0

У чените са установили, че чиния с пресни ягоди може да предотврати мастните натрупвания, които причиняват инфаркти и инсулти. Експерти в областта са установили, че богатите плодове на витамин С, предпазват от фатални запушвания на артериите, причинени от високите нива на холестерол. 

Според експерти, ползите от този плод могат да се усетят час, след консумацията му.

Изследователи от "Setsunan University" в Осака, Япония, изследват в какъв период след консумацията на ягоди, организмът ще усети положителните ефекти.

От университета правят проучване: Те дават на 23 здрави, млади жени по 500 г. ягодово пюре или сладка напитка. Половин час по-късно, са взимали кръвни проби на жените, а процесът се повтарял на всеки 30 минути в продължение на четири часа. Резултатите показли, че при групата, на която са дадени ягоди, има по-малко признаци на натрупване на липопротеини с ниска плътност (LDL), отколкото при тези, на които е дадена сладка напитка.

LDL е вредна форма на холестерол, която може да доведе до стесняване и запушване на кръвоносните съдове, обясняват експертите и допълват, че образувалите се впоследствие съсиреци могат да предизвикат инфаркт или инсулт.

Ползите на плода се проявяват в рамките на един час след консумацията на ягодовото пюре и продължават поне четири часа след това, заявяват от "Setsunan University". "Ягодите са важен източник на хранителни вещества, а изследванията показват, че високата консумация на такива плодове е свързана с намален риск от сърдечносъдови заболявания."

Коментари 0
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

- Хайде да пием по бира след работа. - Ааа, не! Ти и предния път така каза, а после три часа се прибирах до вкъщи!…
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
800 милиона души по света живеят с полово предавани инфекции

800 милиона души по света живеят с полово предавани инфекции

Свят Преди 5 минути

Вирусът на херпес симплекс (HSV) тип 1 и тип 2 засяга милиони

Тошко Йорданов: Ще направим всичко възможно да има редовен кабинет, но не на всяка цена

Тошко Йорданов: Ще направим всичко възможно да има редовен кабинет, но не на всяка цена

България Преди 31 минути

Държавният глава провежда консултации с парламентарно представените партии

Доналд Тръмп

Русия е готова да проучи предложенията на Доналд Тръмп за Украйна

Свят Преди 34 минути

„Изготвям концепция за това как да сложим край на тази нелепа война“, заяви по-рано Тръмп

Снимката е илюстративна

Пребиха зверски 18-годишен младеж в Перник

България Преди 51 минути

Привлечени в качеството на обвиняеми са две лица 20-годишен и 18-годишен, единият остава в ареста

Стопаните на заразените с чума животни на протест пред МС

Стопаните на заразените с чума животни на протест пред МС

България Преди 59 минути

Те искат по-адекватни мерки от страна на държавата и призовават за диалог

Кой спечели конкурса за най-забавна снимка на дивата природа?

Кой спечели конкурса за най-забавна снимка на дивата природа?

Любопитно Преди 1 час

Дори животните с усъвършенствани инстинкти понякога могат да бъдат лишени от грация

Роберт Фицо

Роберт Фицо: Украйна ще загуби една трета от територията си

Свят Преди 1 час

Както подчерта Фицо, решението на конфликта в Украйна може да бъде само прекратяване на огъня и начало на преговорния процес

ЕК: Шенген става по-силен с пълноправното участие на България и Румъния

ЕК: Шенген става по-силен с пълноправното участие на България и Румъния

Свят Преди 1 час

Днешното решение означава, че от 1 януари 2025 г. гражданите могат да пътуват без контрол по сухопътните граници до и между България и Румъния

Жестоко убийство в Акапулко: Съдия е застрелян пред съда

Жестоко убийство в Акапулко: Съдия е застрелян пред съда

Свят Преди 1 час

При нападението е убит Едмундо Роман Пинсон

Тежка катастрофа с жертва затвори АМ „Струма“ в посока София

Тежка катастрофа с жертва затвори АМ „Струма“ в посока София

България Преди 1 час

По първоначални данни инцидентът е станал между лек и товарен автомобил

Замесиха и бивша медицинска сестра на Шумахер в заговора за изнудване

Замесиха и бивша медицинска сестра на Шумахер в заговора за изнудване

Свят Преди 1 час

Жената не е обвинена в никакво престъпление, но се твърди, че властите в Швейцария разследват дали тя има пряко участие

Птичият грип може да заразява конете без симптоми

Птичият грип може да заразява конете без симптоми

Свят Преди 2 часа

"Последното нещо, което ни трябва в момента, е друг патоген, който е еволюирал и мутирал"

<p>Договорът за разширението на &quot;Чирен&quot; е прекратен предсрочно</p>

"Булгартрансгаз" е спрял изпълнението на договора за разширение на хранилището в Чирен

България Преди 2 часа

Причината - проверката по проекта и финансови рискове, съобщи енергийният министър Владимир Малинов

След кратка битка с мистериозна болест: Актьор почина на 37 години

Актьор на Netflix почина на 37 години след кратка битка с мистериозна болест

Свят Преди 2 часа

Хосе де ла Торе почина само няколко месеца след като разкри, че се бори за здравето си

Средният осигурителен доход за октомври 2024г. е 1666,05 лв.

Средният осигурителен доход за октомври 2024г. е 1666,05 лв.

България Преди 3 часа

Разликата със септември месец е под 3 лв.

Асен Василев: 1,6 млрд. лева са заложени в проектобюджета за МС без обяснение за какво ще се харчат

Асен Василев: 1,6 млрд. лева са заложени в проектобюджета за МС без обяснение за какво ще се харчат

България Преди 3 часа

Така на финансовия министър се дават джобни пари, заяви той