1

Р аботите ли прекалено много?

Какво означава прекалено много?

Съвместно проучване между „Ангърс Юнивърсити” и Френския национален институт по здравето дава отговор на този въпрос.

Превишите ли 10 работни часа на денонощие 50 дни в годината рискът от инсулт прогресивно се увеличава. Ако тази тенденция продължава с течение на годините, все по-голям е шансът да попаднете в рисковата група.

Източник: iStock/Getty Images

Експертите са провели изследването на база данните от 143 хил. души, като са взели предвид тяхната възраст, работни часове и това дали са пушачи или не.

Близо 1/3 от участниците в изследването са показали тенденция за прехвърляне на 10-те часа на ден работа през по-голямата част от годината.

10% от 143-те хиляди души са работили, следвайки този режим, в продължение на 10 или повече години.

1224 от участниците в проучването са били прекарали инсулт под по-безобидна или по-тежка форма.

Източник: iStock/Getty Images

Проучването показва, че работохолиците имат 29% по-голям риск от прекарване на инсулт.

Тези, които работят прекалено много часове в продължение на 10 или повече години, увеличават риска си до над 45%.

„Като лекар бих посъветвалa пациентите ми да работят по-ефикасно за самите тях и имам намерението и аз да последвам собствения си съвет”, споделя Алексис Деската, ръководител на проучването.

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още актуални новини от Vesti.bg последвайте страницата ни в Instagram.

Абонирайте се и прочетете първи "Непубликувано" и обзор на деня за 2 мин. Безплатно е :-)

@