1

Д еми Мур изглежда не остарява. 62-годишната звезда изглежда на 40 без никакъв фотошоп и филтри. Каква е тайната на красотата на актрисата, прочетете в материала.

Деми Мур очарова с младия си и свеж външен вид, който е резултат от цялостен подход към грижата за себе си. Нейните тайни за младост включват баланс между физическо здраве, правилно хранене, грижа за кожата и психологически комфорт. Ето основните компоненти на нейната красота:

Източник: Getty Images
  • Балансирано хранене

Деми спазва здравословна диета с акцент върху пресни плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни и постни протеини. Тя ограничава захарта и рафинираните въглехидрати, като предпочита натуралните продукти. Актрисата пие и много вода, за да поддържа кожата си хидратирана.

  • Грижа за кожата

Мур редовно използва качествени продукти за грижа за кожата, включително овлажнители и серуми с антиоксиданти. Тя не пренебрегва защитата от слънцето, като винаги използва слънцезащитен крем. Деми е известна и с любовта си към естествения грим или към липсата на грим, което дава на кожата й почивка.

  • Физическа активност

Актрисата редовно практикува йога и пилатес, които помагат за поддържане на гъвкавост, сила и добра стойка. Тя също посещава фитнес залата, като комбинира кардио и силови тренировки.

  • Залага на психичното здраве

Деми Мур подчертава важността на вътрешната хармония. Тя практикува медитация и техники за дълбоко дишане, за да се справи със стреса.

  • Баня и детоксикация

Деми е фен на почистващите процедури, включително посещения на сауни и бани. Тя вярва, че подобни практики подобряват кръвообращението, прочистват тялото и допринасят за здрава кожа.

Източник: Getty Images
  • Грижа за косата

Нейната дълга, блестяща коса е резултат от редовно овлажняване и подхранване с натурални масла.

  • Любов към себе си

Мур подчертава, че истинската красота започва с любовта към себе си. Тя прегръща годините си и не се страхува да остарява, което ѝ придава увереност и чар.

Вижте неостаряващата Деми Мур през годините

Този подход на Деми Мур към нейното тяло и душа е ярък пример за това как съзнателната грижа може да поддържа младостта и красотата дори в зряла възраст.

Не пропускайте най-важните новини - последвайте ни в Google News Showcase 

Коментари 1
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

1 коментар
 
- Брей, че си отслабнала! Каква е тайната? - Картофи, лук, чушки, домати, краставици, бамя. - И само това ли ядеш, а месо? - Абе…
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
ВАС рестартира делото за изборите за кмет на София

ВАС рестартира делото за изборите за кмет на София

България Преди 10 минути

Според ВАС АССГ не е приел и всички заключения на експертите

<p>САЩ спират хранителната помощ &ndash; какви са последствията?</p>

САЩ замразяват финансирането на храни за бедстващи държави – какви са последствията?

Свят Преди 30 минути

Финансирането на WFР е напълно блокирано, а бъдещето му остава неясно

Забраниха на Иман Хaлиф да участва на Световното по бокс в Сърбия

Забраниха на Иман Хaлиф да участва на Световното по бокс в Сърбия

Свят Преди 1 час

Предстоящият шампионат се организира от IBA

Незабравими кинопреживявания във втората седмица на „Треска за Оскари“

Незабравими кинопреживявания във втората седмица на „Треска за Оскари“

Любопитно Преди 1 час

14 филмови заглавия ще впечатлят зрителите на KINO NOVA от понеделник

<p>&nbsp;Откриха над 100 отровни змии в двор в Сидни</p>

Властите откриха над 100 отровни змии в двор в Сидни

Свят Преди 1 час

Това е рекорд за ловците на змии, които обикновено хващат между пет и 15 влечуги на ден

<p>Какво е състоянието на психиатричните болници в страната</p>

Министър Кирилов: Над 30 млн. лв. допълнително са необходими за психиатричните болници за 2025 г.

България Преди 1 час

Кирилов посочи, че през 2024 г. МЗ е извършило мониторинг в държавните психиатрични болници и е изготвило разчети за повишена субсидия за диагностика

Политически реакции, след като Тръмп наложи санкции на МНС

Политически реакции, след като Тръмп наложи санкции на МНС

Свят Преди 1 час

МНС разкритикува санкциите, въведени срещу него от Тръмп, като призова своите 125 страни членки да подкрепят служителите му

Снимката е илюстративна

Кученца предсказват победителя на Супербоул 2025

Любопитно Преди 2 часа

Тазгодишната група кученца е готова да развълнува футболните фенове с предсказанията си

<p>Китай трупа злато на фона на засилващата се търговска война със САЩ</p>

Китай трупа злато на фона на засилващата се търговска война със САЩ

Свят Преди 2 часа

Златото се намира в едногодишен възходящ тренд, като достига нови върхове на фона на глобални кризи като войните в Украйна и Газа

Малък самолет се разби при опит за аварийно кацане в Сао Пауло

Малък самолет се разби при опит за аварийно кацане в Сао Пауло

Свят Преди 2 часа

Две тела са открити овъглени в самолета

БСП подкрепи обявения от четири организации бойкот на супермаркетите

БСП подкрепи обявения от четири организации бойкот на супермаркетите

Свят Преди 2 часа

От "БСП-Обединена левица" отбелязаха, че 800 хиляди български пенсионери живеят около линията на бедност

<p>Там забраняват поздравите с целувка на работното място</p>

Льовен забранява поздравите с целувка на работното място

Свят Преди 2 часа

По нейните думи въвеждането на правила дава яснота и много дружества вече прилагат обща норма за поведение на своите служители

,

Полицaй спаси 11-годишно момче от заледено езеро

Свят Преди 2 часа

За да помогне при спасяването, близък жител предоставил на полицая въже, за да се увери, че няма да се потопи

Украйна: Санкциите на Тръмп срещу МНС са разбираеми

Украйна: Санкциите на Тръмп срещу МНС са разбираеми

Свят Преди 2 часа

МНС заяви, че осъжда решението на Тръмп да наложи санкции на негови служители

Десетки починали заради фалшив алкохол в Анкара

Десетки починали заради фалшив алкохол в Анкара

Свят Преди 3 часа

Междувременно по скандалния случай в Анкара досега са задържани 13 души

A$AP Rocky е обвинен в нападение с огнестрелно оръжие

A$AP Rocky е обвинен в нападение с огнестрелно оръжие

Свят Преди 3 часа

Ако бъде признат за виновен, A$AP Rocky може да получи до 24 години затвор