди 7 часа

Днес за 18 области в страната е в сила жълт код за студено време с отрицателни дневни температури

Алекс Азар

Здравният министър на САЩ Алекс Азар подава оставка

Свят Преди 7 часа

Министърът на здравеопазването на САЩ Алекс Азар осъжда нападението на американския Конгрес в писмо до президента Доналд Тръмп

Mercedes-Benz AAVision

SUV историята на успеха на Mercedes започва преди 25 години

Технологии Преди 8 часа

В началото бе AAVision, от който се ражда M-Class.

Bitcoin за 140 млрд. долара е практически недостъпен

Bitcoin за 140 млрд. долара е практически недостъпен

Технологии Преди 8 часа

Заради забравени пароли и блокирани профили някои хора не могат да станат милионери

Опасно усложнение при деца, прекарали COVID-19 у нас

Опасно усложнение при деца, прекарали COVID-19 у нас

Теми в развитие Преди 19 часа

Повече от 20 деца са в тежко състояние в три града на страната

На спешно заседание при премиера бяха отпуснати 220 000 лева за почистване на коритото на Искър пред ВЕЦ „Своге“

Кабинетът отпусна средства за почистването на река Искър

България Преди 20 часа

Премиерът Борисов свика извънредно заседание заради замърсяването

Русия сменя посланика си в България

Русия сменя посланика си в България

Свят Преди 22 часа

Елеонора Митрофанова е била назначена от Владимир Путин