Б ритански учени установиха, че шест чаши кафе на ден намаляват риска от преждевременна смърт от някои видове рак и сърдечносъдови заболявания с 16%.
Резултатите от изследването на Biobank, проведено в периода 2006 - 2016 г., са публикувани в Списанието на Американската медицинска асоциация (JAMA).
Вижте и кои са най-здравословните храни
Зеленият чай подобрява паметта
5 храни със захар, от които не се пълнее (СНИМКИ)
Учените са следили здравето на 502 641 британци на възраст 38 – 73 години, които са давали информация относно количеството кафе, консумирано ежедневно.
Според получените сведения, любителите на горещата напитка, пиещи по осем чаши на ден са 14% по-малко застрашени от преждевременна смърт. Сред тези, консумиращи по шест чаши, процентът достига 16%. При тези, които пият по пет или по-малко чаши кафе на ден, рискът от преждевременна смърт не намалява чувствително.
Британският онколог Ерика Лофтфийлд посочва, че рискът от преждевременна смърт намалява, независимо дали става въпроса за консумация на безкофеиново, разтворимо, с мляко или чисто кафе.
Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.
За още любопитно съдържание последвайте страницата ни в Instagram.
