А ко някога сте се чувствали физически изтощени след дълъг ден, прекаран на бюрото, учените може би са открили причината за това. 

Според ново мащабно проучване усиленото мислене често предизвиква чувство на силна неудовлетвореност, стрес и дори болка.

В резултат на това холандските специалисти, които стоят зад изследването, настояват, че работодателите трябва да правят повече, за да "възнаграждават и подкрепят" служителите за това, че им възлагат трудна работа.

"Европейските работници са по-склонни към дискомфорт в сравнение с тези от азиатските страни и наистина не обичат умствените усилия", добавят те.

"Колкото по-голямо е усилието, толкова по-голямо е неприятното усещане. Когато от хората се изисква да положат значителни умствени усилия, трябва да се уверите, че ги подкрепяте или възнаграждавате за усилията им", казва д-р Ерик Бийлевелд от университета Радбуд в Нидерландия, който е ръководител на проучването. 

Проучването, публикувано в списание Psychological Bulletin, включва мета-анализ на 170 изследвания, публикувани между 2019 и 2020 г. и включващи 4670 участници, за да се проучи как хората обикновено изпитват умствени усилия.

Те са разгледали дали умствените усилия са свързани с неприятни чувства и дали тези чувства зависят от задачата или от участващото население.

В проучването са участвали служители в здравеопазването, военни служители, спортисти аматьори и студенти от 29 държави.

В проучването са включени над 350 когнитивни задачи, като например изучаване на нова технология, ориентиране в непозната среда, трениране на замах за голф и игра на виртуална реалност.

Във всички анализирани проучвания участниците съобщават за нивото на положените усилия, както и за степента, в която са изпитвали неприятни чувства като неудовлетвореност, раздразнение, стрес или досада. 

"Мениджърите често насърчават служителите, а учителите - учениците, да полагат умствени усилия. На пръв поглед това изглежда добре - служителите и учениците често избират дейности, които са свързани с умствени предизвикателства. Въпреки че това може да ви накара да заключите, че служителите и студентите обичат да мислят усилено, резултатите показват, че като цяло повечето хора наистина не обичат умствените усилия", заяви д-р Бийлевелд.

Колкото по-голямо е усилието, толкова по-голяма е неприятността, която хората изпитват. 

"Важно е професионалистите, като например инженерите и преподавателите, да имат това предвид, когато проектират задачи, инструменти, интерфейси, приложения, материали или инструкции", казва още той.

Връзката между умственото усилие и неблагоприятните усещания е по-слабо изразена в проучвания, проведени в азиатски страни, в сравнение с тези в Европа или Северна Америка.

Д-р Бийлевелд предполага, че това се вписва в идеята, че начинът на реагиране на умствените усилия може да зависи от историята на обучението на хората.

Учениците в гимназията в азиатските страни са склонни да прекарват повече време в училищни занимания, отколкото техните връстници от Европа или Северна Америка, и следователно може да се научат да издържат на по-високи нива на умствено натоварване още в началото на живота си, казва той.

"Въпреки че някои задачи са психически трудни, хората продължават да се занимават с тях доброволно и би било полезно за работодателите да вземат предвид това", добави д-р Бийлевелд. 

"Например, защо милиони хора играят шах? Хората могат да научат, че полагането на умствени усилия в някои специфични дейности може да доведе до възнаграждение.  Ако ползите от шаха са по-големи от разходите, хората могат да изберат да играят шах и дори сами да заявят, че харесват шаха. И все пак, когато хората избират да извършват дейности, изискващи умствени усилия, това не трябва да се приема като признак, че те се наслаждават на умствените усилия сами по себе си. Може би хората избират дейности, изискващи умствени усилия, въпреки усилията, а не заради тях", заключи той.

