1

Ч естотата на сексуалната дисфункция при жените в даден момент от живота им е висока - най-малко 40 %. Жените често се чувстват неудобно да говорят за сексуалните си проблеми пред лекарите си; а те често не са склонни да питат по темата.

Сексуалната дисфункция вероятно не се диагностицира достатъчно и рядко се лекува адекватно. Очевидно сексуалното здраве е тясно свързано с цялостното здраве. Хроничните състояния, включително неврологични увреждания, бъбречни заболявания, възпалителни процеси и рак, могат да повлияят отрицателно на сексуалното здраве.

Източник: iStock/Getty Images

Всички тези състояния, както и общото здравословно състояние, са силно повлияни от диетата на човека. За повечето американци нискокачествената диета се дължи на по-големия прием на „високо преработени храни“. Тези храни са предназначени да бъдат особено възнаграждаващи чрез добавяне на мазнини, сол или рафинирани въглехидрати, включително бисквити, сладолед, чийзбургери, пица, сода и сладки напитки с кафе.

Тези хранителни продукти предлагат приятен вкус, достъпност и лесна наличност. Хората често съобщават, че изрично избират да ядат силно преработени храни, за да подобрят положителните си емоции и да намалят отрицателните.

Предишни проучвания показват как нискокачествената диета може да повлияе негативно на мъжката сексуална активност. За съжаление, ролята на диетата за женската сексуалност не е добре проучена.

Предварителните данни по темата са ограничени, но предполагат, че диетата наистина влияе върху женската сексуалност. Скорошен преглед очерта как женската сексуалност се влияе от диети, които водят до метаболитен синдром, затлъстяване и хранителни разстройства.

Метаболитният синдром се характеризира с повишена инсулинова резистентност, образуване на плаки в главните артерии и затлъстяване. Тези състояния увеличават риска от инфаркт и смърт. Затлъстяването често е следствие от метаболитен синдром и може пряко да засегне сексуалното здраве.

По същество затлъстяването предизвиква прекомерни нива на възпаление в цялото тяло, което води до понижени нива на кръвния газ азотен оксид. Следователно притока на кръв към пикочно-половата система е намален, което води до намален приток на кръв към клитора и сексуално удоволствие.

Източник: iStock/Getty Images

Проучвания на жени със затлъстяване, подложени на бариатрична хирургия, съобщават за умерено ниво на подобрение в сексуалното функциониране, което се разсейва, когато жените се върнат към изходните си нива на тегло.

Проучвания, които включват нискокалорична диета и някои физически упражнения, откриват значителни подобрения в сексуалното функциониране, които корелират с намалено телесно тегло и подобрена инсулинова резистентност.

Някои скорошни проучвания предполагат, че средиземноморската диета може да облекчи сексуалната дисфункция на жените със затлъстяване и да намали кръвните нива на възпалителни цитокини.

Жените с други хранителни разстройства също са склонни да имат висок процент на сексуална дисфункция. Например, пациентите с булимия са склонни да бъдат импулсивни и да участват в по-рисково сексуално поведение, докато анорексиците съобщават за намалена възбуда и липса на оргазъм.

Какво се случва с жените, когато спрат да правят секс?

Индуцираният от диета метаболитен синдром и затлъстяването, заедно със значително повишаване на системното възпаление, натоварват тялото, което може да доведе до сексуална дисфункция.

Добрата новина е, че здравословната диета, като средиземноморската, може потенциално да изпълнява защитна функция.

 

Коментари 1
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

1 коментар
 
Във форум: "Как се чистят петна от червено вино и черен хайвер???" Отговор: "Оставете ги като скъп спомен..."
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Мащабно антитерористично учение се проведе в Бургас

Мащабно антитерористично учение се проведе в Бургас

България Преди 3 минути

Полицаи евакуираха в четвъртък вечер служители и граждани в района на автогара "Запад"

След убийството на 56-годишен мъж: Жители излизат на протест в Добрич

След убийството на 56-годишен мъж: Жители излизат на протест в Добрич

България Преди 8 минути

Шествието на гражданите ще се проведе в събота от 11.30 ч.

Взривове в няколко украински области, Русия атакува инфраструктурни обекти

Взривове в няколко украински области, Русия атакува инфраструктурни обекти

Свят Преди 2 часа

Блогър, живеещ край град Камянске, съобщи в Telegram за кратер в района, дълбок 4 м и широк 10 м

Срещите на президента Радев с потенциалните служебни премиери продължават

Срещите на президента Радев с потенциалните служебни премиери продължават

България Преди 2 часа

Списъкът, от който държавният глава може да избира, е сведен до минимум

US Air Force налива $28 млрд. за следващото поколение изтребители

US Air Force налива $28 млрд. за следващото поколение изтребители

Технологии Преди 2 часа

Те ще бъдат ескортирани от нов безпилотен дрон

Мистерията около синдрома на Хавана се заплита

Мистерията около синдрома на Хавана се заплита

Свят Преди 2 часа

Учените изследват различни видове магнитно-резонансни сканирания за измерване на обема, структурата и функциите на мозъка при 81 участници

Изкуственият интелект достига и до Google Maps

Изкуственият интелект достига и до Google Maps

Технологии Преди 2 часа

Чрез него приложението ще дава повече информация

Катастрофа в София, моторист е в много тежко състояние

Катастрофа в София, моторист е в много тежко състояние

България Преди 8 часа

Ударили са се кола и два мотора

Гърция съди "Газпром" за цените на газа

Гърция съди "Газпром" за цените на газа

Свят Преди 10 часа

DEPA е подала молба за арбитраж

Поне 45 души загинаха при падането на автобус от мост Република Южна Африка

Поне 45 души загинаха при падането на автобус от мост Република Южна Африка

Свят Преди 11 часа

Автобусът е паднал от височина от петдесет метра

Скандал, Русия наложи вето на резолюцията на ООН за КНДР

Скандал, Русия наложи вето на резолюцията на ООН за КНДР

Свят Преди 12 часа

Гласуването в 15-членния съвет завърши с 13 гласа "за", Русия гласува "против"

Полиция с кучета в бежанския център в "Овча купел"

Полиция с кучета в бежанския център в "Овча купел"

Свят Преди 12 часа

Целта е проверка за лица, които са нерегламентирано в тях, опасни предмети, наркотици и забранени вещи

Колко ще струват избори 2 в 1

Колко ще струват избори 2 в 1

България Преди 12 часа

Дотук за три години и седем вота държавата е похарчила 710 милиона лева

Полша разкри руска шпионска мрежа

Полша разкри руска шпионска мрежа

България Преди 13 часа

Обиски в столицата Варшава и южния град Тихи

МВР: Сигналите за бомби в София са подадени от държава извън ЕС

МВР: Сигналите за бомби в София са подадени от държава извън ЕС

България Преди 14 часа

Сигналите са фалшиви и екипите не са открити съмнителни предмети