Резултати от търсене за Гориво за тренировка

Този плод е добър за ядене преди тренировка: Ето защо

Този плод е добър за ядене преди тренировка: Ето защо

Преди 5 часа

Подробности може да прочетете в следващите редове

,

Подобрение със сутрешното кафе: Прост протеинов трик за енергия през целия ден

05.11.2025

Оптималният прием на протеини варира от 0,25 до 0,40 грама на килограм телесно

Наистина ли тренировките на гладно изгарят повече мазнини?

Наистина ли тренировките на гладно изгарят повече мазнини?

06.10.2025

На всеки няколко години концепцията за тренировки на гладно се появява в социалните медии

Бърз или бавен метаболизъм - какъв е вашият?

Бърз или бавен метаболизъм - какъв е вашият?

24.01.2024

В тази статия ще си поговорим повече за метаболизма и ще научим по кои признаци

слаб човек дебел

Искате да сте по-слаби? Учени откриха суперплод, който може да помогне

21.03.2023

Освен че ще ви направят по-слаби, боровинките биха могли да помогнат на мускулите ви

Как да тренираме мозъка си, за да избегнем Алцхаймер и деменция

Как да тренираме мозъка си, за да избегнем Алцхаймер и деменция

28.10.2021

Усмихвайте се повече, учете нови неща и се разхождайте сред природата

"Нуждаем се от вас": Великобритания отчаяно търси чужди работници

"Нуждаем се от вас": Великобритания отчаяно търси чужди работници

02.10.2021

Липсата на бензин, на шофьори и стоки в магазините накара британските власти да прибегнат до

Русия с нови военни маневри в Арктика

Русия с нови военни маневри в Арктика

30.03.2021

Ученията са започнали вчера и ще продължат няколко дни

<p>7 експерти за свалянето на мазнини: Тежката истина</p>

7 експерти за свалянето на мазнини: Тежката истина

06.10.2019

Увеличаване на кардиото, намаляване на захарта и алкохола, повече зеленчуци и фибри, са сред нещата

<p>Колко мазнини горим всъщност в &bdquo;<strong>зоната за изгаряне на мазнини</strong>&ldquo;?</p>

Колко мазнини горим всъщност в „зоната за изгаряне на мазнини“?

03.06.2019

Истината е, че не горим мазнини, а просто най-големият процент калории, израходени в тази

<p>Здравословно ли е да тренираме на гладно</p>

Здравословно ли е да тренираме на гладно

30.11.2018

Някои смятат, че по този начин горим повече мазнини и не грешат, но това не

Навиците за успех на най-богатите в света

Навиците за успех на най-богатите в света

21.03.2017

Тези практики работят, стига да сте последователни и да ги практикувате ежедневно

Мазнините се издишват чрез белия дроб

Мазнините се издишват чрез белия дроб

17.12.2014

Учените обаче предупреждават, че "номерът" с отслабването няма да "мине" само с дишане, необходими са

Джак Лален с Арни

Как се живее до 96 в суперформа

24.01.2011

Гуруто на фитнеса Джак Лален почина, оставайки активен само допреди няколко месеца. Той проповядваше здравословна