3

В логърът Цецо продължава с експеримента си - можем ли да се храним само с 5 лв. на ден. Това, което той направи в началото, е да разпредели внимателно бюджета си (35 лв. за цялата седмица) и да сготви наведнъж няколко ястия, с които да се храни в следващите дни.

На четвъртия ден от началото на предизвикателството Цецо споделя, че всичко върви прекрасно. В кухнята му основно присъстват рецепти, вдъхновени от Азия, които са и много полезни.

Припомнете си тук: Полезни рецепти за по-малко от 5 лв.

Сега влогърът отново е решил да ни предложи нещо такова - японски обяд или една рецепта с риба тон, за която никога не бихте се сетили.

Източник: iStock/Getty Images

Ето и продуктите:

Риба тон (1 консерва)
1-2 яйца
1 скилидка чесън

В тиган слагаме малко зехтин и чесън. Когато чесънът придобие златист цвят, добавяме рибата тон. Добавяме едно-две яйца (по избор) и оставяме на котлона за не повече от минута. Припичаме две филийки и слагаме отгоре запържените риба тон и яйцата.

За да спазим стилистиката на азиатската кухня, за вечеря влогърът препоръчва пиле със зеленчуци.

Източник: iStock/Getty Images

Необходими продукти:

Пилешки гърди 300 гр.
1 скилидка чесън
2 моркова
1 чушка

За да добием не само азиатски вкус, но и визия, не нарязваме морковите, а използваме белачката, за да направим тънки ленти. Нарязваме на ленти и чушките, както и други зеленчуци, които добавяме по избор.

Слагаме в тигана малко зехтин и запържваме пилешкото с малко чесън, след това добавяме зеленчуците и овкусяваме с куркума и соев сос, накрая прибавяме доматено пюре.

Още интересни предложения и как точно да ги приготвите вижте във видеото горе.

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още любопитни новини от Vesti.bg последвайте страницата ни в Instagram.

Коментари 3
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

3 коментара
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни

Последни

<p>Валентин Попов: Протестите на МВР остават</p>

Валентин Попов: Протестите на МВР остават, направихме достатъчно компромиси

България Преди 39 минути

"Диалогът с министър Бойко Рашков върви зле", добави още председателят на Синдиката на МВР

Морт Янклоу

Почина литературният суперагент Морт Янклоу

Свят Преди 49 минути

Морт Янклоу е сред първите от т.нар. „суперагенти“

Магдалена Андерсон

Швеция отговори на Турция: Не финансираме тероризма

Свят Преди 1 час

Швеция публикува изявление, в което описва стратегията за предоставяне на помощ за Сирия, целящо да разсее опасенията на турското правителство за сигурността

<p>Съдят приемна майка, изтезавала повереното ѝ дете</p>

Дават на съд приемна майка за изтезание над дете

България Преди 1 час

58-годишната жена отива на съд за закана за убийство, нанасяне на телесни повреди и изтезания над детето, за което трябвало да се грижи

Дмитрий Песков

Русия посъветва Украйна да приеме истинската ситуация

Свят Преди 1 час

Дмитрий Песков каза, че "Москва очаква да бъдат приети нейните искания и да бъде разбрана истинската ситуация, която съществува де факто"

А1 България придобива СТЕМО - една от най-големите български IT компании

А1 България придобива СТЕМО - една от най-големите български IT компании

Технологии Преди 2 часа

Сделката е част от дългосрочната стратегия на А1 да се развива като един от пазарните лидери в сферата на ICT бизнес услугите

Коалицията е разделена по темата има ли нужда от управленска програма

Коалицията е разделена по темата има ли нужда от управленска програма

България Преди 2 часа

БСП и "Демократична България" поискаха управленска програма. Според "Продължаваме Промяната" и "Има такъв народ" коалиционното споразумение има същата роля

.

Дълъг COVID-19: Ето кои хора са най-застрашени и защо

Теми в развитие Преди 2 часа

Проблемите с дишането и мускулните болки са сред най-честите усложнения

Парламентът прие окончателно промените в Закона за опазване на околната среда

Парламентът прие окончателно промените в Закона за опазване на околната среда

България Преди 2 часа

С част от гласуваните текстове ще бъдат транспонирани европейски директиви в екологията, като целта е да отпаднат три от наказателните процедури от страна на Европейската комисия

.

Русия обяви, че свалила самолет с оръжия край Одеса

Свят Преди 3 часа

Разрушен е и украински център за радиоелектронно разузнаване в Николаевската област

Спукан газопровод се взриви на оживен булевард във Враца

Спукан газопровод се взриви на оживен булевард във Враца

България Преди 3 часа

Напълно изгоряла е цялата светофарна уредба на кръстовището

<p>Русия ще изгони западните репортери, ако YouTube направи това</p>

Русия: Ще изгоним западните репортери, ако YouTube блокира брифингите ни

Свят Преди 3 часа

Москва работи по мерки, насочени срещу англоезичните медии в отговор на "недружелюбни действия" на чужди правителства срещу руски медии

Морската гара в Бургас става буферна зона за украински бежанци

Морската гара в Бургас става буферна зона за украински бежанци

България Преди 3 часа

Тя бе използвана за Областен кризисен център

„Пазители на знанието“ в „Темата на NOVA“

„Пазители на знанието“ в „Темата на NOVA“

Любопитно Преди 3 часа

Колко дълъг може да бъде пътят до знанието – тази неделя след централната емисия новини на NOVA

<p>Авторката на &quot;Как да убиеш съпруга си&quot; уби съпруга си</p>

Виновна! Авторката на "Как да убиеш съпруга си" е убила съпруга си

Свят Преди 4 часа

71-годишната Нанси Крамптън Брофи беше осъдена за убийство, след като журито от съдебни заседатели реши това

Спецпрокуратурата иска по-дълъг буферен период след закриването ѝ

Спецпрокуратурата иска по-дълъг буферен период след закриването ѝ

България Преди 4 часа

Целта е да има време за прехвърлянето на делата