0

Е днакво ли функционира тялото ви през зимата, пролетта, лятото и есента?

Отговорът няма много общо с това дали е студено или горещо, а с биологичните промени, които тялото преживява 365 дни в годината.

През зимата сте по-склонни към напълняване и акне например, а през пролетта метаболизмът ви се колебае значително, тъй като се възстановявате от продължителен период на повече бездействие.

Но колебанията на тялото през годината не са проучени достатъчно и разбирането им може да окаже голямо влияние върху здравеопазването, твърдят експерти пред Би Би Си.

За здрави очи: Как да ядем морковите правилно

Още от деца учим за четирите сезона. Дали тялото има същите познания? Какво казва нашата биология за това?

Това са въпроси, които Майкъл Снайдер, директор на катедра по генетика и персонализирана медицина в Станфордския университет в Калифорния, си задава, преди да предприеме специален експеримент.

Снайдер и неговият екип са наблюдавали над 100 души в продължение на четири години. Те изследвали промените, на които са подложени телата на доброволците според сезона на годината.

Помага ли витамин D при коронавирус

За изненада на учените, оказва се, че тялото разпознава само два сезона, а не четири, както много от нас биха могли да очакват.

"Молекулните колебания при тези хора са се появили само по два модела, които съвпадат с началото на зимата, през декември-януари (в северното полукълбо) и през май през пролетта", казва Снайдер.

През зимата метаболизмът се забавя, тъй като сме по-малко активни и това ни прави по-склонни да наддаваме тегло. Това също така увеличава маркерите за хипертония и възможността за акне.

През пролетта, от друга страна, се наблюдава "пик" на метаболизма, докато се възстановяваме от бездействието на зимата и освен това страдаме от повече алергии и астма, така че нашите био-възпалителни маркери също се увеличават и остават такива през по-голямата част от лятото.

"Ако предварително потвърдим, че сърдечно-съдовите маркери ще бъдат по-лоши през зимата, може би е добра идея да планираме по-добре диетата си и да се принудим да правим повече физически упражнения", анализира специалистът.

Известно е, че през зимата боледуваме от повече респираторни вируси.

Как да подсилим имунната система по естествен начин

"През зимата тялото ни благоприятства оцеляването и размножаването на вируси. Това се дължи на факта, че имунитетът ни е по-слаб заради влага, студ и по-малко светлина", обяснява д-р Силвия Санчес-Рамон, професор по имунология в клиничната болница "Сан Карлос" в Мадрид.

Но това също така прави имунния ни отговор по-мощен, според имунолога.

"Знаейки как се държи тялото и имунната система ни позволява да определим например най-доброто време за планиране на кампаниите за ваксинация", добавя Санчес-Рамон.

"По същия начин е доказано, че С-реактивният протеин, който реагира на възпаление, е по-активен през зимата", продължава експертът.

"Известно е, че лошата диета и ниско съдържание на витамин D, влияят върху реакцията ни към инфекции, но по-малко се знае кои лекарства благоприятстват по-добрия имунен отговор. Няма магическа формула, тъй като моделите не са изучени достатъчно", казва Санчес-Рамон.

В същия смисъл Снайдер смята, че като цяло "лекарите не се опитват да следват общите модели на здравето при хората. Те ни казват кое е правилно или грешно, но няма много информация за това как да предвидим потенциални проблеми или заболявания."

Поради тази причина Снайдер смята, че изследвания като това трябва да се провеждат по целия свят, за да се разбере как биологията на хората се променя в различни климатични условия.

Коментари 0
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Навални: „Гугъл” и „Епъл” са съучастници на Путин

Навални: „Гугъл” и „Епъл” са съучастници на Путин

Свят Преди 19 минути

Навални: Те зоват за „превръщането на света в по-добро място”, но вътре в себе си са лъжци и лицемери

Русия започна подготовка по изпращане на човек на Луната

Русия започна подготовка по изпращане на човек на Луната

Технологии Преди 1 час

Първият руски космонавт ще кацне на Луната през 2030 г.

Зоран Заев

Заев: Не всички българи са били фашисти

Свят Преди 2 часа

Тези му думи предизвикаха остри критики в Северна Македония

Трима на съд за трафик на хора за органи от България

Трима на съд за трафик на хора за органи от България

България Преди 3 часа

Предлаганата цена за трансплантация на бъбрек е възлизала на 100 000 евро

Въвеждат трета доза ваксина срещу COVID в България

Въвеждат трета доза ваксина срещу COVID в България

Теми в развитие Преди 4 часа

Очаква се заповедта на Здравното министерство да излезе утре

COVID лекарствата безплатни само за осигурените

COVID лекарствата безплатни само за осигурените

Теми в развитие Преди 6 часа

В момента има дефицит на нискомолекулните хепарини

Издигнаха Борислав Михайлов за президент на БФС

Издигнаха Борислав Михайлов за президент на БФС

България Преди 7 часа

Димитър Бербатов и Христо Порточанов засега са другите конкуренти за поста

One Dance Week 2021: Танцът като революция

One Dance Week 2021: Танцът като революция

България Преди 7 часа

На 15 октомври френският хореограф Оливие Дюбоа ще представи в Пловдив движението и ритъма на Египетската революция

<p>&quot;В България бият жените, но обичат семейните ценности&quot;</p>

DW: В България: бият жените, но обичат "семейните ценности"

България Преди 8 часа

В редица критични доклади на ЕК, ООН и други организации се казва, че българският закон не осигурява адекватна защита

<p>ЕК започва производство срещу България</p>

Европейската комисия започва производство срещу България

България Преди 8 часа

Според правилата на ЕС хората, срещу които се водят наказателни производства, трябва да бъдат своевременно уведомени

<p>Стрелба с въздушен пистолет по кола, има пострадал&nbsp;&nbsp;</p>

Стрелба с въздушен пистолет по кола в София, има пострадал

България Преди 9 часа

27-годишен мъж е привлечен към наказателна отговорност

Спутник V

"Спутник V" удари на камък в СЗО, руснаците търсят ваксини в чужбина

Теми в развитие Преди 9 часа

Нито една руска ваксина не е одобрена за употреба от Световната здравна организация

Министерски съвет

Официално Бюрото по защита премина към министъра на правосъдието

България Преди 10 часа

Решението бе прието днес от Министерския съвет

ДАНС и МВР с акция в КЕВР, БНЕБ и БЕХ

ДАНС и МВР с акция в КЕВР, БНЕБ и БЕХ

България Преди 10 часа

Предполага се, че причината за проверките са цените на енергийната борса