0

К огато започнете да подсмърчате, а в гърлото ви сякаш има бръснарски ножчета – имате проблем, защото се разболявате. Чувството да си болен е меко казано гадно.

Обаче знаете какво се препоръчва – пийте много течности, добавете джинджифил в менюто си при гадене. Вкарвайте колкото се може повече хранителни вещества в тялото си, дори в началото да са само в течна форма. След като най-накрая сте по-добре и отново се върнете към твърдите храни, уверете се, че те не са преработени и не съдържат захар.

ПОЛЕЗНИТЕ ХРАНИ, КОИТО НИ ВРЕДЯТ, КОГАТО СМЕ БОЛНИ

Полезните храни, които да избягваме при грип

Лесно, нали? Но всъщност не чак толкова. Има някои иначе здравословни храни, които имат способността да накарат вече болен човек да се почувства още по-зле, защото изострят или удължават симптомите по някакъв начин.

Какво да ядем в сезона на грипа и настинките

Кои са тези храни и какво да консумираме на тяхно място, вижте в галерията ни горе.

Все пак имайте предвид, че всеки реагира на храните по различен начин, дори когато е болен. Ако има храна (или няколко), които включени в този списък, но не ви притесняват, когато сте болни – слушайте тялото си и продължавайте да им се наслаждавате.

С какво можем да заместим кафето и пак да имаме енергия

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още любопитно съдържание от Vesti.bg последвайте страницата ни в Instagram.

Получавай безплатно най-горещите новини от Vesti.bg

@
Коментирай
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

<p><strong>7 </strong>любопитни факта за <strong>Библията</strong></p>
Ексклузивно

7 любопитни факта за Библията

Преди 1 час
<p>Знак за винетка и на Е-79 в Благоевград</p>
Ексклузивно

Знак за винетка и на Е-79 в Благоевград

Преди 11 часа
<p>ДАНС влезе в болницата в Раднево</p>
Ексклузивно

ДАНС влезе в болницата в Раднево

Преди 12 часа
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Водещи новини