4

В место да смуче кръвта на жертвите си, енергийният вампир, който изглежда като нормален човек и е донякъде невзрачен, отегчителен или дразнещ за онези, които се натъкнат на него, изцежда жизнената им енергия.

Най-смешното е, че всички сме попадали на такива хора. Те се хранят с желанието ни да ги изслушваме и да им обръщаме внимание, завладявайки разговора и насочвайки прожекторите към техните проблеми, вместо към нашите. Разговорът с енергиен вампир е изтощителен.

Източник: iStock/Getty Images

Истинският вампиризъм, енергийният, е много по-често срещан, отколкото се смята, и се появява, когато един човек краде енергия от друг. Когато се случва съзнателно е по-опасно, но може да се случи и несъзнателно.

В психологията емоционалните вампири се свързват с нарцисизъм - поведение, характеризиращо се с егоцентричност и липса на емпатия. В най-лошия случай възниква вид емоционално насилие, при което нарцисистът се грижи само за себе си и се опитва да манипулира другите, за да ги накара да се чувстват по-зле и на свой ред той да е по-добре в сравнение с тях. Това може да се случи както в семейства, така и във връзки или на работното място. 

Как да разпознаем емоционалните вампири? Ето някои признаци:

  • Те никога не поемат отговорност: когато има проблеми, те се изплъзват или обвиняват другите
  • Те винаги имат някакъв вид драма: за да привлекат вниманието на другите, те често се превръщат в жертва на някакъв вид драма или злоупотреба, или въображаема несправедливост
  • Те искат да бъдат главните герои: енергийните вампири не могат да понасят други хора да са по-горе и им е трудно да изпитват радост за другите, така че ще се опитат да минимизират или саботират постиженията на другите хора
  • Вашите проблеми не са важни: Енергийният вампир не иска да говори за вашите проблеми и ще насочва разговора около своите собствени
  • Те ви карат да се чувствате виновни: Те се възползват от добронамереността на другите хора, за да им правят постоянно услуги, карайки ги да се чувстват виновни когато не помогнат
  • Те критикуват и сплашват: когато горното не работи, те прибягват до критика или заплахи, за да постигнат целите си

Например, ако някой на работа получи повишение, емоционалният вампир ще каже: „Радвам се, но и аз върша добра работа и никой не ме признава. Защо не ми помогнеш да завърша доклада си? Никой не иска да ми помогне и аз не знам защо. Това място е пълно с безчувствени хора." 

Източник: iStock/Getty Images

Не винаги е лесно да разпознаем емоционалните вампири и понякога ни карат да се самообвиняваме за последствията от техния нарцисизъм. Нито чесънът, нито разпятията имат ефект. Ето няколко начина да се предпазите от тях:

  • Поискайте им сметка: Емоционалните вампири не поемат отговорност и това е особено срещано на работното място. Анализирането на резултатите от действията им и търсенето на отговорност за тях е от съществено значение за справянето с проблема.
  • Поставете граници: Като истински вампири, те не могат да влязат в живота ви, ако не ги поканите. Въпреки че не винаги е лесно, избягвайте тяхната компания и взаимодействията с тях. Казвайте твърдо „не“, когато поискат нещо.
  • Не се опитвайте да ги излекувате: Въпреки че нарцисизмът може да се лекува, малко вероятно е да успеете да промените поведението им. Вместо това, когато ви разказват за неволите си, избягвайте да давате съвети.
  • Защитете се, ако се окажете слаби: Емоционалните вампири знаят как да разберат кога защитата ви е отслабнала или имате лош ден и ще се възползват от това, за да ви манипулират.
  • Игнорирайте и блокирайте: Не обръщайте внимание на постоянните им обаждания и съобщения и ако е необходимо, ги премахнете от социалните си мрежи и блокирайте номера им.

