К олкото и хората да се радват на собственото си отслабване, то не винаги е здравословно. Ново проучване показва, че загубата на тегло при възрастните хора е свързана с ранна смърт и други негативни последици.
От друга страна, наддаването на тегло не е свързано със смъртност, според проучването, публикувано в понеделник в JAMA Network Open.
Медицинските специалисти знаят, че трябва да се притесняват, когато възрастни хора със здравословни проблеми отслабват, но изследователите не са разбрали напълно въздействието на промяната в теглото върху здрави възрастни хора, според водещия автор на изследването д-р Монира Хюсеин, клиничен епидемиолог и старши научен сътрудник по обществено здраве и превантивна медицина в университета Монаш в Мелбърн, Австралия.
В проучването са изследвани близо 17 000 възрастни на възраст най-малко 70 години в Австралия и повече от 2000 възрастни в САЩ, които са на възраст най-малко 65 години. Всички, които са участвали в проучването, са били претеглени по време на годишния им профилактичен преглед между 2010 и 2014 г., според проучването.
"Нашето проучване установи, че дори 5% загуба на тегло увеличава риска от смъртност, особено при по-възрастните мъже", казва Хюсеин.
От друга страна, увеличаването на теглото при здрави възрастни хора не показва никаква връзка, добави тя.
Връзката е установена при различните начални килограми, което означава, че хората, които медицински са класифицирани като затлъстели, също са били изложени на повишен риск при отслабване, каза Пери Халперин, директор по клинично хранене в здравната система на Mount Sinai. Халперин не е участвала в проучването.
Други здравословни проблеми
Проучването е успяло да отчете здравословни проблеми в началото. Изключени са хора, които са имали заболявания като сърдечносъдови заболявания, деменция, физически увреждания или хронични заболявания, каза Хюсеин.
Танцувайте, градинарствайте и плувайте, за да имате по-добър мозък с напредването на възрастта, сочи проучване
"Изключени са и тези с неотдавнашни хоспитализации, което е важно, тъй като хоспитализацията често е последвана от загуба на тегло поради остри състояния", каза Халперин в имейл.
Но проучването не е в състояние да разграничи дали участващите хора са отслабнали умишлено или неумишлено, добавя Хюсеин.
"Не бяха зададени въпроси за промените в нивото на активност и качеството на храненето между началното посещение и последващите посещения в рамките на проучването, така че нямаме информация как тези фактори може да са повлияли на резултатите", каза Хаперин.
Защо загубата на тегло може да бъде рискова
Загубата на тегло може да бъде рисков фактор за смъртност, защото може да сигнализира за основни проблеми.
Загубата на тегло може да бъде предупредителен знак за състояния като рак и деменция и "често е свързана с намален апетит, повлиян от възпаления и хормони", каза Хюсеин.
Основни хронични здравословни състояния също могат да предизвикат загуба на тегло при възрастните хора, като повлияят на апетита, метаболизма и хранителните навици, каза Халперин. Проблемите с подвижността и страничните ефекти на лекарствата също могат да повлияят на теглото.
Промените в теглото могат да сигнализират и за проблеми в начина на живот, казва Халперин.
"Основен фактор, допринасящ за загубата на тегло при възрастните хора, е социалната изолация. Други притеснения включват финансови ограничения и болка и дискомфорт", добави тя.
При подобни проучвания е важно да се помни, че корелацията не е причинно-следствена връзка, каза Халперин. Загубата на тегло е свързана със смъртността, което означава, че тя е корелирана - но това не означава, че загубата на тегло е причинила смъртта на човека.
"Също така е важно да се каже, че обратното не може да се екстраполира, нито да се препоръчва - т.е. напълняването не би намалило непременно риска от смъртност", каза тя в имейл. "Както винаги, обсъждайте промените в теглото си с вашия лекар или друг медицински специалист".
Изводът е възрастните хора да следят промените в теглото си, каза Халперин.
"Ако забележат намаляване на числото на кантара (загуба на тегло) или може би панталони, които някога са били плътни, седят по-свободно (намалена обиколка на талията)", добави тя, "да повдигнат въпроса пред своя лекар за евентуален допълнителен преглед или изследване."
Но съветът важи и за медицинската общност, каза тя. Лекарите и доставчиците на здравни услуги трябва да знаят, че промените в теглото изискват допълнителни изследвания.
