3

К огато е студено, когато е мрачно, все ни се иска да си пийнем нещо топло. Сякаш топлината ще върне слънцето…

Често се сещаме за чай, но още по-често ни се иска сякаш нещо друго. По-плътно, по-сгряващо от просто топла вода с няколко листенца в нея.

За тази цел какаото е отличен избор.

То съдържа протеини, магнезий, калий, желязо, фибри, цинк и други хранителни вещества, пишат момичетата от Edna.bg.

Източник: Getty Images

Защо е полезно?

Какаото нормализира холестерола и кръвната захар. Рискът от удар, според известната в цял свят лекарка Супрун, също намалява.

Антиоксидантният ефект на напитката се дължи на полифенолите. Тези съединения могат да улавят и гасят свободните радикали. С последното могат да намалят риска от невродегенеративни процеси в организма.

Източник: Getty Images

Консумирането на напитката подобрява кръвообращението в мозъка и увеличава еластичността на кръвоносните съдове.

Антиоксидантите, съдържащи се в какаото, ефективно предпазват кожата от прекомерно ултравиолетово лъчение. Те могат да предотвратят стареенето, ако редовно се пие от напитката и се добавя веществото в маските за лице.

Медикът опровергава схващането, че какаото провокира развитието на акне.

Супрун препоръчва да се избира висококачествено какао, в което няма сухо мляко, захар и други примеси.

По-рано представители на научната общност изтъкнаха какаото като източник на витамин D2.

А за какаото като помощник в грижата за кожата - разберете във видеото горе.

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още любопитни новини от Vesti.bg последвайте страницата ни в Instagram.

Получавай безплатно най-горещите новини от Vesti.bg

@
Коментирай
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

3 коментара
 
<p>Пуснаха ЛиЛана под домашен арест</p>
Ексклузивно

Пуснаха ЛиЛана под домашен арест

Преди 2 часа
ДДС за детските стоки също пада на 9%
Ексклузивно

ДДС за детските стоки също пада на 9%

Преди 2 часа
ЕЦБ пусна печатницата за пари
Ексклузивно

ЕЦБ пусна печатницата за пари

Преди 3 часа
<p>&bdquo;Лудогорец&rdquo; с изненада за феновете</p>
Ексклузивно

„Лудогорец” с изненада за феновете

Преди 4 часа
Взрив на коронавируса в Македония
Ексклузивно

Взрив на коронавируса в Македония

Преди 6 часа
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Водещи новини