0

К аква е мотивацията на една жена, родила преди шест месеца и активно кърмеща, да постави пред себе си предизвикателството да влезе във форма за нула време.

Това ще разберем в новия специален проект на влогъра Наталия от Natali’s Beauty - "Влез във форма".

Бременни на червения килим. Какво обличат звездите - СНИМКИ

Бременна в 9-ия месец и с плочки по корема

До момента позната със своята страст към гримовете, модата, козметиката и триковете за красота, този път младата майка решава да предприеме крачка към възвръщане на старото си Аз.

В продължение на шест епизода от март до август "Влез във форма“ ще проследява ежедневието ѝ по отношение на хранене, движение, спорт, емоции, изкушения, умора и щастие.

"След пет месеца ще стана на 30 г. и именно това е моята мотивация да започна да работя по възвръщане на предишната ми форма, а защо не и да се сдобия с още по-добра версия на себе си. Истината е, че искам да променя не само фигурата си, а и философията си на живот – искам да живея максимално най-добре, да съм пълна с енергия, да се чувствам тонизирана, да имам здрав дух и здраво тяло за много игри и приключения с детето ми", споделя Наталия.

Източник: Getty Images/Guliver

В стремежа си да възвърне предишната форма на тялото си, тя решава да стартира поредица от видеа, в които да покаже как с много желание и не по-малко усилия човек може да подобри не само обвивката си, но най-вече начина си на живот.

За всяка дама мотивацията може да е различна

Влизане във форма за летния сезон или тонизиране, което със сигурност би се получило с приема на по-добра храна в комбинация със спорт.

Първите стъпки на Наталия към постигане на желаното тяло са:

- Разговор с професионален консултант по кърмене доколко са възможни диетите за жени, които все още искат да кърмят;

Източник: Getty Images/Guliver

- Среща с диетолог за обсъждане на подходящ хранителен режим;

- Активни тренировки за добра физическа форма;

Какво ще я посъветват професионалистите и как започва приключението "Влез във форма" – вижте във видеото.

Какво проваля диетата на жените и мъжете

Най-добрият помощник за сваляне на килограми

 Ако сте решили и вие да влезете във форма заедно с Наталия – не пропускайте видеата в канала на Natali’s Beauty.

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още любопитно съдържание последвайте страницата ни в Instagram.

Получавай безплатно най-горещите новини от Vesti.bg

Коментари 0
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

<p>ДПС: Доган и Пеевски не ползват охрана от НСО от 11 юли</p>

ДПС: Доган и Пеевски не ползват охрана от НСО от 11 юли

България Преди 11 минути

Това се случва по тяхно желание

8 трика, с които да контролираме диетата си, без да чувстваме глад

8 трика, с които да контролираме диетата си, без да чувстваме глад

Любопитно Преди 18 минути

Полезни съвети, с които да се отървем от излишните килограми

<p>Унгария въвежда нови ограничителни мерки по границите</p>

Унгария въвежда нови ограничителни мерки по границите

Теми в развитие Преди 1 час

Страните са разделени на такива с „жълта” и „червена” опасност от заразяване, вижте сред кои е България

<p>Почина българската поетеса Миряна Башева</p>

Почина българската поетеса Миряна Башева

България Преди 3 часа

Десетки са песните по нейни стихове

<p>Четвърта поредна вечер на антиправителствени протести</p>

Четвърта поредна вечер на антиправителствени протести

България Преди 3 часа

Исканията на хората остават непроменени - оставка на правителството и на главния прокурор Иван Гешев

<p>МВР: Протестиращите сами ни посочваха провокатори</p>

МВР: Протестиращите сами ни посочваха провокатори

България Преди 4 часа

„Полицаите, които охраняват протестите не са ви враг”, подчерта главният секретар на МВР Ивайло Иванов

Георги Близнашки

Близнашки: Не може тълпите да решават, това не е народа

България Преди 4 часа

Бившият министър-председател Георги Близнашки коментира гражданското недоволство

<p>Пострадал при протестите в София напусна &bdquo;Пирогов&rdquo;</p>

Пострадал при протестите в София напусна „Пирогов”

България Преди 5 часа

Е. М. напуска болницата по собствено желание и въпреки мнението на медиците, че е добре да остане още

<p>Нощните заведения пак отварят врати</p>

Нощните заведения пак отварят врати

Теми в развитие Преди 6 часа

Разрешават се и групови събития тип сватби, семейни сбирки

Красимира Благоева

Образователен медиатор работи с децата, които нямат достъп до интернет

България Преди 6 часа

Как училища, преподаватели и ученици се справиха с шоковата дигитализация в изолацията покрай коронавируса, как учебното съдържание се трансформира в дигитално, какви са предизвикателствата пред новата учебна година

Даниела Дариткова

Дариткова: Ако Радев иска политически проект, да излезе от Дондуков 2

България Преди 6 часа

„Искаме да се вслушаме в гласа на хората. Да разберем защо, когато градим стабилна перспектива на държавата, те не виждат перспектива за своите деца и искат промяна”, каза председателят на ПГ на ГЕРБ

Директорът на Френската гимназия: Гъвкавостта на системата ни спаси в онлайн обучението

Директорът на Френската гимназия: Гъвкавостта на системата ни спаси в онлайн обучението

България Преди 7 часа

"Учителите вече придобихме увереност да прилагаме тази дистанционна форма", казва Емилия Богданова

Започва войната за либийския петрол

Започва войната за либийския петрол

Свят Преди 8 часа

Докато дипломатическите совалки обикалят ООН и ЕС, оръжейните доставки показват, че има ръст на намесата на регионалните сили като Франция, Турция, ОАЕ, Италия, Русия и Египет, пише в анализ за Vesti Руслан Трад

Проф. Балтов: Протестите ще доведат до ръст на заболелите с COVID-19 в София

Проф. Балтов: Протестите ще доведат до ръст на заболелите с COVID-19 в София

Теми в развитие Преди 10 часа

"Тази тенденция се видя и по време на абитуриентските балове", заяви изпълнителният директор на „Пирогов“

Кунчев: Повече ме притеснява броят на приетите в болница

Кунчев: Повече ме притеснява броят на приетите в болница

Теми в развитие Преди 10 часа

"Оставете ни да работим, ако не се справим, сменяте щаба и правите каквото искате", заяви доц. Кунчев с апел към политическите лидери

<p>Разделение в БСП: Социалистите свикаха пленум без Нинова</p>

Разделение в БСП: Нинова иска вот на недоверие срещу кабинета, опозицията свика пленум без нея

България Преди 11 часа

Тя призова гражданите да излязат на протест в сряда, когато БСП внасят вот на недоверие срещу правителството

Плевнелиев: Мандатът на Радев ще остане в историята като изцяло провален

Плевнелиев: Мандатът на Радев ще остане в историята като изцяло провален

България Преди 11 часа

По думите му държавният глава търси конфронтация