15 знака, че е време да сложите край на връзката

Ч есто пренебрегваме червените флагове в една връзка, вярвайки, че всичко ще се оправи от само себе си. Но това е фундаментално грешен подход.

Колкото по-дълго отлагате и не предприемате никакви действия, толкова по-голяма е вероятността връзката вече да не може да бъде спасена.

Затова събрахме за вас 15 знака, които ясно подсказват, че е време да прекратите връзката.

    1. Съмнявате се в собствената си стойност. Това предполага, че партньорът е унищожил вашето самочувствие и вяра в себе си.
    2. Постоянно чувате обвинения срещу вас. Ние не сме идеални, но постоянното предявяване на претенции един към друг не е опция. Понякога човек трябва да погледне в огледалото и да потърси вината в себе си.
    3. Карате се повече, отколкото се помирявате. Всяка секунда от вашия диалог протича на повишени тонове. Всяка малка пречка става повод за грандиозен скандал. Вече не знаете какво да правите, искате просто това да спре.

    4. Не можете да бъдете себе си. Чувствате се сякаш сте извън стихията си. Сякаш постоянно се преструвате на нещо, което не сте, за да бъде партньорът доволен и обстановката спокойна. Трябва да се откажете от твърде много в името на тази връзка. 
    5. Постоянно измисляте извинения за лошите действия на партньора си. В същото време той се чувства доста комфортно, както трябва да бъде. Най-вероятно е успял сам да ви убеди в това. 
    6. Постоянно чувствате, че нещо не е наред. Чудите се дали партньорът ви е ядосан, дали е обиден. И се развива в хронична тревожност. Стоите непрестанно на тръни, в страх да не кажете нещо грешно, което да стане повод за поредната кавга.
    7. Връзката ви пречи. Няма нищо лошо в изпращането на съобщения през целия ден, но не и когато партньорът знае, че имате среща или важен разговор. Всеки трябва да отделя време за професионалните си задължения или лични отношения с приятели и семейство. Не трябва връзката ви да се превръща в преграда.

    8. Близките ти казват, че вече не си ти. Всички казват, че се променяте и то не към по-добро. Най-лошото нещо е да чуеш от странични наблюдатели, че дори физически има отражение от нездравословната връзка.
    9. Загубено доверие. Такива връзки са априори обречени. Когато мислите за раздяла, чувствате облекчение. Все пак какво е една връзка без силно доверие между партньорите?
    10. Връзката ви е като спринт с тежести. Бягате и си мислите: кога ще свърши това? 
    11. Влияете лошо един на друг. Взаимоотношенията трябва да извеждат най-доброто, а не най-лошото от хората. 

    12. Чувствате, че нещата трябва да са различни. Не чувствате щастието и спокойствието, които трябва да има една здрава връзка. 
    13. Често сте принудени да правите избори и ви поставят ултиматуми. Вие сте манипулирани и сте съгласни на всичко, само и само да не загубите партньора си. 
    14. Вашите нужди са станали маловажни. На първо място е това какво иска партньорът. И ето ви - на остатъчния принцип. 
    15. Не можете да говорите спокойно с партньора. Страхувате се от реакцията, която ще предизвикате.

Още от автора:

4 начина да преживеете раздяла с любим човек по-бързо

Синдром на Отело: причини, симптоми и лечение

Ревността – къде е границата между здравословното и обсебващото?

Как да се справим сами с депресивните състояния: 5 полезни съвета

Секс всеки ден: Какви са ползите и вредите

Добър любовник ли е? Как да разберем още преди да стигнем до спалнята