А ко сте истински ценители на хубавото, качествено, ароматно и добре изпечено кафе, то вече знаете колко магическо може да бъде, особено в дните, когато имаме нужда от нещо освежаващо, за да се ободрим.

Има безброй причини да обичате тази прекрасна напитка, като някои от тях дори са свързани с подобряване на здравето и оформянето на фигурата.

Ползите от кафето:

- Знаете ли всъщност, че според легендата етиопските пастири първи започнали да употребяват кафе, след като видели колко енергични били козите, похапващи  от листата на това растение;

- Британски учени пък установиха, че любителите на горещата напитка, пиещи по осем чаши на ден, са 14% по-малко застрашени от преждевременна смърт;

Шест кафета на ден рязко намаляват риска от преждевременна смърт

- Потреблението на от 3 до 7 милиграма кофеин с кафето подобрява с 24% издържливостта. През 2015 г. сътрудници на университета на Джорджия откриха, че кафето влияе положително на спортните резултати;

Източник: ThinkStock/Getty Images

- Миналата година изследване установи, че хората по-трудно запомнят нова информация, ако не са изпили сутрешното си кафе. Резултатите категорично показват, че гладът за кафе се отразява лошо на паметта. Тя кара човек да мисли как да компенсира недостига. Затова не забравяйте сутрешната напитка.

- Още нещо, ароматът на кафе може да подобри решаването на аналитични задачи;

Къде обаче можете да се насладите на наистина качествено кафе в столицата

В новия епизод на уеб поредицата за градски живот и култура Urban Life, водещият Алекс Петренко тръгва на своеобразна "кофеинова експедиция", за да ни покаже своя топ 3 на местата, където можете да опитате уникалния вкус на истинско кафе.

Къде можете да получите безплатна кофеинова напитка, как се прави етиопско филтър кафе и колко добре изпечено трябва да е перфектното за събуждане такова – вижте във видеото горе.

Urban Life е истински гид за почитателите на градския живот, които не обичат да скучаят през уикенда и изобщо не са фенове на идеята да се прибират вкъщи веднага след работа. За всички тях веднъж седмично водещият ще сервира своите горещи предложения за "вървежни" барчета, вкусни ресторантчета и градски събития за качествено забавление и/или COOLтура. 

Четете още:

Топ места до София, които ще ви пренесат на брега на морето

Къде може да хапнете най-вкусното суши в София

Страхотен уикенд за (почти) без пари. Ето къде

До Гърция без да излизаш от София. Ето как

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още любопитно съдържание от Vesti.bg последвайте страницата ни в Instagram.

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Силна буря удари Кюстендил

Силна буря удари Кюстендил

България Преди 3 часа

Има пожари в землищата на селата Ябълково, Коняво и Горно Уйно

Кратер погълна магистрала в Норвегия, изчезна човек

Кратер погълна магистрала в Норвегия, изчезна човек

Свят Преди 4 часа

Причината за бедствието все още не е ясна

Израел уби премиера на хутите в Йемен

Израел уби премиера на хутите в Йемен

Свят Преди 6 часа

Други членове на правителството също бяха убити

Съдът остави в ареста служителя на ЦГМ, задържан за побой

Съдът остави в ареста служителя на ЦГМ, задържан за побой

България Преди 8 часа

Според съда има опасност от извършване на ново престъпление.

Голям пожар гори до село Бодрово

Голям пожар гори до село Бодрово

България Преди 8 часа

На място има няколко пожарни автомобила

Украински дрон запали пожар до двореца на Путин

Украински дрон запали пожар до двореца на Путин

Свят Преди 8 часа

Официално руският президент отрича да има нещо общо с имота

Мерц: Германия вече е в конфликт с Русия

Мерц: Германия вече е в конфликт с Русия

Свят Преди 8 часа

Мерц: Путин вече не спазва никакви международни споразумения

Червеният кръст: Евакуацията на Газа би била опасна

Червеният кръст: Евакуацията на Газа би била опасна

Свят Преди 9 часа

Израел продължава да следва плана си да поеме пълен контрол над цялата ивица Газа

Повод за гордост! България със сребро на Европейското по баскетбол за момичета

Повод за гордост! България със сребро на Европейското по баскетбол за момичета

Свят Преди 10 часа

С успеха българите взеха реванш за драматичната загуба от Япония с 2:3 гейма в предварителната група

Радев: Доверието в институциите е критично ниско, хората търсят алтернатива

Радев: Доверието в институциите е критично ниско, хората търсят алтернатива

България Преди 10 часа

Държавният глава коментира темите по време на откриването на младежка олимпиада по информатика в Шумен

Ким Чен-ун се срещна със семейства на загинали в Украйна войници

Ким Чен-ун се срещна със семейства на загинали в Украйна войници

Свят Преди 10 часа

Предстои Ким да посети Китай, където ще присъства на парад заедно с руския президент Путин

Автомобил се вряза в тълпа във Франция, има жертва

Автомобил се вряза в тълпа във Франция, има жертва

Свят Преди 10 часа

Инцидентът е станал в град Еврьо в северния френски регион Нормандия

<p>Даниил: Ако загуби човек духовната свобода, не може да опази и политическата свобода</p>

Патриарх Даниил: Ако загуби човек духовната свобода, не може да опази и политическата свобода

България Преди 11 часа

Днес Българската православна църква чества празника за пренасяне на мощите на св. Александър Невски

<p>Убит е бившият председател на украинския парламент Андрий Парубий</p>

Зеленски: Убит е бившият председател на украинския парламент Андрий Парубий

Свят Преди 11 часа

За момента не се съобщават повече подробности

Иран арестува 8 шпиони на Мосад, готвели удари по обекти

Иран арестува 8 шпиони на Мосад, готвели удари по обекти

Свят Преди 11 часа

Задържаните са обвинени, че са предоставили информацията на Мосад по време на въздушната война на Израел срещу Иран през юни

<p>Киселова: Правим първи бюджет в евро</p>

Наталия Киселова: Правим първи бюджет в евро

България Преди 12 часа

Приоритетите на правителството сега са плавно преминаване към еврото, каза тя