Н якои експерти предполагат, че първото хранене на Кейт Мидълтън за деня включва две парчета зеленчуци и че като се придържа към разнообразно хранене, тя успява да изглежда и да се чувства фантастично.
Специалистите твърдят, че 41-годишната кралска особа яде основно овес, който е богат на протеини, въглехидрати и фибри, съобщи Mirror.
Kate Middleton's sudden choice to wear suits is clearly a PR move. Someone must have informed her that people are searching for a 'royal in Suits', obviously referring to Meghan and her TV show. It appears she's trying to steal some of that attention. Talk about being lame! 🤮 pic.twitter.com/1nof4s1TDG
— Meghan and Harry | Sussex Royal News (@MeghansDevotee) October 23, 2023
Това е последвано от напитка за закуска, приготвена от хранителни продукти, включително зеле, спанак и спирулина. Твърди се, че това са любимите ѝ продукти заради протеините и здравословните витамини, включени естествено в съставките.
От време на време тя изяжда и купичка овесена каша, за да поддържа високите си енергийни нива през деня. Смята се, че за други хранения Кейт се наслаждава на ястия като салата от диня с фета, авокадо и краставица.
На други места принцесата на Уелс обича да похапва годжи бери, сурови плодове и зеленчуци между храненията, като всеки от тях е пълен с хранителни вещества, които спомагат за здравословния растеж на косата и оставят брюнетските ѝ кичури силни и блестящи.
Смята се също така, че докато е била бременна, тя е имала особено желание за къри от леща - друга любима вечеря на Кейт. Но ако няма време за спокойна трапеза, тогава принцесата избира бързи и лесни хапки като зеленчукови кюфтенца.
Kate Middleton is said to always start the day with the same breakfast that includes two pieces of vegetables https://t.co/Op6bHxBLNh pic.twitter.com/c8SUgAJ7s5
— The Mirror (@DailyMirror) October 23, 2023
Обичаната кралска особа също така е много запалена по фитнеса и спорта и провежда редовни занимания, които включват бягане, спининг, йога, тренировки с тежести и HIIT (високоинтензивни интервални тренировки) и др. В училище тя е капитан на женския отбор по хокей на трева и запазва впечатляващата си издръжливост през целия си живот.
През годините Кейт е била забелязвана да участва в много спортове - от спускане с въже до тенис, и въпреки че има натоварен график, тя рядко изглежда претоварена или притеснена от многото предизвикателства, с които се сблъсква.
