2

С пециалисти установиха, че консумацията на натурални продукти без добавки позволява бързо да се стопят излишните килограми, съобщи Лайф.

Диетолози и здравни експерти заключиха, че викторианската диета не само е сред най-ефикасните методи за отслабване, но и максимално бързо доставя на организма нужните му витамини и микроелементи.

ВИЖТЕ НАЙ-ДОБРИТЕ КОМБИНАЦИИ ОТ ХРАНИ ЗА ЗДРАВЕТО

Учени от университета в Лестър, Англия, изясниха, че хранителният режим, появил се първоначално като "диета за бедните" и включващ овесена каша, картофи, херинга, натурални млечни продукти, е сред най-полезните за здравето.

По своята ефикасност викторианската диета е сходна със средиземноморската - двата хранителни режима не включват рафинирани въглехидрати и допускат консумация на месо.

Много хора не знаят колко калории трябва да приемат всекидневно

Ето как да ускорите метаболизма

Всъщност именно викторианската диета позволява да се приемат най-много хранителни вещества от натурални продукти, произведени от фермери.

В списъка с най-полезните продукти, свързани с викторианската диета, са картофите, празът, лукът, зелето, морковите, цвеклото, както и ябълките, крушите, ягодите и вишните.

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още любопитно съдържание последвайте страницата ни в Instagram.

Коментари 2
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

2 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Пожар пламна в химическия завод в Димитровград

Пожар пламна в химическия завод в Димитровград

България Преди 10 минути

Пламъците са обхванали имот, в който се намира столовата на промишленото предприятие

<p>Предлагат <strong>ваучер</strong> за <strong>почивка</strong>&nbsp;за всеки <strong>ваксиниран</strong></p>

Ваучер за всеки ваксиниран предлагат от Националния борд по туризъм

България Преди 19 минути

Това са средства, които ще повишат потреблението

Срещата на Г-7 в Корнуол

Китай показа „Тайната вечеря“ на Г-7 (СНИМКА)

Свят Преди 1 час

Нова пропагандна атака на Китай след критиките от западните лидери

<p>Кирил Петков разказа какво е установил при проверките на част от язовирите</p>

Кирил Петков разказа какво е установил при проверките на част от язовирите в страната

България Преди 1 час

"Сблъскваме се със ситуация, в която държавата си е платила парите, но язовирите стоят празни", отбеляза той

Какви са версиите за смъртта на 5-годишното дете от Велико Търново

Какви са версиите за смъртта на 5-годишното дете от Велико Търново

България Преди 1 час

По случая започна проверка както на прокуратурата, така и на лечебното заведение

Брутална агресия между ученици в Бургас (ВИДЕО)

Брутална агресия между ученици в Бургас (ВИДЕО)

България Преди 2 часа

Момче беше нападнато и удряно от друго дете в клас

Байдън наруши протокола при срещата с кралицата

Байдън наруши протокола при срещата с кралицата

Свят Преди 2 часа

Байдън носеше слънчевите си очила, когато се срещна с кралицата

<p>Иска се много повече за постигане на СО2-неутралитет</p>

Иска се много повече за постигане на СО2-неутралитет

Технологии Преди 3 часа

Посоката е ясна, но са необходими много повече стъпки за постигането на СО2-неутралитет в света до 2050 г.

ИТ гигантите с призив за повече внимание към климата

ИТ гигантите с призив за повече внимание към климата

Технологии Преди 4 часа

Компаниите искат въвеждането на задължителни публични доклади

Проф. Велислав Минеков

Минеков: Не мога да насмогна на сигнали и жалби

България Преди 11 часа

„Институтът за културно наследство е унищожен през годините – напълно съзнателно с цел корупция”, каза още министърът на културата

Румен Радев

Радев за записа с Узунов: Ченгеджийски похвати

България Преди 13 часа

„Това е поредната интрига”, каза държавният глава

<p>НАТО: Китай е &bdquo;системно предизвикателство&rdquo;</p>

НАТО: Китай е „системно предизвикателство”

Свят Преди 14 часа

Русия остава най-голяма заплаха за Алианса

Красимир Каракачанов

ВАС отмени решение на КЗД за изказване на Красимир Каракачанов

България Преди 14 часа

Самият Красимир Каракачанов коментира: „За мен проблем с интеграцията на голяма част от циганското население има и аз няма да спра да говоря”

<p>Дете на 5 г. почина в болница, прокуратурата се самосезира</p>

Дете на 5 г. почина в болница, прокуратурата се самосезира

България Преди 15 часа

Трагичният инцидент е станал в МОБАЛ „Д-р Стефан Черкезов” във Велико Търново

Владимир Путин

Путин: Нямаме такъв обичай – да убиваме когото и да било

Свят Преди 16 часа

„Не се сърди на огледалото, ако си грозен”, каза руският президент в интервю за Ен Би Си

Това е първата записана епидемия в човешката история

Това е първата записана епидемия в човешката история

Теми в развитие Преди 17 часа

Не е ясно дали става въпрос за чума или друго заболяване