1

Р едът или хаосът в живота са своеобразно огледало на случващото се вътре в нас, с вашите мисли, желания, цели и емоции. Ето защо, ако искате положителни промени, трябва да извършите генерално почистване както в апартамента, така и в собствената си глава, съветва женското списание "Мари Клер".

С деца у дома: Как да се справим с хаоса

Марина Муравьова, опитен психолог, коуч и блогър, разкрива какви вътрешни проблеми сигнализира пространството, изсипвайки се върху вас в хаотичен поток от информация, неща и събития.

Източник: iStock Photos/Getty Images

Може да изглежда, че къщата е просто пространство за отдих, така че ако в нея има бъркотия, тогава не е страшно, други области от живота изглеждат като примери за успех и растеж. Но и там има бъркотия - работата отдавна не радва, общувате с хора, които не са ви интересни, няма достатъчно пари, липсва перспектива. Всичко това говори за навика на човек да се обгражда с хаос и безредие. Толкова е свикнал, "нормален" е, понякога дори му харесва. Разбира се, този избор - да живее в хаос, той е направил не просто така, по силата на определени причини.

Неща, които да направим през уикенда за по-продуктивна седмица

Страх от промяна 

Ако изключим клиничния и психиатричния компонент, тогава първото нещо, за което говори такъв начин на живот е страхът от новост у човека. Освобождаването на място в този случай е вид опит за спиране на времето, за създаване на илюзия за сигурност. Погребвайки в маса ненужни неща, нагласи и отношения, човек по този начин се лишава от възможността да се изправи срещу нещо ново, свободно движещо се, живо. Той се придържа към миналото, в ежедневието, „обвързва“ се със стари неща (дори и излишен боклук), просто защото енергията им вече му е позната. И да допуснеш нещо ново в собствения си живот е, първо страшно и второ, трудно. Първо, трябва да почистите развалините от натрупаните „боклуци“, а това означава усилия върху себе си, цената на собствените ви емоции, време и усилия. Трудно в общи линии. И отново, бягането в кръг започва в зоната на позната рутина и промените се изместват към следващия месец или година.

Източник: iStock Photos/Getty Images

Въпросът е, че за реални промени в живота е необходимо „разхвърляне“. Не напразно всички курсове за рестартиране започват с препоръката „да освободите място за нещо ново“. В бъркотията няма място за „новото“, но има разбираемо „старо“, което може да е неудобно, но разбираемо и предсказуемо. И не се угаждайте с мисълта, че това е желаната стабилност. Много по-ефективно е да признаете пред себе си, че безпорядъка е вашата ответна реакция, онази защитна обвивка, която криете зад страха от промяна. Опитайте се да не лъжете себе си и след честността ще дойде ясното разбиране на вашите нужди и ще можете да си позволите желаните промени.

Колко опасни всъщност са килимите вкъщи и защо

Начертайте границата

Хаотично разпръснати неща - това също е история за личните граници. По този начин човек се опитва да напомни на себе си и на другите, че съществува и е нещо от себе си „Поне аз създадох този хаос“ - подобно обяснение за себе си в тази ситуация би било съвсем логично.

Безредицата в дома и в живота също е форма на протест: срещу строги родителски правила или ограничения на партньора. „Това е моето пространство и ще бъде както реших, а не както родителите ми поискаха.“ Ако човек отдавна е прекрачил линията на пълнолетието и не живее с родителите си, желанието за отпадъци може да е следствие от „заклещването“ в юношеството, когато протестът не е бил изразен и все още изисква излизане. Задвижван отвътре, такъв бунт може да се изрази в небрежност в ежедневието, безредие в апартамента и в резултат да доведе до конфликти с партньора.

Източник: iStock Photos/Getty Images

Какъвто и да е коренът на проблема, във всеки случай навикът да се живее в бъркотия винаги подчертава наличието на определени психологически деформации. Справянето и работата с последните е необходимо, ако искате да направите живота си по-приятен и хармоничен. 

