Резултати от търсене
Здравословните храни, от които всъщност напълняваме
14.04.2024
Кои храни да избягваме, за да не напълнеем, може да прочетете в следващите редове
Бърз или бавен метаболизъм - какъв е вашият?
24.01.2024
В тази статия ще си поговорим повече за метаболизма и ще научим по кои признаци
Ето какво се случва с тялото ни, ако всеки ден ядем авокадо
28.10.2023
Консумацията на авокадо може да намали риска от различни сърдечно-съдови заболявания, като коронарна болест
Как да останем стройни до дълбока старост
05.10.2023
Според лекар в средна и напреднала възраст може да има трудности при опитите за отслабване
Водата и отслабването: Истината зад мита
22.09.2023
Вижте мнението на експертите
Как да свалим килограми, без да вредим на здравето си
27.08.2023
Независимо дали искате да изградите мускули, или просто да свалите килограми, важно е да го
Без шоколад: Най-полезната и най-вредната храна преди сън
10.08.2023
Някои продукти ще ви помогнат да спите по-добре, докато други ще развалят настроението ви
Ето какви опасности крие динената диета
31.07.2023
При такава диета теглото намалява, но не се губят излишните килограми
Как да не напълняваме с напредването на възрастта
31.07.2023
Ходенето пеша, качественият сън и почивката ще ви помогнат да запазите тонуса си
7 съвета за избягване на йо-йо ефекта след диета
28.07.2023
Проучвания показват, че хората, които спазват много нискокалорични диети, възстановяват между 26 и 121% от
Ето какво ни пречи да отслабнем
24.07.2023
Като причина за натрупването на излишни килограми, експерти посочват промени в мозъчната активност
Хранене след 30 години: 5 трика за бързо отслабване
07.07.2023
Наблюдавайте как нежеланите килограми се топят, като следвате тези здравословни хранителни навици
Загадката на напълняването: Защо хората дебелеят
08.06.2023
В наше време проблемът с наднорменото тегло е един от най-актуалните
Да преборим хроничните болести със здравословно хранене, ето как
01.06.2023
Здравословното хранене се основава на консумирането на разнообразни и хранително богати продукти
Диетолог обясни колко хляб е здравословно да се яде на ден
26.05.2023
Зърненият хляб практически не е вреден
Това е най-добрата и безопасна диета в света
17.02.2023
Ето в какво се състои тя
Консумирате ли редовно един от най-добрите помощници в отслабването
03.02.2023
Балансираният хранителен режим, калорийният дефицит и физическата активност са ключови за свалянето на килограми
Десет храни за по-добро храносмилане
16.01.2023
Ето кои са те и защо е хубаво да ги има редовно в диетата ви
Седем съвета за сваляне на натрупаните килограми по празниците
26.12.2022
Важното е да промените някои от навиците и временно да премахнете определени храни от менюто
Най-лесната и добра рецепта за чай от пресен джинджифил
17.12.2022
Ето как да си направите
5 неща, които се случват, ако спрем да ядем червено месо
24.11.2022
Ето кои са те
Подводните камъни на веганството
02.11.2022
Доколко хората могат да се откажат напълно от животинската храна и как тази диета влияе
Седем признака, че диетата ви не е подходяща за вас
12.08.2022
Вижте седем признака, че диетата ви не работи
Тироксин – хормонът на хармонията
29.04.2022
Тироксинът се синтезира в щитовидната жлеза и помага за ускоряването на метаболизма
Протеинови палачинки, торта, сладолед: Как да си ги приготвим?
03.04.2022
Вижте три от най-вкусните рецепти с протеин на прах
"Унизителната" сцена на Салма Хайек с Лейди Гага
22.11.2021
"И тогава тази кал започва да се мърда, а с нея и гърдите...", споделя актрисата
Eндокринолог разкрива как да отслабнем без голям глад и усилия
16.09.2021
Вижте кои храни предизвикват хормонален отговор, който фундаментално променя метаболизма
Това е най-лесният начин да отслабнете
26.07.2021
Вижте съветите на диетолога Арина Скоромная
Във форма за лятото: Как да постигнем перфектното тяло
21.06.2021
Ценни съвети от фитнес инстуктора Елизабет Михайлова
12 продукта за бодрост и енергия през целия ден
20.04.2021
