4

А дел навърши 32 години. Талантливата певица реши по този повод да благодари на милионите си фенове, публикувайки своя снимка в Instagram.

Дали целенасочено или съвсем не е очаквала реакцията на потребителите, снимката на Адел предизвика вълна от коментари. Вижте в канала "Music Virals" във vbox7:

Но не защото снимката е скандална, а защото на нея виждаме драстично променената Адел. Облечена в къса и прилепнала по тялото малка черна рокля, певицата гордо демонстрира отличната форма,  в която е успяла да влезе. Снимката е събрала над 8 млн. харесвания.

Но не защото снимката е скандална, а защото на нея виждаме драстично променената Адел. Облечена в къса и прилепнала по тялото малка черна рокля, певицата гордо демонстрира отличната форма,  в която е успяла да влезе. Снимката е събрала над 8 млн. харесвания.

След развода със Саймън Конецки, Адел се е съсредоточила върху себе си и живота си и не е активна в мрежите. Известно е, че гласовитата изпълнителка подготвя нов албум, който се очаква да се появи на пазара тази година, но за момента няма официална дата на излизане. Възможно е плановете на Адел да са се променили, предвид ситуацията с коронавируса, но тепърва предстои да разберем.

Папараците обаче не спираха да улавят певицата на различни места и мероприятия, за да ни покажат, че се е променила до неузнаваемост. 

Адел започна борбата с килограмите миналата година.

В ГАЛЕРИЯТА СИ ПРИПОМНЕТЕ КАК ИЗГЛЕЖДАШЕ АДЕЛ ПРЕДИ ДА ОТСЛАБНЕ

Тогава тя направи немислимото за нея допреди това - да тренира! Въпреки че е признавала, че спортът не е нейното, певицата е редовна и във фитнес залата и в тази за пилатес. 

Разбира се, диетата ѝ също е стриктна, за да има такива впечатляващи резултати. Адел е на рестриктивен откъм калории режим. И преди е ставало ясно, че тя приема по 1000 kcal на ден и сокове от зелени растения.  

Нейния личен треньор, който впрочем се грижи и за външния вид на Роби Уилиямс, разказа преди време, че когато за първи път отишла при него, той не я разпознал. "Казах си, че прилича малко на Адел", разказва той за слабата блондинка, която стояла пред него. 

Диетолози обаче са категорични, че режимът на Адел не е за всеки. 1000 kcal във вид на зеленчуци са безумно много. Ако говорим обаче за месо и една по-оптимална диета, са твърде малко. 

Каквото и да прави Адел, едно е сигурно – изглежда зашеметяващо! 

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още актуални новини от Vesti.bg последвайте страницата ни в Instagram

Коментари 4
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

4 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

петрол барел

Влиза в сила пълната забрана за внос на руски петрол

България Преди 6 минути

Причината за въведената забрана е войната на Русия в Украйна

Бенямин Нетаняху

Нетаняху иска да накара ултраортодоксалните евреи да служат в армията

Свят Преди 19 минути

Изключенията от задължителната военна служба за ултраортодоксалните евреи отдавна предизвикват обществено напрежение

Николай Денков и Мария Габриел

Николай Денков и Мария Габриел на блиц контрол в НС

България Преди 53 минути

Росен Желязков поздрави всички в парламента за Баба Марта

Почина прочутият италиански режисьор Паоло Тавиани

Почина прочутият италиански режисьор Паоло Тавиани

Свят Преди 1 час

Той е създал заедно с брат си Виторио редица емблематични филми, включително шедьовъра "Баща господар", който през 1977 г. печели "Златна палма" в Кан

София център

Пада забраната най-замърсяващите коли да влизат в центъра на София

България Преди 1 час

Нова забрана Столичната община и Центърът за градска мобилност не са издали

знаме Чехия

Чехия: Никой в Европа не възнамерява да изпраща войски в Украйна

Свят Преди 1 час

Той каза, че идеята, представена от Макрон, е била "маловажна тема" в рамките на срещата на върха в Париж

Олаф Шолц се опасява, че ракетите "Таурус" може да се използват за нападения срещу Москва

Олаф Шолц се опасява, че ракетите "Таурус" може да се използват за нападения срещу Москва

Свят Преди 1 час

Ръководителят на германското правителство говори по време на т.нар. Обществен диалог в Дрезден

пистолет

Стрелба в зъболекарски кабинет в САЩ, има убит и ранени

Свят Преди 1 час

Не е ясно дали стрелецът е познавал жертвите

а

Два пъти за денонощие стреляха по автобуси на градския транспорт в Добрич

България Преди 1 час

Първият инцидент е станал, докато автобусът се е движил по редовното си направление

Алексей Навални

Възпрепятстват погребението на Навални часове преди траурната церемония

Свят Преди 1 час

"Неизвестни хора се обаждат в погребални агенции и ги заплашват, ако приемат да вземат тялото на Алексей", каза неговата говорителка

d

11 души в болница след огромен пожар в Лондон

Свят Преди 2 часа

Около 130 души са евакуирани

Ивана Георгиева от Дупница е в неизвестност от 22 февруари

Девети ден без следа: Продължава издирването на Ивана от Дупница

България Преди 2 часа

От полицията не са дали подробности докъде са стигнали с търсенето, заяви кметът на Дупница

а

Палестинският представител в ООН: Това е умишлено вземане на прицел и убиване

Свят Преди 2 часа

Израелски военен говорител, от своя страна, заяви, че войниците не са атакували никого умишлено

Русия обяви тази вечер, че е разпространила първи кадри от предполагаемото място, на което вчера се разби руски военен самолет близо до границата с Украйна.

Русия ще предаде на Украйна телата на загиналите в катастрофата с Ил-76

Свят Преди 3 часа

Москва обвинява Киев, че е свалил самолета над руската Белгородска област

а

Израел: Войниците не са атакували никого умишлено

Свят Преди 3 часа

Когато хуманитарната колона от 30 камиона е пристигнала, "хиляди жители на Газа са се втурнали към камионите", заяви ЦАХАЛ

ковид

COVID-19: Колко са новите случаи в страната

България Преди 3 часа

Положителни са близо 1,3% от пробите