П онякога животът ни завърта така, че оставаме дълъг период без партньор. Независимо дали това е защото сме имали нужда от повече време, за да преодолеем предишните си отношения, защото не можем да открием достоен човек, който да отговаря на очакванията ни или пък от лично желание за въздържание, резултатът е ясен.

Факт е, че е много по-трудно да се отворим за някой нов интимен партньор, когато сме прекарали повечко време без секс. За щастие обаче има някои съвети, които могат да бъдат от помощ в тази ситуация.

  • Не забравяйте, че умението да правите секс не може да бъде загубено
Източник: Getty images/ iStock

Много жени преживяват доста болезнено липсата на секс в живота си. Разбира се, това е защото образът на съвременния успешен човек със сигурност включва активен интимен живот.

Друг страх, който ви пречи да останете без партньор за дълго време, е идеята, че можете да свикнете с въздържанието, а връщането към сексуална активност ще бъде доста трудно. 

Спомнете си, че някога, в детството и юношеството, вие изобщо не сте правили секс и един ден това се е случило за първи път. Било е трудно, но тялото ви е реагирало и сте успели да развиете своята сексуалност. 

След почивката просто се възстановявате, спомняте си какво и как се прави и свиквате с новия си партньор. Това е като карането на велосипед – невъзможно е да се отучите.

  • Не изисквайте прекалено много от себе си
Източник: iStock/Getty Images

Разбира се, когато желаният мъж най-накрая се появи след дълга пауза, искате да го удивите със страстта си. Въпреки това, както тялото, така и психиката, се нуждаят от време, за да се адаптират към промените. Не бързайте!

Можете да разкриете своята сексуалност максимално само с партньор, на когото имате доверие. А това не възниква от нищото. Не бързайте веднага да прехвърлите връзката в хоризонтална позиция. 

Страхът да не бъдете отхвърлени не трябва да ви кара да прибързвате. Можете дори честно да кажете на партньора си: „Знаеш ли, не съм имала отношения с никого дълго време, искам да ме разбереш. Моля те, бъди нежен с мен и не ме пришпорвай.”

Такова искрено признание няма да покаже слабост и несигурност. Напротив, изглежда искрено и невинно. По реакцията на мъжа лесно можете да разберете колко сериозно ви приема, дали наистина можете да му се доверите.

  • Дайте път на комуникацията
Източник: iStock/Getty Images

Комуникацията е стълбът в едни отношения – както в социален, така и в интимен план. Преди да стигнете до каквато и да е била сексуална близост с този нов човек, е задължително да сте разговаряли достатъчно дълго и задълбочено за секс.

Един такъв диалог ще ви даде насоки какво харесва партньорът, както и той ще бъде по наясно относно вашите предпочитания. Така, когато достигнете до леглото, вие ще знаете как да си доставите удоволствие.

Какво се случва с жените, когато спрат да правят секс?

Не ви препоръчваме да си лягате със случаен човек след дълго време на въздържание, защото има голям шанс крайният резултат да е разочароващ за вас и да се затворите напълно за бъдещи интимни отношения. Избирайте разумно и преди да правите секс, изградете емоционална връзка с партньора.

Още от автора:

Секс етикет: Как трябва да се държим в леглото

Сънували ли сте бебе? Ето какво означава

Хор, Анубис, Ра: Ето кои египетски богове трябва да знаем

Шест причини да не можете да се съсредоточите при четене

Успешна и независима жена: Навиците, които ни правят такива

Кой е Анаксагор и какви са неговите теории?

Четири техники за справяне с главоболието (без лекарства)

Как да водим минималистичен начин на живот: 7 полезни съвета

Амаксофобия: Страхът от шофиране и как да го преодолеем

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Експлозия в жилищна сграда в Мадрид, жертва и ранени

Експлозия в жилищна сграда в Мадрид, жертва и ранени

Свят Преди 3 часа

Пожарникари пропълзяваха през отломките, за да извадят оцелелите

Момче нападна съученичка с нож в Словения

Момче нападна съученичка с нож в Словения

Свят Преди 5 часа

Пострадалата ученичка е била приета в болница

Лятото на 2025 г. – най-сухото в България, откакто се води статистика

Лятото на 2025 г. – най-сухото в България, откакто се води статистика

България Преди 8 часа

Лятото беше особено горещо – третото най-топло

Българин е задържан с килограм кокаин в Сърбия

Българин е задържан с килограм кокаин в Сърбия

Свят Преди 8 часа

Освен това той превозвал и 2 кг хероин

Трамвай и лек автомобил се удариха в София

Трамвай и лек автомобил се удариха в София

България Преди 8 часа

Движението по булеварда е затруднено, трамваите са спрени на релсите

ПГ на „ДПС-Ново Начало“ проведе срещи във връзка със законопроекта за максималната надценка на основни стоки

ПГ на „ДПС-Ново Начало“ проведе срещи във връзка със законопроекта за максималната надценка на основни стоки

България Преди 8 часа

Представители на земеделския сектор и международни търговски камари обсъдиха мерките за защита на потребителите и подкрепа на българските производители

Парцелът с дървото, убило жена - собственост на 10 души

Парцелът с дървото, убило жена - собственост на 10 души

България Преди 9 часа

Парцелът е горска защитена територия за природен парк

Тръмп отменя втората вълна удари срещу Венецуела

Тръмп отменя втората вълна удари срещу Венецуела

Свят Преди 9 часа

В публикацията си в социалната мрежа Truth Social Тръмп отбеляза, че САЩ и Венецуела "работят добре заедно"

Неуспехът на Франция да блокира Меркосур ще измъчва Макрон завинаги

Неуспехът на Франция да блокира Меркосур ще измъчва Макрон завинаги

Свят Преди 10 часа

Председателят на Европейската комисия Урсула фон дер Лайен "наистина ни смята за идиоти"

Арестуваха мъж за кражба на над 100 човешки останки от гробище

Арестуваха мъж за кражба на над 100 човешки останки от гробище

Свят Преди 10 часа

Полицията е задържала мъжа на местопрестъплението

Мелони: Време е ЕС да говори с Русия

Мелони: Време е ЕС да говори с Русия

Свят Преди 10 часа

Мелони: Проблемът е кой трябва да води преговорите

Разследват изплатена печалба в казино с фалшиви евро

Разследват изплатена печалба в казино с фалшиви евро

България Преди 10 часа

Сигналът е подаден от 27-годишен мъж

Въпреки протестите Съветът на ЕС одобри сделката с Меркосур

Въпреки протестите Съветът на ЕС одобри сделката с Меркосур

Свят Преди 10 часа

Споразумението ще създаде огромен пазар от над 700 милиона души

Папата: Остра дискриминация към християните в Европа и Америка

Папата: Остра дискриминация към християните в Европа и Америка

Свят Преди 11 часа

Папата: Пространството на свободата на словото в западните страни "стремително се стеснява"

САЩ превзеха още един танкер, свързан с Русия

САЩ превзеха още един танкер, свързан с Русия

Свят Преди 11 часа

Това е петият свързан с Русия, задържан кораб, през последните седмици