Д иети, детоксикиращи напитки, прочиствания със сокове, програми за отслабване. Трудно е да бъдем в крак с всички вредни начини за отслабване, които ни се предлагат на ежедневно.
И макар че има много здравословни навици, които можем да възприемем, за да постигнем целите си за тегло, съществуват и много опасни начини за отслабване, за които експертите говорят, че трябва да избягваме.
Ето какво казват диетолози за вредните начини за отслабване:
Източник: Eat This, Not That
Последвайте ни
