6

Н ашите баби винаги са знаели безброй натурални и здравословни рецепти и трикове за красота. Те винаги имат всичко необходимо в хладилника, шкафа или мазето и умеят да забъркват почти вълшебни мехлеми и маски. Ето защо не е никак учудващо, че бабите си имат и любима диета или по-скоро хранителен режим, който се е предавал от уста на уста през годините.

7 причини да се храните здравословно

Типично за бабите, той не включва пълно лишаване от някои храни и гладуване, а залага на чистите храни и редовното хапване, но на по-малки порции, пише Еdna.bg

Тази диета има исторически корени. Бабината диета се практикува в продължение на не едно десетилетие от жените по света, тъй като резултатите ѝ са наистина страхотни. Oколо четири килограма може да напуснат безопасно тялото ви в рамките на една седмица. 

Хранене без глутен? Какво се случва с тялото ни

Бабината диета, която топи мазнините без глад

Основното предимство на тази диета е, че е едноседмичен курс, а по ваше желание и нужда може да се повтори две седмици по-късно.

Тази диета като цяло е безопасна, но все пак винаги трябва да се съобразите със здравословното ви и емоционално състояние преди да пристъпвате към каквито и да е по-различни режими на хранене. Както е добре да се консултирате и със специалисти.

Дневният ви режим при спазване на бабината диета трябва да е следния:

– Не по-малко от 8 часа сън;

– Първата закуска трябва да бъде не по-късно от 30 минути след събуждане, за да затоплите стомаха и да премахнете възможните спазми от глад, които неминуемо ще се появят;

– През деня се пият кисел лимонов сок или чиста вода, ако пиете лимонов сок, не забравяйте след това незабавно да измиете устата си и зъбите със сода за хляб. Лимоновият сок разваля емайлът на зъбите. 

– Избягвайте всевъзможните силни преживявания, стрес, скандали, разправии, любовни трепети  и т.н. Също така не са желателни и активните физически усилия и упражнения.

Коментари 6
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

6 коментара
 
Мъжете живеят като в приказка. Тъщата - Баба Яга, жената - вещица, децата - дяволи. Само комшийката - Василиса Прекрасна, а мъжът и Иванушка Глупака...
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Станислав Балабанов

Балабанов: Вчера се създаде лигата на отвратителните, комбинирала помежду си таланта на лъжците и крадците

България Преди 16 минути

По думите му "демокрацията ни е раждала чудовища, но такъв хибриден тумор ражда за първи път".

Предвижда се скок на водата с 44% в Софийска област, в Перник - с 46 на сто

Предвижда се скок на водата с 44% в Софийска област, в Перник - с 46 на сто

България Преди 39 минути

Окончателно решение регулаторът ще вземе на 29 юни

Стотици повредени къщи след земетресението в Румъния

Стотици повредени къщи след земетресението в Румъния

Свят Преди 1 час

"Има стотици повредени къщи - срутени покриви, паднали комини, напукани стени. Засегнат е покривът на местната болница", каза кметът на Арад

Папа Франциск

Ватиканът разкри: Папата ще претърпи операция на корема си днес

Свят Преди 1 час

Очаква се той да остане в болницата няколко дни, за да се възстанови

<p>&quot;Трябва да спрем врага и след това да започнем настъпление&quot;</p>

Според Медведев Москва трябва да започне собствена офанзива срещу Украйна

Свят Преди 1 час

"Трябва да спрем врага и след това да започнем настъпление", заяви Медведев

Костадин Костадинов

Костадинов: Държавата ни беше изнасилена вчера

България Преди 1 час

"Вчера България беше сложена на колене и за пореден път поругана"

Свиленски

Свиленски: Борисов да спре да лъже и да не кара неговите депутати да правят същото

България Преди 1 час

Той заяви това в отговор на твърдения за договорени министри с първия мандат

Снимката е илюстративна

Отрова в супата: Баба уби болната си дъщеря и тримата си внука

Свят Преди 2 часа

Тя е била силно разстроена заради смъртта на съпруга ѝ

Радостин Василев

Скандал между Радостин Василев и Делян Пеевски в Народното събрание

България Преди 2 часа

Независимият депутат Радостин Василев и представителят на ДПС Делян Пеевски си размениха остри реплики

черна дупка

Всичко във Вселената е обречено да се изпари

Технологии Преди 2 часа

През 1974 г. Хокинг предположил в крайна сметка може да е възможно черните дупки да се изпаряват чрез загуба на това, което сега е известно като радиация на Хокинг

Instagram скоро ще има чатбот с персонажи

Instagram скоро ще има чатбот с персонажи

Технологии Преди 2 часа

Той ще предлага различни характери и поведение

Дейвид Славчев

На 51 години почина актьорът Дейвид Славчев

България Преди 2 часа

Зрителите го познават добре и в превъплъщението му на репортер, част от екипа на предаването "Господари на ефира"

Южна Корея

Южна Корея изрази "остър протест" срещу навлизането на Китай и Русия в зоната ѝ за противовъздушна отбрана

Свят Преди 2 часа

Четири китайски и четири руски военни самолета вчера навлязоха в зоната за идентификация на противовъздушната отбрана на страната, което принуди ВВС на Южна Корея да вдигнат по тревога изтребители

Статуя на Свободата

Зрелищно и опасно: Статуята на Свободата потъна в оранжева мъгла (СНИМКИ)

Свят Преди 3 часа

Мощни горски пожари в Канада се пренесоха и на територията на САЩ, лекари предупреждават, че димът може да бъде изключително опасен за здравето на хората

<p>Иван Кондов предаде поста си на Мария Габриел</p>

Служебният външен министър Иван Кондов предаде поста си на Мария Габриел

България Преди 3 часа

За мен е чест, че мога да разчитам на вашата експертиза, опит и желанието ви всички заедно да отстояваме мястото и ролята на страната ни в ЕС и по света, заяви Габриел

Бетонен мост в Индия се срути за втори път (ВИДЕО)

Бетонен мост в Индия се срути за втори път (ВИДЕО)

Свят Преди 3 часа

Мостът Султангандж се срути два пъти от началото на строителството през 2017 г.