0

Н а 15-ти ноември започва Коледният пост за християните, който по правило продължава 40 дни.

Както знаете, при него се консумира основно растителна храна (рибата е позволено само в определени дни), а месото, яйцата и млечните храни не са разрешени.

Друго характерно за поста е въздържанието от алкохол, отрицателни думи и лоши помисли. В комбинация с растителната храна този режим помага на тялото да се освободи от излишните килограми и токсини, а на душата – да се пречисти.

Източник: Thinkstockphotos

Независимо дали спазвате постите заради религиозните си възгледи или по други причини, добре е да знаете някои важни правила, свързани с тях. Ако те не се вземат предвид, има риск да навредите на тялото си, а не да му помогнете.

КАК ДА ПОСТИМ ЗДРАВОСЛОВНО - ВИЖТЕ СЪВЕТИТЕ ТУК

Как да постим здравословно - съвети

Вижте кои са тези прости принципи в нашата галерия и се информирайте, преди да изключите определени храни от менюто си. С тяхна помощ ще се храните вкусно, разнообразно и полезно дори и без любимите колбаси.

Какво да готвим по време на пост

От днес до 24 декември спираме да ядем животински продукти. И още...

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още интересни новини последвайте страницата ни в Instagram.

Получавай безплатно най-горещите новини от Vesti.bg

Коментари 0
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

<p>DW: Който е излекуван от COVID-19, не е непременно здрав</p>

DW: Който е излекуван от COVID-19, не е непременно здрав

Теми в развитие Преди 2 часа

Мнозина се борят със здравословни проблеми и след излекуване

Ваксинация в Ню Йорк

Свършиха ваксините в Ню Йорк, Индия с рекорд

Теми в развитие Преди 5 часа

Индийските власти определят ваксинационната си кампания като „най-масовата в света”

<p>Кардиолог: По-добре мерките да останат, както са сега</p>

Кардиолог: По-добре мерките да останат, както са сега

Теми в развитие Преди 6 часа

Доц. Кирил Карамфилов е категоричен: „Не вземайте хранителни добавки”

<p>Пети блок на АЕЦ &bdquo;Козлодуй&rdquo; работи отново</p>

Пети блок на АЕЦ „Козлодуй” работи отново

България Преди 7 часа

Блокът беше спрян в петък след задействане на аварийната защита на реактора

<p>Уикенд с пролетни температури, кога ще застудее</p>

Уикенд с пролетни температури, кога ще застудее

България Преди 7 часа

Вижте прогнозата за почивните дни

<p>Ръст на новите случаи на COVID-19 в България</p>

Ръст на новите случаи на COVID-19 в България

Теми в развитие Преди 8 часа

Само в една област в страната няма нов случай

Белгия забранява пътувания зад граница без основателна причина

Белгия забранява пътувания зад граница без основателна причина

Теми в развитие Преди 17 часа

Забраняват се пътувания за развлечение или през свободното време

коронавирус

8 българи са с английския вариант на коронавирус

Теми в развитие Преди 18 часа

Това обяви проф. Тодор Кантарджиев

Любомир Владимиров

Кой е българинът, получил отговор лично от Илон Мъск

Преди 18 часа

Той поиска да "открадне" логото на SpaceX и Tesla

Български микробус и камион се удариха край Солун

Български микробус и камион се удариха край Солун

България Преди 18 часа

При инцидента има пострадали

Новият щам на коронавируса може да е по-смъртоносен

Новият щам на коронавируса може да е по-смъртоносен

Теми в развитие Преди 19 часа

Това съобщи британският премиер Борис Джонсън

Двама пациенти в "Пирогов" със съмнение за новия щам на COVID-19

Двама пациенти в "Пирогов" със съмнение за новия щам на COVID-19

Теми в развитие Преди 20 часа

Директорът на лечебното заведение проф. Асен Балтов прогнозира началото на трета вълна на заразата у нас

Наистина ли коронавирусът ще стане по-малко смъртоносен

Наистина ли коронавирусът ще стане по-малко смъртоносен

Теми в развитие Преди 20 часа

Науката все още не може да обясни мистериозното изчезване на тези вируси

Кирил Домусчиев: Благодаря на екипа на NOVA за всеотдайната работа

Кирил Домусчиев: Благодаря на екипа на NOVA за всеотдайната работа

България Преди 22 часа

Бизнесменът потвърди финализирането на сделката по прехвърлянето на Нова Броудкастинг Груп

<p>Любовта пресича пътя на отмъщението в премиерния сериал &bdquo;Мерием&ldquo;</p>

Любовта пресича пътя на отмъщението в премиерния сериал „Мерием“

България Преди 22 часа

Нова завладяваща история – от 25 януари, понеделник, в 12.30 ч. по NOVA