1. Не общувайте с бившия си
Вероятно все още имате чувства мисли, които не сте изказали. Но по-добре не търсете бившия си. Дайте си време да се приспособите към различния начин на живот.
Някои храни се смятат за полезни за здравето на сърцето и кръвоносната система, което може да подобри мъжката ерекция и да подпомогне сексуалното здраве