К ъм най-известните зависимости, като тези, свързани с наркотици, тютюнопушене и алкохол, вече можем да добавим и други, произтичащи от технологиите, естетиката и други аспекти на модерния начин на живот. Днес ще поговорим за пет често срещани съвременни зависимости в нашето общество.
Пристрастяването е заболяване, което се стреми да задоволи мозъка чрез определено поведение или употреба на вещества. Каквото и да е поведението или веществото, това, което се получава, е зависимост и загуба на контрол. Зависимият губи способността да се справя със ситуацията.
Постоянното желание и незадоволяването води до абстиненция, която може да повлияе на качеството на живот и личните отношения. Подобни пристрастявания обаче не са свързани само с незаконни вещества, а дори с най-достъпните и нормални.
1. Видео игри
Допреди половин век видеоигрите почти не съществуваха, а през последните десетилетия се превърнаха в семейно, групово и индивидуално забавление. Въпреки това, напредъкът на технологиите позволява изживяванията в игрите да стават все по-реалистични и завладяващи.
Множеството опции и разнообразието от устройства карат много хора да генерират импулсивно поведение около видеоигрите.
Когато се прекарва твърде много време пред екрана, е възможно да се загуби контрол и да се генерират симптоми на пристрастяване. Към всичко това трябва да добавим ефекта на изолация, причинен от новите мултивселени, където е възможно да прекарате часове.
2. Вигорексия
Няма съмнение, че физическите упражнения носят многобройни ползи за тялото. Въпреки това, както всичко в излишък, могат да доведат до мания, наречена вигорексия. Това разстройство е свързано с обсесивно желание за подобряване на визията, което може да доведе до физически и хранителни проблеми.
Вигорексията е свързвана с някои мъже, които практикуват бодибилдинг. В тези случаи това, което се търси, е перфектното мускулесто тяло, което е съпътствано от прекомерен прием на добавки, хранителни разстройства и злоупотреба с вещества.
3. Технофилия
Може би това е най-разпознаваемата модерна зависимост. Тя включва набор от обсебващи поведения, които могат да бъдат свързани с технологични устройства. Пристрастяването към мобилни телефони, компютри или Интернет като цяло представляват технофилията.
Полезността на мрежата и технологичните устройства е безспорна, но злоупотребата с тях може да предизвика пристрастяващо поведение, което води до загуба на контрол.
4. Пристрастяване към пазаруването
Натрапчиво поведение, което е дълбоко вкоренено в днешно време, е пристрастяването към пазаруването. Ясно е, че много хора обичат да купуват предмети, някои необходими, други не толкова и в това няма нищо лошо. Пристрастеният човек обаче непрестанно иска да си купува неща, от които няма нужда.
Хората с това разстройство имат проблеми с контролирането на своите потребителски импулси. В допълнение се създава преувеличено усещане за удоволствие, което води до вина, след като ситуацията бъде осъзната.
5. Порнография
Друг проблем, улеснен от постоянния достъп до Интернет и технологични устройства, е пристрастяването към порнографията. Прекаляването с консумацията ѝ може да доведе до затруднения в интимните отношения с друг човек.
Още от автора:
4 признака, че прекарвате твърде много време с партньора си
От себеомраза към себелюбие: 7 стъпки, с които да се заобичате отново
Мъжката енергия: Ето как да я развиете, за да постигнете целите си
Шест знака, че отхвърляш женската си енергия
Трикове, с които да накараме малко дете да се храни
Как да действаме, ако се “пристрастим“ към някого
Травми от детството: Ето как да познаем, че даден човек ги има
Казвам го, защото те обичам: Негативните коментари, които ни наранява
