1

Й ога е система от физически, умствени и духовни практики, чиято цел е да се трансформират тялото и ума.

Йога е една от шестте индуистки философски школи, която приема медитацията за основно средство за постигане на освобождението, а йогин е името на онзи, който практикува Йога.

В новото видео от канала Harmony within във Vbox7.com пък ще можете да разберете кои са основните загряващи упражнения за йога, които ще спомогнат мускулите и съзнанието да се отпуснат.

Източник: Thinkstock/Guliver

Вижте още:

Как да направим перфектния шпагат

Чакрите - енергийни връзки за хармония

Йога упражнения за по-гъвкаво тяло

Силно тяло с йога упражнения

Коментари 1
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

1 коментар
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Заместник министър-председател и министър на икономиката и индустрията - Корнелия Нинова

Нинова освободи главния секретар на Министерството на икономиката и индустрията - Йордан Татарски

България Преди 26 минути

Сред причините за освобождаването са и оплаквания от множество служители в Министерството на икономиката и индустрията, както и уронване на престижа на институцията

<p>Радев ще разговаря на &quot;четири очи&quot; с&nbsp;Щайнмайер</p>

Радев се срещна с германския президент Франк-Валтер Щайнмайер, ще разговарят на "четири очи"

България Преди 59 минути

Германският президент прие българския си колега в берлинския дворец "Белвю"

Защо се провали изборът за нов президент на Албания?

Защо се провали изборът за нов президент на Албания?

Свят Преди 1 час

Албанският парламент стартира официалната процедура за избор на президент на 10 май

<p>Гърция: Разследват връзка между самоубийство на дете и Blackout Challenge</p>

Гърция: Разследват връзка между самоубийство на дете и TikTok предизвикателство

Свят Преди 1 час

Възможно е да има връзка между смъртта на детето и предизвикателството Blackout Challenge

Впечатляващо шоу на Евровизия 2022

Украинската група „Оркестър Калуш“ с ново видео след победата в "Евровизия"

Свят Преди 2 часа

В новото музикално видео се вижда как жени военни изнасят деца от бомбардирани сгради

Германия с важно решение за данъците от крипто

Германия с важно решение за данъците от крипто

Технологии Преди 2 часа

Продажбата на криптоактиви няма да се облага с данък при определени условия

Бебе

Откриха ензим, показващ риск от синдрома на внезапната смърт при бебетата

Свят Преди 2 часа

Специалистите определят находката си като пробив

Тереса Берганса

Почина оперната певица Тереса Берганса

Свят Преди 2 часа

Тереса Берганса е първата жена, избрана за член на Кралската академия за изящни изкуства "Сан Фернандо"

<p>Разкриха официалния десерт за платинения юбилей на Елизабет II</p>

Избраха официалния десерт за платинения юбилей на кралица Елизабет II

Любопитно Преди 2 часа

Той е лимонов крем с бисквити амарети и швейцарско руло, приготвен от копирайтъра Джема Мелвин

Киев: Войските, отбраняващи Харков, достигнаха до украинско-руската граница

Киев: Войските, отбраняващи Харков, достигнаха до украинско-руската граница

Свят Преди 2 часа

Вадим Денисенко, съветник на украинския вътрешен министър, определи боевете около Харков като „контраофанзива“ на украинската армия

Германия спира вноса на руски петрол до края на годината, дори да няма европейско ембарго

Германия спира вноса на руски петрол до края на годината, дори да няма европейско ембарго

Свят Преди 3 часа

Властите в страната са уверени, че през следващите 6-7 месеца ще успеят да осигурят и гарантират алтернативи на руския петрол

.

Установиха как е безопасно да мием сурово пиле

Любопитно Преди 3 часа

"Много хора мислят, че трябва да мият суровото пиле, но това не е необходимо"

<p>За какво харчихме най-много и от какво пестихме в началото на 2022 г.</p>

Харчим повече за месо и по-малко за плодове и зеленчуци през първото тримесечие на 2022 г.

България Преди 3 часа

Общият разход средно на член от домакинство през първото тримесечие на 2022 г. е 1821 лв.

Борислав Колев

Обвиняемият за злоупотреби с пари за строежа на магистрала "Хемус" Борислав Колев остава под домашен арест

България Преди 3 часа

"Други хора в момента вършат престъпления и влияят на разследването. Аз съм единственият потърпевш", каза Колев пред съда

<p>Големите победители на наградите Billboard&nbsp;</p>

Големите победители на наградите Billboard 2022

Любопитно Преди 4 часа

Вижте кой грабна най-много награди

.

Най-скандалните тоалети на наградите Billboard (СНИМКИ)

Любопитно Преди 4 часа

Кои са най-скандалните визии от тазгодишните музикални награди Billboard, вижте