П онякога животът ни завърта така, че оставаме дълъг период без партньор. Независимо дали това е защото сме имали нужда от повече време, за да преодолеем предишните си отношения, защото не можем да открием достоен човек, който да отговаря на очакванията ни или пък от лично желание за въздържание, резултатът е ясен.

Факт е, че е много по-трудно да се отворим за някой нов интимен партньор, когато сме прекарали повечко време без секс. За щастие обаче има някои съвети, които могат да бъдат от помощ в тази ситуация.

  • Не забравяйте, че умението да правите секс не може да бъде загубено
Източник: Getty images/ iStock

Много жени преживяват доста болезнено липсата на секс в живота си. Разбира се, това е защото образът на съвременния успешен човек със сигурност включва активен интимен живот.

Друг страх, който ви пречи да останете без партньор за дълго време, е идеята, че можете да свикнете с въздържанието, а връщането към сексуална активност ще бъде доста трудно. 

Спомнете си, че някога, в детството и юношеството, вие изобщо не сте правили секс и един ден това се е случило за първи път. Било е трудно, но тялото ви е реагирало и сте успели да развиете своята сексуалност. 

След почивката просто се възстановявате, спомняте си какво и как се прави и свиквате с новия си партньор. Това е като карането на велосипед – невъзможно е да се отучите.

  • Не изисквайте прекалено много от себе си
Източник: iStock/Getty Images

Разбира се, когато желаният мъж най-накрая се появи след дълга пауза, искате да го удивите със страстта си. Въпреки това, както тялото, така и психиката, се нуждаят от време, за да се адаптират към промените. Не бързайте!

Можете да разкриете своята сексуалност максимално само с партньор, на когото имате доверие. А това не възниква от нищото. Не бързайте веднага да прехвърлите връзката в хоризонтална позиция. 

Страхът да не бъдете отхвърлени не трябва да ви кара да прибързвате. Можете дори честно да кажете на партньора си: „Знаеш ли, не съм имала отношения с никого дълго време, искам да ме разбереш. Моля те, бъди нежен с мен и не ме пришпорвай.”

Такова искрено признание няма да покаже слабост и несигурност. Напротив, изглежда искрено и невинно. По реакцията на мъжа лесно можете да разберете колко сериозно ви приема, дали наистина можете да му се доверите.

  • Дайте път на комуникацията
Източник: iStock/Getty Images

Комуникацията е стълбът в едни отношения – както в социален, така и в интимен план. Преди да стигнете до каквато и да е била сексуална близост с този нов човек, е задължително да сте разговаряли достатъчно дълго и задълбочено за секс.

Един такъв диалог ще ви даде насоки какво харесва партньорът, както и той ще бъде по наясно относно вашите предпочитания. Така, когато достигнете до леглото, вие ще знаете как да си доставите удоволствие.

Какво се случва с жените, когато спрат да правят секс?

Не ви препоръчваме да си лягате със случаен човек след дълго време на въздържание, защото има голям шанс крайният резултат да е разочароващ за вас и да се затворите напълно за бъдещи интимни отношения. Избирайте разумно и преди да правите секс, изградете емоционална връзка с партньора.

Още от автора:

Секс етикет: Как трябва да се държим в леглото

Сънували ли сте бебе? Ето какво означава

Хор, Анубис, Ра: Ето кои египетски богове трябва да знаем

Шест причини да не можете да се съсредоточите при четене

Успешна и независима жена: Навиците, които ни правят такива

Кой е Анаксагор и какви са неговите теории?

