А ко предишните поколения всячески се опитваха да прикриват проблемите си, то днес хората са по-искрени от всякога.
Теми като психичното здраве, травмите и пристрастяването се обсъждат активно в социалните мрежи.
Нещо повече, те са обект на шеги, колажи, автоирония и прекомерно споделяне.
Според специалисти, подобен поглед към тежки проблеми би могъл да има здравословен ефект.
Получава се усещане за общност и успокоение, че не сме сами, когато страдаме.
Много популярна в интернет е англичанката Аби Фелтам.
Самата тя се определя като "трезвен блогър".
Най-голямата ѝ мечта е някога да напише книга.
Младата жена има изключително чувство за хумор и хиляди последователи в социалните мрежи.
Тя открито говори за своя сексуален промискуитет, зависимостта си към oпиати и психичните болести.
Аби използва всички способи, които социалните мрежи предлагат.
Тя успява да създаде сплотена общност, която заедно върви по пътя към възстановяването.
Понякога Фелтам е толкова откровена, че кара хората да се срамуват.
Мнозина я обвиняват и в това, че прави зависимостта да изглежда привлекателна и "готина".
"Годините прекарани в активна зависимост ми отнеха самочувствието, любовта и вярата в себе си. В момента съм на 34 години и докато връстниците ми имат кариера и семейства, аз ходя на сбирки на анонимните алкохолици, където се срещам с хора, с които взаимно страдаме, защото не можем да пием бира. Така че, зависимостта не е привлекателна. И няма как да бъде", завършва Фелтам.
Младата дама е канена на научни конференции, където редом с изследователи, споделя личния си опит от употребата на наркотици и как това е повлияло на психичното ѝ здраве.
“I couldn’t escape any more, my mental health issues came to a head…the obsession with alcohol was insane, I had become insane”. A very brave Abi Feltham tells of her experience with Addiction and becoming sober. Full talk to be available this pm #phc2022 pic.twitter.com/usTdXjMIY9
— Public Health Collaboration (@PHCukorg) August 6, 2022
Аби е имала изключително трудно детство.
Много от проблемите ѝ са наследствени.
Баща ѝ се самоубива заради депресия, а майка ѝ намира утеха в чашката.
"Бях умно дете, което схващаше много бързо, но като тийнейджър открих алкохола. Всичко го откриват тогава, но при мен беше по-различно. Казах си, това ще ми бъде спътник дълги години. Алкохолът ме отърваваше от безпокойството, караше ме да се чувствам нормална. После заминах за Тайланд и 10 години се опитвах да бягам от проблемите си." разказва Аби за това през което е преминала.
Когато решава да спре е на дъното.
Намира се в психиатрична клиника, в изключително крехко душевно здраве, отблъснала е всички от себе си.
"Знам, че тази история е оцветена в много тъмни краски. Хората ми казват: Не можеш да се шегуваш с това. Но аз мога. Разбира се, че мога. Това ми помага. Помага и на други."
Аби е категорична, че историята ѝ всъщност е щастлива.
От 2 години е трезвена, има си приятел, работи в рекламната индустрия, спортува, гледа много документални филми и обожава животните.
Освен това, постоянно публикува клипове, истории и колажи в социалните мрежи.
Редовно организира и виртуални срещи с последователите си, които нарича "легенди".
"Просто се опитвам да разбия стигмата около хората, които водят битка със зависимостите", казва Аби.