Още от автора:

Химията между хората: Разбиване на митовете

Нихилизмът - философия на отрицанието и безсмислието

Под открито небе: Най-очакваните музикални фестивали за лятото

Знаците на здравия разум: Как да разпознаем, че сме психично устойчиви

Силата на слушането: Ключът към успешната комуникация

Забранена любов: Историята на принцеса Маргарет и Питър Таунсенд

Вкусно и модерно: Последните тенденции в света на готвенето

7 неща, свързани със секса, които трябва да се учат в училище

Успешна връзка: 7 важни фактора в любовта

Коментари 4
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

4 коментара
 
Днес изчистих, сготвих, пуснах пералнята. А мъжът ми вика: -Марче, да не са те блокирали във фейсбук.  
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Трима мъже загиват при подозирано отравяне с газ в горещ извор в Япония

Трима мъже загиват при подозирано отравяне с газ в горещ извор в Япония

Свят Преди 2 минути

Сероводородът може да бъде смъртоносен в големи количества

<p>Зеленски: Путин убива украинци, не американци</p>

Зеленски: Бих искал Тръмп да бъде повече на наша страна

Свят Преди 12 минути

Зеленски отговори на критиките на Тръмп

Как партиите в парламента прочетоха проектобюджета

Как партиите в парламента прочетоха проектобюджета

България Преди 1 час

Всички пенсии от 1 юли ще се увеличат според швейцарското правило

Граждани задържаха нападател на жена при опит за грабеж в Монтана

Граждани задържаха нападател на жена при опит за грабеж в Монтана

България Преди 1 час

Минувачите чули викове на жена за помощ близо до тях

Изненадващите първи продукти на известните марки

Изненадващите първи продукти на известните марки

Любопитно Преди 1 час

От сапун до автоматичен стан - тези първи стъпки в бизнес сектора на днешните гиганти ще ви изненадат

Астрологична прогноза: Лъжи, триумфи и опасности на 19 февруари

Астрологична прогноза: Лъжи, триумфи и опасности на 19 февруари

Свят Преди 1 час

Денят не е подходящ за нови начинания и вземане на важни решения

Владимир Путин и Доналд Тръмп на плакат от ерата "Брекзит" (снимката е архивна и илюстративна)

Как Тръмп и Путин разтърсиха света за една седмица

Свят Преди 2 часа

Това е седмица, която преобърна традиционните съюзи, остави Европа и Украйна да се борят да отговорят, породи страхове за европейската сигурност и постави Русия там, където иска да бъде

Прокуратурата се зае с инцидента със загинал в завод на "Асарел-Медет"

Прокуратурата се зае с инцидента със загинал в завод на "Асарел-Медет"

България Преди 2 часа

Установено е, че няма изтичане на опасни газове и замърсяване на въздуха вследствие на възникналия пожар

<p>&bdquo;Най-зашеметяващото спускане в живота&ldquo; на фона на&nbsp;изригващия вулкан Етна</p>

Ски край изригващия вулкан Етна: Зрелищното спускане сред лава и сняг

Любопитно Преди 2 часа

През зимните месеци изригването на Етна може да предостави една от най-уникалните и вдъхновяващи картини

"Петролната война" на САЩ нанася тежък удар на Русия

"Петролната война" на САЩ нанася тежък удар на Русия

Свят Преди 2 часа

Петролът е най-важният експортен продукт на Русия

Русия разполага ракети "Ярс" с ядрен капацитет по време на учения

Русия разполага ракети "Ярс" с ядрен капацитет по време на учения

Свят Преди 2 часа

Така Русия може допълнително да ескалира конфликта с Украйна,

Израелски министър, свързан с Тръмп, ще ръководи преговорите по прекратяването на огъня в Газа

Израелски министър, свързан с Тръмп, ще ръководи преговорите по прекратяването на огъня в Газа

Свят Преди 2 часа

Назначението на Дермер обаче все още не е обявено официално

<p>Специалният пратеник на САЩ за Украйна пристигна в&nbsp;Киев</p>

Специалният пратеник на САЩ за Украйна Кийт Келог пристигна в Киев

Свят Преди 3 часа

Той ще се срещне с президента Володимир Зеленски

След делото срещу Пъф Деди: Каси разкри, че ще става майка за трети път

След делото срещу Пъф Деди: Каси разкри, че ще става майка за трети път

Любопитно Преди 3 часа

Новината за бременността на Каси идва три месеца след като тя изигра ключова роля в падението на бившия си партньор Пъф Деди

<p>Скритите таланти на световните лидери</p>

Скритите таланти на световните лидери

Любопитно Преди 3 часа

Някои от тях успяват да намерят време и за хоби

„Величие“ на протест пред Конституционния съд (СНИМКИ)

„Величие“ на протест пред Конституционния съд (СНИМКИ)

България Преди 3 часа

Демонстрацията е свързана с парламентарните избори от 27 октомври 2024 г.