Не пропускайте най-важните новини - последвайте ни в Google News Showcase

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Сарафов се срещна с главните прокурори на Литва и Румъния

Сарафов се срещна с главните прокурори на Литва и Румъния

Свят Преди 9 минути

Борислав Сарафов проведе поредица от двустранни срещи с ръководители на прокуратури от държавите-членки на ЕС

Капитан на танкер от руския "сенчест флот" отива на съд във Франция

Капитан на танкер от руския "сенчест флот" отива на съд във Франция

Свят Преди 18 минути

Тримата членове на екипажа на петролния танкер бяха обвинени, че са влачили котвата по морското дъно, повреждайки пет подводни кабела в залива на Финландия

<p>Откриха&nbsp;съкровище на стойност $1 млн. край Флорида</p>

Отдавна изгубено испанско съкровище на стойност $1 млн. е открито край бреговете на Флорида

Любопитно Преди 1 час

"Всяка монета е частица от историята – осезаема връзка с хората, които са живели, работили и плавали по време на Златния век на Испанската империя"

Тетрадка с имена и 15 000 лева в къща в Алеко Константиново

Тетрадка с имена и 15 000 лева в къща в Алеко Константиново

България Преди 1 час

Мъж предлагал облага на граждани, с цел да ги склони да упражнят правото си на глас

Различен Halloween на Whiskey Fest Sofia 2025

Различен Halloween на Whiskey Fest Sofia 2025

Любопитно Преди 1 час

12-тото издание на най-големия уиски фестивал на Балканите ще се проведе от 31 октомври до 02 ноември в Sofia Event Center

Издирва се 4-годишно момче в Австралия, изчезнало преди дни

Издирва се 4-годишно момче в Австралия, изчезнало преди дни

Свят Преди 1 час

Детето изчезна в събота ,27 септември

Семейството на Хълк Хоган разследва лекарска грешка за смъртта му

Семейството на Хълк Хоган разследва лекарска грешка за смъртта му

Свят Преди 1 час

Разследването обхваща лекари и медицински специалисти от болница „Мортън Плант“, където Хоган бе обявен за мъртъв

Прокуратурата разследва палежа с жертва в София

Прокуратурата разследва палежа с жертва в София

България Преди 2 часа

Пожарът се разпространил и засегнал 34 автомобила

За първи път в историята: Жена ще води Англиканската църква

За първи път в историята: Жена ще води Англиканската църква

Свят Преди 2 часа

Сара Мъли ще бъде и церемониална глава на 85 милиона англикани по целия свят

Зад кулисите на големите ТВ формати – разговор с Николай Йорданов

Зад кулисите на големите ТВ формати – разговор с Николай Йорданов

Любопитно Преди 2 часа

През последните над 20 години работи като сценарист, редактор и креативен продуцент

Британската полиция:Може да сме убили невинен в Манчестър

Британската полиция:Може да сме убили невинен в Манчестър

Свят Преди 2 часа

Един от ранените също може да е прострелян от полицията

Четиримата номинирани ще се борят за оставането си в Big Brothe

Четиримата номинирани ще се борят за оставането си в Big Brothe

Любопитно Преди 2 часа

Първа целувка между Сияна и Стоянов разпали страстите в Къщата

<p>Нови обвинения срещу кмета на Минерални бани</p>

Нови обвинения срещу кмета на Минерални бани Мюмюн Искендер

България Преди 3 часа

Към настоящия момент Мюмюн Искендер е и с мярка от парична гаранция

<p>Дончев: Очакваме 440 млн. евро по ПВУ, останалите средства са свързани с КПК</p>

Томислав Дончев: Очакваме 440 млн. евро по ПВУ, останалите средства са свързани с КПК

България Преди 3 часа

От 59 етапни цели Комисията приема за изпълнени 58 и една за неизпълнена, каза Дончев

Закъснели пътници подадоха фалшив сигнал за бомба, за да хванат самолета

Закъснели пътници подадоха фалшив сигнал за бомба, за да хванат самолета

България Преди 3 часа

Шокиращ инцидент разтърси Летище София снощи

<p>Роби Уилямс разкри, че страда от синдром на Турет</p>

„Чувствам се неудобно в кожата си“ – Роби Уилямс разкри, че страда от синдром на Турет

Любопитно Преди 3 часа

Освен това Уилямс сподели, че вярва, че има и аутизъм