39

С ветовната здравна организация публикува доклад относно физическата активност в различните страни по света.

Според СЗО достатъчната активност за един човек е 75 мин. интензивни тренировки или поне 150 мин. средно интензивни тренировки седмично. Всичко под тези стандарти се счита за недостатъчна физическа активност.

Докладът разглежда проучвания и анкети за активността на жените и мъжете в 168 страни по света в периода 2001-2016 г.

Четири страни се открояват като най-мързеливи

Само в Кувейт, Ирак, Американска Самоа и Саудитска Арабия повече от 50 % от населението не спортува достатъчно. Кувейт е страната с най–голям проблем с физическата активност – цели 67 % от населението не спортува достатъчно.

В Бразилия 47 % не са достатъчно активни, във Филипините – 39.7 %, Сингапур – 36.5 %, Индия – 34 %.

Друга страна на дъното на класацията е САЩ, където 40 % от населението не осъществява достатъчна физическа активност. Това означава, че около 130 млн. американци не могат да отделят 2 часа и половина седмично, за да се раздвижат.

Най-активните нации според доклада са в Уганда, където само 5 % от населението не се движи достатъчно, Мозамбик с малко над 5 % недостатъчно активно население, Мианмар с около 10 % и Китай с 14.1 %.

Жените се спортуват по-малко, отколкото мъжете по света,

установява СЗО в своя доклад. Разликата между активността на двата пола е около 8 % в полза на мъжете.

Карта на света със статистика за процентите на недостатъчната физическа активност сред мъжете и жените (отгоре  мъже, отдолужени).
Карта на света със статистика за процентите на недостатъчната физическа активност сред мъжете и жените (отгоре – мъже, отдолу–жени). Източник: TheLncet/WHO

Организацията отбелязва и други интересни тенденции. Оказва се, че хората в по-бедните страни се движат два пъти повече от тези в по-богатите страни.

Изводите от доклада като цяло са, че един на всеки четири души по света не се движи достатъчно. Според СЗО това поставя над 1.4 млрд. души по света пред риск от заболявания вследствие на заседнал начин на живот.

Това означава и че най-вероятно целта на СЗО до 2025 г. физическата неактивност по света да бъде намалена до 10 процента, няма да бъде постигната, тъй като статистиките не са се променили значително от 2001 г. насам.

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още интересни новини последвайте страницата ни в Instagram.

Четете още:

Сънят или тренировката - кое е по-важно?

ТЕСТ: Кой от най-необичайните спортове е подходящ за теб

КАК ДА СЕ ПОЧУВСТВАМЕ ПО-ДОБРЕ В ТЯЛОТО СИ САМО ЗА СЕДМИЦА

Коментари 39
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

39 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Мигранти се катерят по оградата, разделяща испанския анклав Мелиля от Мароко

18 загинали при опит на близо 2000 души да влязат в испанския анклав Мелиля

Свят Преди 9 часа

Жертвите са пострадали при бутане и при падане от желязната ограда, разделяща испанския анклав от територията на Мароко

Съдиите не избраха свои представители във ВСС, утре ще има балотаж

Съдиите не избраха свои представители във ВСС, утре ще има балотаж

България Преди 10 часа

Нито един от 15-те кандидати не събра 50 процента от действителните гласове. Затова утре ще има балотаж, печеливши ще са шестимата с най-много гласове

Заков

Заков: Нямам информация България да изнася оръжия за Украйна

България Преди 14 часа

Той каза, че се изпълнява решението на парламента, според което София оказва помощ на Киев само под формата на ремонт на украинска военна техника

Работник е прегазен от багер в София, с тежки травми е

Работник е прегазен от багер в София, с тежки травми е

България Преди 15 часа

Инцидентът е станал на бул. „Тотлебен“ при извършването на ремонтни дейности на трамвайната линия 5

Нинова

Нинова: Борисов е готов да хвърли държавата в хаос, за да спаси себе си

България Преди 15 часа

"Той наистина ли мисли народа ни за толкова наивен? Явно връщането му във властта и избягване на правосъдие за него е на всяка цена, дори и на тази да лъже и манипулира", пише Нинова

Кулеба

Кулеба: Киев застава на страната на Молдова пред заплахите от Русия

Свят Преди 15 часа

"Онова, което ѝ остава сега на Русия, е да бълва заплахи срещу другите страни след десетилетия на провалени политики, основани на агресията, на незачитането и на принудата", написа Кулеба в Туитър

v

Спасители в горещините: 3 разхлаждащи рецепти с диня

Любопитно Преди 16 часа

100 грама диня съдържа само 30 калории и осигурява витамин C, витамин A, витамин B1 и B6, калий, магнезий, фосфор

Виталий Кличко

Фалшив Кличко се е свързвал с кметове на градове в Европа

Свят Преди 16 часа

Кметът на Киев Виталий Кличко призова за разследване след "дийп фейк" измама, в която беше въвлечен

Йотова: Много по-рано можеше предложение като френското да бъде факт

Йотова: Много по-рано можеше предложение като френското да бъде факт

България Преди 17 часа

Според нея все още трябва предпазливо да се коментира, докато не се види реакцията и решението на РС Македония

<p>Зрелищна полицейска гонка в Бургас</p>

След гонка с полицията: Шофьор помете три паркирани автомобила

България Преди 17 часа

Мъжът се е опитал да избяга, но полицаите в Бургас са го арестували

<p>Нова атракция за туристите в Созопол (СНИМКИ)</p>

Нов археологически комплекс посреща туристи в Созопол (СНИМКИ)

Любопитно Преди 18 часа

Там е била част от извънградската територия на древната Аполония Понтийска.

<p>Хиляди любители на военната авиация посетиха &bdquo;Граф Игнатиево&ldquo; за авиошоуто&nbsp;</p>

Авиошоу в "Граф Игнатиево" по повод 100 г. първи български боен полет

България Преди 19 часа

Президентът Румен Радев бе гост на празника

За дълга и здрава коса: Вижте как да предотвратите косопада

За дълга и здрава коса: Вижте как да предотвратите косопада

Любопитно Преди 19 часа

Прочетете кои са основните 8 съвета за здрава коса

Украйна разпореди изтегляне на войските си от Северодонецк

Украйна разпореди изтегляне на войските си от Северодонецк

Свят Преди 19 часа

В града, който до голяма степен е разрушен, не е останало почти нищо за отбраняване

<p>Борисов към Петков:&nbsp;Кой ти привнесе инфлация? На кое?</p>

Борисов към Петков: Кой ти привнесе инфлация? На кое?

България Преди 20 часа

Горивото се произвежда в България, токът се произвежда в България, отсече лидерът на ГЕРБ

Стрелбата в Осло се разследва като терористичен акт

Стрелбата в Осло се разследва като терористичен акт

Свят Преди 20 часа

При инцидента са били убити двама души, а 14 са били ранени