4

А ко сте стигнали до този етап в живота си и сте успели да избегнете основните зависимости от наркотици и алкохол, може би си мислите, че сте се справили с всички проблеми. Но заплахата от свръхдоза ви дебне дори в собствената ви кухня wink

От най-неподозираните "здравословни" храни до трудно преодолимия глад, има многобройни ежедневни храни и напитки, които имат потенциал да бъдат токсични - някои от тях дори са убивали хора.

1. Витамин D

След посещение при личен диетолог британец започнал да приема дневна доза от 150 000 международни единици (МЕ) витамин D, което било 375 пъти повече от препоръчителното количество", според доклад за случай на BMJ, по данни на CNN. В рамките на един месец той започнал да страда от гадене, болки в корема, диария и повръщане, както и от крампи в краката и звън в ушите.

Тъй като витамин D не е водоразтворим витамин, който организмът може лесно да елиминира, допълнителните количества се съхраняват в черния дроб и мастните клетки, докато не се наложи. Консумацията на значително над препоръчителната дневна доза може да доведе до натрупване на токсични нива и до предозиране, наречено хипервитаминоза D.

Останалите шест неща, с които можете да предозирате ще откриете в нашата галерия:

 

 

Коментари 4
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

4 коментара
 
Предимството да закусваш с пълнозърнести бисквити е, че ако свършат можеш да изядеш и кутията-вкусът е същия!
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Мощното земетресение в Турция отне стотици животи в Сирия и срина огромни сгради

Първият конвой с хуманитарна помощ от земетресенията премина турско-сирийската граница

Свят Преди 6 минути

Сирийският Център за наблюдение на човешките права каза, че става дума за шест камиона

Незаконна сеч насред Борисовата градина в София

Незаконна сеч насред Борисовата градина в София

България Преди 30 минути

Извършила го е фирма, наета като подизпълнител

<p>&quot;Шейново&quot; ще възрази срещу връчения акт за установено нарушение</p>

Болница "Шейново" ще възрази срещу връчения акт за установено нарушение

България Преди 1 час

Изпълнителна агенция „Медицински надзор“ (ИАМН) връчи в сряда шест акта в лечебното заведение. Актовете са в резултат на проверка след случая на разменените бебета

Айлин Секизкьок

Посланик Айлин Секизкьок благодари на България: Добре е, че ви има, добре е, че сте с нас!

България Преди 1 час

"Непременно ще излекуваме раните си, с вашата безценна помощ и съпричастност. Добре е, че ви има, добре е, че сте с нас!", пише тя във Facebook

Космос

Пръстен около миниатюрната планета Куаоар изумява астрономите

Технологии Преди 1 час

Пръстен около миниатюрната планета Куаоар изумява астрономите

.

Оценките от матурите ще имат тежест в 48 университета за академичната 2023/2024 гoдина

България Преди 2 часа

В някои от висшите училища в бала ще влизат оценките и от приемните изпити, и от държавните зрелостни изпити

Васил Михайлов

Съдът реши: Васил Михайлов от Перник остава в ареста

България Преди 2 часа

"Водят го като маймуна на синджир и така му нарушават достойнството", коментира защитата

.

Верижна катастрофа с 5 коли, инкасо и влекач във Велико Търново, има ранени (ВИДЕО)

България Преди 2 часа

На видеото се вижда как камион помита чакащи на червен светофар коли

Зеленски: Няма свободна Европа без свободна Украйна

Зеленски: Няма свободна Европа без свободна Украйна

Свят Преди 2 часа

Кремъл цинично и нарочно, година след година, стъпка по стъпка, се опитва да унищожи европейските ценности, както руските власти разрушиха ценността на човешкия живот, каза още Зеленски

<p>След тежко боледуване: Почина&nbsp;Естер Бодурска-Денкова</p>

След тежко боледуване: Почина преподавателят във ФКНФ на СУ Естер Бодурска-Денкова

България Преди 2 часа

Поклонението ще се състои на 10 февруари от 11:00 часа в ритуалната зала на Централните софийски гробища

Сергий Гайдай

Сергий Гайдай: Русия значително засилва атаките в Източна Украйна

Свят Преди 2 часа

"Досега те (руските сили) не са имали значителен успех, нашите сили се отбраняват стабилно и се държат здраво там", подчерта Гайдай

Челен сблъсък на пътя Варна-Бургас с кола на ИАГ

Челен сблъсък на пътя Варна-Бургас с кола на ИАГ

България Преди 3 часа

Украинка, двама граждани от турски произход и две деца са в болница

Нейтън Преследващия кон

Нови обвинения срещу Нейтън Преследващия кон

Свят Преди 3 часа

Нови обвинения бяха предявени към актьора от "Танцуващият с вълци"

Случват се и чудеса: Майка и двете ѝ деца бяха спасени 78 часа след земетресението в Турция

Случват се и чудеса: Майка и двете ѝ деца бяха спасени 78 часа след земетресението в Турция

Свят Преди 3 часа

"Това е най-хубавият ден, който преживях в живота си. Ние оставаме тук и продължаваме", каза един от членовете на спасителния екип

Изкуственият интелект може да увеличи бедните

Изкуственият интелект може да увеличи бедните

Технологии Преди 4 часа

Вместо да реши финансовото неравенство, той може да го влоши, смятат експерти

Евгений Пригожин

"Вагнер" е спряла набирането на затворници

Свят Преди 4 часа

Руската частна военна компания "Вагнер" започна да набира затворници през лятото на 2022 г.