0

П олзите от редовната консумация на зелен чай са потвърждавани от експертите многократно. Той се отличава с пресичане на ферментацията при производството му, което запазва максимално полифенолите (биоактивни фитохимикали) в него и антиоксидантната им мощ. 

Тази напитка е по-полезна, отколкото предполагате

Традиционната източна медицина

го прилага за опазване и възстановяване както на физическото, така и на психическото равновесие и здраве. Използва го при храносмилателни проблеми, нарушения в работата на сърдечносъдовата система, за лечение на трудно заздравяващи рани.

Какво се случва с тялото ви, ако пиете чай всеки ден

Източник: iStock Photos/Getty Images

Група учени от Федералния технологичен институт в Цюрих сега обаче са установили,

че механизмът на действие на зеления чай върху организма всъщност е по-сложен, отколкото се е смятало. 

Резултатите от изследването им са публикувани в списание Aging.

Тази напитка може да удължи живота ви с години

Напитката съдържа катехини, които

забавят процеса на стареене. Смята се, че тези вещества са антиоксиданти, които предотвратяват оксидативния стрес в организма, причинен от агресивните свободни кислородни радикали, и по този начин помагат да се избегне увреждане на клетките или на ДНК.

Пийте тази любима напитка за здраво сърце

Учените от университета в Цюрих изследвали

внимателно как действат катехините върху кръглите червеи C. Elegans и стигнали до парадоксално заключение - вместо да потискат оксидативния стрес, полифенолите на зеления чай допринасят за него.

Това не са антиоксиданти, а прооксиданти, които подобряват способността на организма да се защитава, обяснява ръководителят на изследователския екип професор Майкъл Ристоу. 

5 съвета как да засилите метаболизма си

Според авторите на проучването, краткосрочен скок на оксидативния стрес позволява на тялото да се адаптира към този вреден процес и укрепва защитните способности на клетките.

Източник: iStock Photos/Getty Images

Експериментите показват, че катехините

удължават живота и подобряват физическото състояние на експерименталните нематоди. 

Заключенията на учените могат да се разширят и до хората, тъй като основните биохимични процеси, чрез които организмите неутрализират свободните радикали на кислорода, са еднакви при почти всички същества. 

Ристоу препоръчва да се пие зелен чай, тъй като в черния чай полезните прооксиданти се унищожават от ферментацията.

Коментари 0
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Русия опроверга информацията за евентуална офанзива срещу Украйна

Русия опроверга информацията за евентуална офанзива срещу Украйна

Свят Преди 3 часа

Страната обвини Вашингтон, че се опитва да влоши ситуацията

<p>Паника в Индонезия:&nbsp;Вулканът Семеру изригна отново, има загинал</p>

Един загинал и десетки ранени след като вулканът Семеру в Индонезия отново изригна

Свят Преди 3 часа

Той изхвърли огромен стълб дим, пепелта от който покри близките села и те потънаха в мрак

Кристалина Георгиева

Кристалина Георгиева: "Омикрон" може да забави възстановяването на световната икономика

Теми в развитие Преди 5 часа

"Картината на инфлацията по света е различна", коментира в интервю управляващият директор на МВФ

Могат ли ваксините да станат задължителни?

Могат ли ваксините да станат задължителни?

Теми в развитие Преди 6 часа

Задължителните ваксинации изглеждат все по-вероятни. Но как стоят нещата от гледна точка на правото

Глория Николова

„Последна спирка "НенужниТЕ“ в „Темата на NOVA“

България Преди 8 часа

За проблемите на психиатричната грижа у нас – тази неделя след централната емисия новини на NOVA

Асен Василев

Асен Василев: Идеята е всеки от коалиционните партньори да има вицепремиер

България Преди 9 часа

Съпредседателят на "Продължаваме промяната" заяви, че той ще е предложението на партията за финансов министър

<p>У нас: 4&nbsp;поколения работят заедно, но с големи различия&nbsp;&nbsp;</p>

Четири поколения работят заедно в България, с все по-големи различия

България Преди 9 часа

Какви изводи показва проект за работната сила у нас

Ива Христова

С мащабно секвениране търсят "Омикрон" у нас

Теми в развитие Преди 10 часа

Резултати се очакват до седмица

Кирил Петков

Кирил Петков: Ще предложим Бойко Рашков за вътрешен министър

България Преди 19 часа

Първо, в неделя, ще бъде подписан коалиционният договор

Асен Василев

Асен Василев: Тази година нямаме право на трета грешка

България Преди 20 часа

Асен Василев: Формула 8:4:3:2 – няма

Андрей е големият победител в третия сезон на „Игри на волята: България“

Андрей е големият победител в третия сезон на „Игри на волята: България“

Любопитно Преди 20 часа

Симеон и Паулина заеха второ и трето място след финалната битка

Мицкоски: Няма да зачетем нов договор с България

Мицкоски: Няма да зачетем нов договор с България

Свят Преди 21 часа

Мицкоски: Ще призовем нашите приятели в Брюксел да ни подкрепят

СЗО: Да не се паникьосваме за Омикрон

СЗО: Да не се паникьосваме за Омикрон

Теми в развитие Преди 22 часа

Изглежда, че ваксините засега имат ефект

<p>Агенцията по вписванията не отписа Караганева</p>

ДКК: Агенцията по вписванията не отписа Караганева

България Преди 1 ден

Решението касае направеното искане от Съвета на директорите за отписване на Ваня Караганева