Как да разпознаем дали имаме непоносимост, или алергия
0

Хранителна непоносимост и хранителна алергия не са едно и също, но често се бъркат.

Проучвания сочат, че много хора, които си мислят, че са алергични към дадена храна всъщност имат симптоми на непоносимост към нея.

Те са сходни с тези при алергията, но не са толкова опасни.

Каква е разликата?

Непоносимостта към храни е свързана с храносмилателната система. Появява се, когато тялото ни се затруднява да обработи определен вид храна, което довежда до газове, болки в стомаха и диария.

Специалисти разясняват, че при непоносимост няма опасност за живота, но пък се влошава качеството му.

Непоносимостта може да се появи поради различни причини – проблеми с храносмилателната система, липса на ензими, необходими за разграждането на определен вид храни, свръхчувствителност към киселини, които се съдържат във виното и плодовете и други.

Например хората, които страдат от лактозна непоносимост, имат недостиг на ензима лактаза, който тялото използва за разграждането на дизахарида лактоза, съдържащ се в краве млякото.

Хората, които страдат от непоносимост към определени храни, могат да ги ядат в малки количества.

При алергиите обаче случаят е различен

Когато хората хапнат нещо, към което са алергични, имунната им система реагира към специален протеин в храната.

Яйца, риба, миди, фъстъци, ядки, пшеница, соя и краве мляко са сред продуктите, които най-често отключват алергични реакции, сочат специалисти.

Симптомите се появяват няколко минути след консумиране на храната дразнител и могат да включват кихане, сърбежи, подуване, болки в стомаха, повръщане, диария и течащ нос.

При по-силните алергии може да се стигне и до анафилаксия – състояние, при което алергичният усеща стягане в гърлото и гърдите, има затруднено дишане и чувства гъделичкане по дланите, ходилата, устните или скалпа. Ако в такива случаи не се потърси спешна лекарска помощ, краят може да бъде фатален.

Някои алергени са толкова силни, че дори и вдишани във въздуха могат да бъдат опасни.

Ако имате подозрения, че сте алергични към определена храна, посетете лекар, защото алергиите са изключително опасни.

При подозрения за нетолерантност отново е добре да се посъветвате с лекар или диетолог, за да знаете със сигурност дали е така и да избягвате храни, от които ще имате неприятни преживявания.

ЗДРАВОСЛОВНИТЕ ХРАНИ, КОИТО НЕ СА ДОБРИ ЗА НАС

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още актуални новини от Vesti.bg последвайте страницата ни в Instagram.

Коментари 0
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

Standard & Poor"s

Standard & Poor's потвърди рейтинга на България със стабилна перспектива

България Преди 2 часа

Международната рейтингова агенция потвърди дългосрочния и краткосрочния кредитен рейтинг на България в чуждестранна и местна валута 'BBB/A-2'

Тръмп: Злото по света не е причина да отнемаме оръжието на спазващите закона граждани

Тръмп: Злото по света не е причина да отнемаме оръжието на спазващите закона граждани

Свят Преди 3 часа

Бившият президент на САЩ заяви това по време на годишното събрание на Националната оръжейна асоциация (NRA) на САЩ в Хюстън, Тексас

Порошенко

Украинска депутатка: Порошенко се е опитал да напусне Украйна, но е бил спрян на границата

Свят Преди 4 часа

Бившият президент на Украйна се е опитал да напусне страната, за да вземе участие в Парламентарната асамблея на НАТО във Вилнюс, информира депутатката Ирина Геращенко

Цветан Василев

Белград няма да предаде Цветан Василев на България

България Преди 5 часа

Това реши Апелативният съд в Белград

Зеленски

Зеленски: Украйна разруши мита за изключителната мощ на руската армия

Свят Преди 6 часа

"Сега Русия се опитва да окупира цялата държава, но ние се чувстваме достатъчно силни, за да мислим за бъдещето на Украйна, която ще бъде отворена към света", посочи Зеленски

Практичните новости в Chrome 102

Практичните новости в Chrome 102

Технологии Преди 6 часа

Управлението на табове ще стане още по-лесно

гръмотевици

Промяна на времето: Къде ще има гръмотевични бури

България Преди 7 часа

Предупредителни кодове за опасно време днес има за 14 области на страната

коронавирус

COVID-19: В три области няма регистрирани нови случаи

Теми в развитие Преди 7 часа

В процентно отношение броят на положителните случаи спрямо броя на направените тестове е 4,09%

Бориславова след Коалиционния съвет: Темата за РСМ ще мине през НС

Бориславова след Коалиционния съвет: Темата за РСМ ще мине през НС

България Преди 16 часа

На съвета е била обсъдена и темата за актуализация на бюджета

Масов гроб на украински военни е открит в Мариупол

Масов гроб на украински военни е открит в Мариупол

Свят Преди 16 часа

Военнослужещите са загинали през февруари и март тази година, когато тази част на града е била под контрола на украинските войски

САЩ наложиха нови санкции на Северна Корея

САЩ наложиха нови санкции на Северна Корея

Свят Преди 17 часа

Това се случи след поредните ракетни тестове отстрана на Северна Корея

Ето колко деца са приети на второ класиране за градини и ясли в София

Ето колко деца са приети на второ класиране за градини и ясли в София

България Преди 17 часа

В момента се изграждат 20 нови сгради на детски градини и ясли в различни райони на столицата

Полицейска небрежност ли доведе до убийствата в училището в Тексас?

Полицейска небрежност ли доведе до убийствата в училището в Тексас?

Свят Преди 18 часа

Стрелецът, който уби 19 деца и двама възрастни на 25 май в Тексас, е бил в сградата на училището повече от час, преди да бъде ликвидиран от полицията

Путин: Украйна саботира преговорния процес с Русия

Путин: Украйна саботира преговорния процес с Русия

Свят Преди 19 часа

Това е заявил днес той в телефонен разговор с австрийския канцлер Карл Нехамер

Католическата църква в Италия започва проучване на сексуалните посегателства над деца

Католическата църква в Италия започва проучване на сексуалните посегателства над деца

Свят Преди 19 часа

Проучването ще позволи да се подобрят превантивните мерки и ще позволи на жертвите и оцелелите да бъдат третирани с по-голяма осведоменост