Четири техники за справяне с главоболието (без лекарства)

Как да водим минималистичен начин на живот: 7 полезни съвета

Амаксофобия: Страхът от шофиране и как да го преодолеем

- Толкова години сте женени, а колкото пъти ви срещна, винаги се държите за ръка. Възхищавам се на любовта ви! - Ако я пусна, веднага…
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Зеленски е "готов да продължи напред" с плана на САЩ за прекратяване на войната

Зеленски е "готов да продължи напред" с плана на САЩ за прекратяване на войната

Свят Преди 1 час

По думите му, Русия действа "цинично", нанасяйки удари по Украйна по време на мирните преговори

Ердоган предлага Истанбул за мирни преговори между Русия и Украйна

Ердоган предлага Истанбул за мирни преговори между Русия и Украйна

Свят Преди 1 час

Той взе участие по видеоконферентна връзка в среща с лидерите от „Коалицията на желаещите“

<p>Доналд Тръмп: Съвсем близо сме</p>

Доналд Тръмп за края на войната в Украйна: Съвсем близо сме

Свят Преди 3 часа

Той присъства на събитие в Белия дом

Съоснователят на "Лукойл" е продал своя дял в компанията

Съоснователят на "Лукойл" е продал своя дял в компанията

Свят Преди 3 часа

69-годишният Федун стана един от най-богатите хора в Русия по време на хаотичната приватизация през 90-те години на миналия век

<p>Радев: Нарушаването на върховенството на правото подкопава устоите на демокрацията</p>

Румен Радев: Нарушаването на върховенството на правото подкопава устоите на демокрацията

Свят Преди 3 часа

Радев се срещна с председателя на Федералния конституционен съд на Федерална република Германия

Беларуският опозиционер Николай Статкевич е върнат в затвора

Беларуският опозиционер Николай Статкевич е върнат в затвора

Свят Преди 3 часа

Статкевич беше част от група от 52 политически затворници, освободени на 11 септември след преговори с Вашингтон

<p>Папамобилът на Франциск става мобилен здравен център&nbsp;</p>

Папамобилът на Франциск става мобилен здравен център за Газа

Свят Преди 4 часа

Мобилната клиника ще влезе в Газа веднага щом е възможно, каза на пресконференция генералният секретар на "Каритас" Алистър Дътън

Приключи протестът срещу насилието над жени в София

Приключи протестът срещу насилието над жени в София

България Преди 4 часа

Протестът беше организиран от колектив "Феминистки мобилизации" по повод Международния ден за елиминиране на насилието над жени

Макрон: Най-сетне има шанс за постигане на реален напредък към мир в Украйна

Макрон: Най-сетне има шанс за постигане на реален напредък към мир в Украйна

Свят Преди 4 часа

"Украйна имаше своя опит с неспазени обещания при поредицата руски агресии, затова солидните гаранции са необходимост", подчерта Макрон

Двама загинаха в тежка катастрофа край Шуменско

Двама загинаха в тежка катастрофа край Шуменско

Свят Преди 4 часа

Над 70 хил. са установените нарушения от началото на годината до края на октомври по пътищата в област Шумен

<p>Бюджет 2026: ЕК вижда риск за България</p>

ЕК предупреди за риск от несъответствие на бюджетните планове на България за 2026 г. с фискалните изисквания на ЕС

Свят Преди 5 часа

От 2024 г. всяка страна трябва да подготвя многогодишен фискален план с определена траектория на разходите

<p>Нови арести за&nbsp;обира на века в Лувъра</p>

Нови арести за обира на века в Лувъра, още четирима са задържани

Свят Преди 5 часа

Всички задържани са от парижкия регион

Коментар на Русия за мирния план в Украйна: "Твърде много непонятни неща" - Лавров

Коментар на Русия за мирния план в Украйна: "Твърде много непонятни неща" - Лавров

Свят Преди 5 часа

Стремежът Тръмп да спре бързо кръвопролитието заслужава поощрение, но във всички "спрени" от него конфликти до момента не са засегнати техните основни причини, каза Лавров

Свободата да получиш пратката си, когато искаш

Свободата да получиш пратката си, когато искаш

Преди 6 часа

Как автоматизираните доставки променят ежедневието ни – повече време, по-малко стрес

Почина младежът, наръган с нож в София

Почина младежът, наръган с нож в София

България Преди 6 часа

По случая са арестувани трима украински граждани

<p>Кога ще чуем първите коментари на ЕС за мирните усилия в Украйна</p>

Първи реакции от външните министри на ЕС за усилията за мир в Украйна - кога да ги очакваме

Свят Преди 6 часа

Министрите ще разговарят за последните положителни развития след консултациите между страните от Г-20