П ластичният хирург Мадина Байрамукова посочи ретинола - витамин А - като един от най-полезните компоненти за застаряваща, мазна и проблемна кожа на лицето. Лекарката разказа пред "Лента.ру" как може да се използва, за да стане кожата по-красива и здрава.

Ретинолът спомага за ускореното обновяване на кожните клетки, стимулира регенерацията им, обясни експертът. Това, по думите ѝ, помага за подобряване на структурата на кожата, като я прави по-гладка и стегната. Редовната употреба на ретинол помага за намаляване на бръчките, пигментацията и други признаци на стареене на кожата.

7 тайни за сияйна кожа на азиатките

Витамин А също така помага за свиване на порите, което е особено важно както за хората със зряла, така и за тези с проблемна или мазна кожа. Намаляването на размера на порите прави кожата по-гладка - Мадина Байрамукова

Ретинолът е ефективен и в борбата с акнето - продължава Байрамукова. Той помага за почистването на порите от излишния себум и предотвратява образуването на акне. Ретинолът може да помогне и за намаляване на възпалението и зачервяването, допълва Lenta.ru.

Според Байрамукова редовната употреба на ретинол подобрява текстурата и тонуса на кожата. Той стимулира производството на колаген и еластин. В резултат на това кожата става стегната и сияйна.

"Концентрацията на ретинол трябва да се съгласува с лекар-козметик. Преди използването на продукти, съдържащи ретинол, трябва да се направи тест за чувствителност. Освен това трябва да осъзнаете, че дразненето на кожата, зачервяването и лющенето в самото начало на използването на продукти с ретинол са възможни странични ефекти. Ето защо се препоръчва да се започне с ниска концентрация на ретинол и постепенно да се увеличава дозата" - каза пластичният хирург.

Какво да ядем за красива кожа през лятото

По-рано Мадина Байрамукова разказа за правилата за грижа за сухата кожа. По-специално тя посъветва хората с този тип кожа да не използват скрабове. 

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Най-скъпо платените музиканти за 2025 г. в света

Най-скъпо платените музиканти за 2025 г. в света

Любопитно Преди 4 минути

Изминалата година отново доказа, че върхът на музикалния бизнес е запазен за онези, които умеят да съчетават изкуство с безпогрешен бизнес нюх

,

Как да отпразнуваме Нова година, без да навредим на здравето си

Любопитно Преди 18 минути

Научете как да прекарате празниците по здравословен начин

Мъск очаква хуманоидните роботи да са навсякъде

Мъск очаква хуманоидните роботи да са навсякъде

Технологии Преди 1 час

Илон Мъск има нова любима технология и това са роботите. Той прогнозира, че те ще навлязат във всички аспекти на цивилизацията и това може да се случи сравнително скоро. Но наистина ли е така

ЕЦБ изписа във Франкфурт: Добре дошла, България!

ЕЦБ изписа във Франкфурт: Добре дошла, България!

Свят Преди 9 часа

Инсталацията беше тествана днес

Испания купува 30 изтребителя от Турция

Испания купува 30 изтребителя от Турция

Свят Преди 9 часа

Споразумението представлява важен етап за отбранителния сектор на Турция

Внучката на Кенеди почина само на 35 години

Внучката на Кенеди почина само на 35 години

Свят Преди 10 часа

Тя каза, че лекарите са открили рака малко след като е родила дъщеря си

САЩ обявиха санкции срещу Иран и Венецуела

САЩ обявиха санкции срещу Иран и Венецуела

Свят Преди 10 часа

Министерството на финансите на САЩ наложи санкции на 10 лица и организации

Защитата на собственик на болница: Парите не са откраднати, а заприходени

Защитата на собственик на болница: Парите не са откраднати, а заприходени

България Преди 11 часа

Съдът потвърди парична гаранция от 100 хил. лв. за обвиняемия

Пожар в блок в София, евакуираха 20 души

Пожар в блок в София, евакуираха 20 души

България Преди 11 часа

На място са били изпратени два противопожарни автомобила

Хиляди хоспитализирани в игрални зали в България вместо в болници

Хиляди хоспитализирани в игрални зали в България вместо в болници

България Преди 12 часа

Данните на НАП обхващат първите шест месеца на 2025 г.

Централните банки ще обменят левове в еврозоната до 2 март

Централните банки ще обменят левове в еврозоната до 2 март

Свят Преди 12 часа

Обмяната ще се предоставя на определени за целта места

Тревога в Истанбул, танкери се сблъскаха в Мраморно море

Тревога в Истанбул, танкери се сблъскаха в Мраморно море

Свят Преди 14 часа

На мястото незабавно са били изпратени спасителни екипи

<p>Грешка №1 по празниците, не я повтаряйте</p>

Грешка №1 по празниците, не я повтаряйте

Любопитно Преди 14 часа

Струва си да знаете как да сведете до минимум вредите от алкохолните напитки

Огромен банков обир за 30 млн. евро в Германия

Огромен банков обир за 30 млн. евро в Германия

Свят Преди 14 часа

Обирът е станал вчера и е засегнал над 2500 клиенти на трезор

Драма на лифт в Италия, ранени, близо 100 блокирани

Драма на лифт в Италия, ранени, близо 100 блокирани

Свят Преди 14 часа

Изглежда, че кабината е пристигнала на горната станция с прекалено висока скорост

Защо Дженифър Лопес все още не излиза с никого година след развода с Бен Афлек

Защо Дженифър Лопес все още не излиза с никого година след развода с Бен Афлек

Любопитно Преди 14 часа

Година след развода с Бен Афлек, Дженифър Лопес е щастлива сама и не излиза с никого, фокусирайки се върху работата и децата си - тя наскоро сподели, че бившите ѝ мъже никога не са я обичали истински, но двамата с Афлек запазват близки отношения