Получавай безплатно най-горещите новини от Vesti.bg

Коментари 1
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

1 коментар
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

<p>НАТО прави нов космически център</p>

НАТО прави нов космически център

Свят Преди 3 минути

В Алианса са разтревожени от действията на Русия и Китай в космоса

„Булгаргаз” иска ново поскъпване на газа с близо 10%

„Булгаргаз” иска ново поскъпване на газа с близо 10%

България Преди 21 минути

Предложението вече е било обсъдено от Комисията за енергийно и водно регулиране

Болница отказа прием на болен с ковид-19 и пневмония

Болница отказа прием на болен с ковид-19 и пневмония

Теми в развитие Преди 1 час

Районната здравна инспекция в Хасково започна проверка

Транспортират в "Пирогов" запалилата се жена от Кочериново

Транспортират в "Пирогов" запалилата се жена от Кочериново

България Преди 1 час

Пострадалата е с над 70% изгария по крайници, шия, глава

Откриха непознат досега орган в главата на човек

Откриха непознат досега орган в главата на човек

Технологии Преди 1 час

Откритието ще помогне на пациенти с онкологични заболявания

Спортни емоции със Sofia Open 2020 през ноември по DIEMA SPORT 2

Спортни емоции със Sofia Open 2020 през ноември по DIEMA SPORT 2

Любопитно Преди 1 час

Почитателите на спорта могат да проследят вълнуващите срещи и онлайн на PLAY DIEMA XTRA

Радмила Шекеринска

Скопие: Не приемаме думите на Каракачанов сериозно

Свят Преди 1 час

Шекеринска: България е членка на НАТО, ние също

България ще инициира иска за дело пред Съда на ЕС по Пакета Мобилност I

България ще инициира иска за дело пред Съда на ЕС по Пакета Мобилност I

България Преди 2 часа

Новите текстове са небалансирани и в ущърб на българските транспортни оператори

<p>Доклад: Българите са сред най-честите жертви на трафик на хора</p>

Доклад: Българите са сред най-честите жертви на трафик на хора

България Преди 2 часа

България, наред с Франция, Белгия, Румъния и Австрия, е сред страните в ЕС, където се водят най-много дела за трафик на хора

Свършиха направленията за PCR тестове в Благоевградско

Свършиха направленията за PCR тестове в Благоевградско

Теми в развитие Преди 2 часа

През изминалото денонощие в Благоевград и областта бяха регистрирани 69 нови случая на коронавируса

ВАС отмени промените в схемите "Училищен плод" и "Училищно мляко"

ВАС отмени промените в схемите "Училищен плод" и "Училищно мляко"

България Преди 2 часа

Причината е липса на критерии за избор на доставчици

Заплашиха френско издание заради карикатура на пророка Мохамед

Заплашиха френско издание заради карикатура на пророка Мохамед

Свят Преди 2 часа

След громкото убийството на учителя по история, вестникът сложи карикатурата на "Шарли Ебдо" на първа страница

<p>Галъп: БСП и ГЕРБ с почти еднаква подкрепа</p>

Галъп: БСП и ГЕРБ с почти еднаква подкрепа

България Преди 3 часа

Новата политическа ситуация в страната е довела до спад в подкрепата в двете основни партии

Фандъкова обяви колко детски градини и ясли ще се строят

Фандъкова обяви колко детски градини и ясли ще се строят

България Преди 3 часа

Фандъкова припомни, че правителството е осигурило 65 млн. лв. за строителството на градини и ясли, както и за отчуждаване и проектиране

<p>Земетресение разлюля Гърция</p>

Земетресение разлюля Гърция

Свят Преди 4 часа

Трусът е усетен в 9.48 ч. сутринта

Борисов: ДАНС и ДАР да проверят за кои "доброжелатели" говори Радев

Борисов: ДАНС и ДАР да проверят за кои "доброжелатели" говори Радев

България Преди 5 часа

"Надявам се да няма повече спекулации по темата", добавя премиерът